最近朋友一直向我吐槽，生完孩子后整个人都痴呆了，每次下楼后必须得再跑上来看看门有没有锁，可是蹬蹬的跑上四楼去看看已经锁好了。每次东西都是带不齐，尽管出门都要心中默念一下五字真言：伸(身份证)手(手机)要(钥匙)钱(钱包)包(挎包)。还经常被别人提醒：你的手机忘了，你的东西忘了，你
变“傻”的真因
激素变化
我们都知道怀孕后体内激素会大大的发生改变，雌激素会相比之前提高近20倍，为了保证正常的妊娠，在怀孕初期，女性体内还会分泌一种激素，在这种激素和雌激素的双层压力下，对孕妈妈大脑产生了影响，脑容量开始降低，情绪开始有点变化不定。
太关心宝宝
自从怀孕后妈妈更多的精力放在胎儿身上，自己怎么吃宝宝最健康、要不要动一动、什么胎教最适合、快点胎动吧等等，而且自己怀孕后身体也产生了变化，腰酸背痛又孕吐等等，在这样的压力下孕妈妈精力消耗很多，记忆力和活力大不如前很正常。
一孕傻三年，那是什么魔咒，分明就当妈妈辛苦所致，要想不“孕傻”，还是要从这几点入手。
1、充足的睡眠、只有充分的休息让大脑得到休养，才不至于记忆力衰退。
2、总是丢三落四，可以详细的记录一下。
3、良好的饮食，大脑要用丰富的饮食营养。
4、没事多到户外走走，放轻松，做些适度运动。
