胎动是孕妇感知宝宝存在的一种方式，胎动也是有规律可循的，那么胎动次数多少正常呢？
说到胎动，很多孕妇都会很兴奋，因为感知到了宝宝的存在，有一种说不出的兴奋，那么对于胎动你了解多少呢？胎动次数多少正常呢？今天就来具体介绍下。
胎动次数多少正常
正常情况下的胎动状态是，每天早中晚都会有一个小时，每个小时有三次左右，这说明胎儿的状态不错。
在12个小时中，胎动的次数如果达到了30次以上，说明胎儿发育不错；如果少于20次的话，说明发育有异常；如果少于10次，宝宝就可能出在缺氧的状态，家长要多注意了。
孕妇在胎动的时候可以选择卧着或者是坐着的方式，放一些小东西在肚子丧，可以更准确的测试胎动。
胎动的感觉是怎样的
最初的感觉
初次怀孕的妈妈会在18-20周的时候第一次感知到胎动，这个时间胎儿还比较小，力量也小，胎动的感觉也比较弱。
怀孕20-24周的时候
这个阶段胎动次数明显增多，因为胎儿发育的也比较大了，有的活泼的宝宝可以在妈妈的肚子里面踢腿或者翻跟头了。
怀孕24-28周的时候
这个阶段的妈妈会感觉肚子一阵一阵的跳动，感觉像是宝宝在打嗝，而且这个阶段妈妈的羊水也比较充足，宝宝在肚子里面可以自由的活动。
28周之后
这个时候宝宝相当有力量，动弹的时候宝妈们会感觉肚皮疼。
36-40周的时候
宝宝发育已经很大了，子宫活动都有局限性了，因此活动不在那么频繁了，到最后两周会更少感知胎动了。
胎动减少怎么办呢
这种情况很多孕妇都曾遇到过，这个时候一定不要慌乱，要先冷静一下，判断一下胎动次数减少的原因，看看是不是自身的身体问题，或者是一些外界的因素，每一项进行有机的排除，肯定能找到答案，如果通过自己的判断并且进行了调整依然没有效果的话，就需要去医院进行具体的检查了。
通过上文介绍，大家对于胎动的问题有了一定了解，希望宝妈们能拥有健康的宝宝。
