通常来说，女性怀孕期间出现或加深的颈纹在分娩后就会慢慢的消失并恢复。
因为大部分的孕妇颈纹出现跟怀孕后体内雌孕激素分泌增加导致皮肤的弹性降低有关，这种情况等到产后体内激素恢复到正常颈纹也会跟着消失。
但每个产妇的年龄、皮肤修复情况和导致颈纹出现的原因都不同，因此也并不是所有产妇颈纹都能消失，具体的还是要因人而异。
1、颈部按摩护理
孕妈妈每天早晚将橄榄油涂抹在脖子处，并适当的按摩促进皮肤吸收，可以增加脖子皮肤的弹性和韧性，减少或预防颈纹的出现。
2、多吃蔬菜水果
新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素，而维生素对皮肤一定的好处，能增加皮肤的弹性，这样对消除或减轻颈纹也有一定的作用，孕妈妈可适当增加蔬菜水果的食用。
3、控制体重增长速度
我们体重增加的同时，皮肤组织间液也会增多，会出现皮肤水肿，这样皮肤皱褶堆积增多就容易出现颈纹增多现象，且体重增加的越多颈纹越明显，如果孕妈妈能限制饮食，并适当的运动，控制体重的过快增长，相应的颈纹情况也能减轻。
产后妈妈一般不需要做什么颈纹都会自行慢慢消失，但要想恢复的更好，可多补充一些维生素片，多吃富含维生素C的食物，同时用维生素E软膏局部涂抹脖子，可让脖子处皮肤弹性恢复，有淡化颈纹的作用。
另外，产后适当做些颈部肌肉的锻炼，比如少低头，经常性的抬起下巴，拉伸颈部肌肉，这不仅能消除颈纹，还能帮助消除脖子的疲劳感。
