一般孕妇脖子变黑在分娩后会自行恢复，慢慢变白。因此准妈妈们不用担心，也不需要特殊处理，保持良好的心态，并注意休息，顺利度过孕期就好了。
但每个产妇的身体和体内激素恢复情况不同，这也导致产后脖子的颜色一定能恢复到孕前，产后可多吃富含维生素C的食物，有美白作用。
一般产后3-6个月，产妇脖子的黑色素就会慢慢消失。
脖子发黑是因为体内雌孕激素水平增高导致黑色素出现沉着于皮肤表面所引起，到产妇分娩后，体内增高的激素会慢慢恢复到正常，这样黑色素也会消失，脖子慢慢的变白了。
孕妇脖子发黑一般产后会自行恢复变白，不过这时候日常注意下列几点，变白速度会更快。
1、每天用橄榄油、芦荟胶、维生素e等涂抹脖子处，美白的同时还能护肤，帮助消除颈纹。
2、饮食上可以多吃含维生素C的食物，也有利于黑色素的减退。
3、日常外出要做好防晒措施，尽量避免日晒。
