怀孕4周孕酮正常值大概在40-70nmol/L。
孕酮对孕妇来说是非常重要的，它能帮助提供一个有利于成功受孕和健康怀孕的环境，如果孕妈妈孕酮低，很可能导致流产。但是孕妇也不要过度担心，怀孕初期，孕酮的数值应该保持上升，孕妈妈只要根据自己的两次检验单来进行对比，孕酮和HCG都保持持续上升就没什么问题。
首先，检查孕酮是在孕早期，一般在怀孕1个月左右检查，通过抽血检查。一旦发现孕妇的孕酮值低下的话，医生会主动跟你说清楚的，并为你保胎。
孕酮低的话，一般医生都会给孕妇开补充黄体酮的药物，或者给孕妇打补充黄体酮的针。打针的话，多数人在打针10多天就可以治愈。吃药(一般都是孕酮片)的话，则根据孕妇本身的恢复情况决定，医生会给你做长期的观察和建议的，不用太担心。
1、孕酮比较低的准妈妈可以多吃一些姜汤和羊肉汤;准备红参3克，红枣、桂圆、各10个，枸杞10克，泡水，当开水喝，连服15天左右即可;
2、也可以喝黑豆糯米的粥，准备黑豆30克，黑糯米50克，红糖适量煮粥喝就可以，这个食疗方法注意是适应那些需要益气补血的女性，主治贫血;
3、也可以用当归益母草煮鸡蛋，分别用益母草30克，当归15克来煮鸡蛋，然后吃蛋就可以，这种方法非常有效的，;如果需要也可以服用一些中药，但要遵医嘱。
孕妇孕酮低的话，平时生活也要多注意，尽量放轻松，保持情绪的稳定，不要有负担;定期复查;注意卫生，避免细菌;饮食上要少吃生冷刺激性的食物。
