生活水平的不断提高，使得人们越来越开始关注自身的健康问题，除了会关注保健养生以外，很多人为了保险起见，几乎每年都会安排定期检查，而有的人则在体检当中发现尿蛋白过高。
生活水平的不断提高，使得人们越来越开始关注自身的健康问题，除了会关注保健养生以外，很多人为了保险起见，几乎每年都会安排定期检查，而有的人则在体检当中发现尿蛋白过高。那尿蛋白高是怎么回事？导致尿蛋白高的原因有哪些？下面我们一起来详细了解一下！
尿蛋白高是怎么回事？
对于尿蛋白高是怎么回事这个问题，顾名思义尿蛋白高是指尿液当中的蛋白质含量偏高，而当蛋白质从尿液进入尿道以后，排出来就形成了尿蛋白。毋庸置疑的是，尿蛋白的指数越高，就说明肾脏过滤的功能越差，因此尿蛋白指数检查也是衡量肾脏功能的一个重要指标。
那导致尿蛋白高的原因有哪些？
(1)经常吸烟
我们都知道吸烟有害健康，但是具体有害身体的哪一个部位的健康，却很少有人会知道。实际上香烟当中的一氧化碳、焦油、尼古丁等有害物质，可能会使人的肾小球逐渐下降，最终会导致尿蛋白的数量逐渐增加，会加剧肾脏负担。
(2)不爱运动
运动对身体的好处不言而喻，但是缺乏运动锻炼，也会对身体引发一系列的危害。尤其是日常缺乏运动锻炼的人，可能会导致肾小球过滤膜以及肾脏的血流量逐渐增加，最终会导致蛋白质流出尿液当中，因此会导致尿蛋白升高。
(3)高盐饮食
长期吃盐分含量高的食物，同样会导致尿蛋白逐渐增加，尤其是时间长了还会引起水肿的问题出现，身为我们在日常生活中一定要注意清淡饮食。
以上就是关于尿蛋白高是怎么回事的相关内容介绍，尿蛋白高很显然是指尿液当中蛋白质含量偏高，是衡量一个人肾脏功能的一个重要指标，因此一定要注意。千万不要大意导致风险意外发生，总而言之谨慎处理是很重要的。不要到最后疾病加剧了，最终才来后悔无计可施。
