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产前产后,瑜伽助你一臂之力

产前产后,瑜伽助你一臂之力

导读:瑜伽锻炼肌肉的弹性,有助于产后形体的恢复。瑜伽锻炼肌肉的弹性,有助于产后形体的恢复。1.有利于缓解孕期紧张情绪,感情愉悦充满活力。2.按摩五脏六腑,调理内分泌,减缓妊娠反应。3.促进血液循环及消化功能,缓解孕期常见......
2023-10-03
孕晚期发现胎位异常怎么办?

孕晚期发现胎位异常怎么办?

胎位的正常与否将直接关系到能否顺利分娩,那么胎位不正的情况应如何避免、如何纠正呢?什么是胎位不正?胎位就是胎宝宝在子宫里的位置,正常的胎位称为头位,是指头部在最下面,分娩时胎宝宝头部先进入产道。如果妊娠7个月胎宝......
2023-10-03
完美孕育全面解析:卅五周

完美孕育全面解析:卅五周

现在的胎儿一般已有2500克重了,身长达到了50厘米左右。他(她)越长越胖,变得圆滚滚的。胎儿的皮下脂肪将在他(她)出生后起到调节体温的作用。现在的胎儿一般已有2500克重了,身长达到了50厘米左右。他(她)越长越胖,变得圆滚滚的......
2023-10-03
怀孕第17周胎儿发育

怀孕第17周胎儿发育

孕期最有意思的时期开始了,现在你可以与胎儿进行交流,把握时机,良好的亲子关系从现在起就可以建立了。胎儿现在看上去象一只梨子,大约有13厘米长,重约170克,在今后3周内,他将经历一个飞速增长的过程,重量和身长都将增加两倍以......
2023-09-30
完美孕育全面解析:卅八周

完美孕育全面解析:卅八周

现在你的胎儿可能已经有3200克重了,身长也有52厘米左右了。现在你的胎儿可能已经有3200克重了,身长也有52厘米左右了。......
2023-10-03
准妈妈孕晚期吃什么好?

准妈妈孕晚期吃什么好?

孕晚期在整个孕期当中是非常重要的时期,准妈妈孕晚期吃什么好?准妈妈孕晚期有什么饮食禁忌?初为人母的女性,每天都在紧张的空气里生活着,不是因为生活紧张,是自己的情绪开始了紧张。每天都在想如何做是对宝宝好,如何吃是对宝......
2023-10-01
完美孕育全面解析:十三周

完美孕育全面解析:十三周

进入孕中期,胎儿看上去更象一个漂亮娃娃了,他(她)的眼睛突出在头的额部,两眼之间的距离在缩小,耳朵也已就位。现在胎儿的身体在迅速成熟,腹部与母体联结的脐带开始成形,可以进行营养与代谢废物的交换。进入孕中期,胎儿看上去更......
2023-10-03
做畸形筛查最适合在孕中期

做畸形筛查最适合在孕中期

孕期有两次超声检查至关重要。怀孕18周-24周之内进行胎儿超声结构筛查是早期发现,并及时终止严重结构异常胎儿的最佳时间。孕期有两次超声检查至关重要。怀孕18周-24周之内进行胎儿超声结构筛查是早期发现,并及时终止严......
2023-10-01
适合孕早期孕妇的早餐食谱大全

适合孕早期孕妇的早餐食谱大全

孕早期由于孕妇的妊娠反应常常会造成食欲不振,所以给各位孕妈妈准备了些适合孕早期孕妇的早餐食谱,很实用的哦!红枣桂圆银耳羹:【原料】红枣7枚,桂圆50克,银耳10朵,冰糖适量。【制法】将红枣洗净,桂圆洗净后去皮,去核,银耳用水......
2023-10-03
那些准妈妈陷入过的误区,你都知道吗?

那些准妈妈陷入过的误区,你都知道吗?

今天我们一起聊聊那些准妈妈们曾经陷入过的误区。自从怀孕后,很多的问题就困扰着准妈妈们。以前毫不在意的问题,现在也需要思量再三才能决定,比如生病时吃不吃药。今天我们一起聊聊那些准妈妈们曾经陷入过的误区。......
2023-10-01
孕期拉肚子,会不会影响宝宝?

孕期拉肚子,会不会影响宝宝?

准妈妈要是拉肚子,心里真是焦虑啊!首先担心的就是腹泻会伤害到肚子里的宝宝么?会导致流产么?孕妇腹泻有啥后果?先别着急,轻度腹泻一般问题不大,不会伤害到宝宝。且大部分胃肠疾病能在1~2天内自愈。但如果腹泻程度严重或过于......
2023-10-01
完美孕育全面解析:廿一周

完美孕育全面解析:廿一周

胎儿已经21周了,这时他(她)的体重正在不断增加。这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的,他(她)的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质,这就是胎脂。胎儿已经21周了,这时他(她)的体重正在不断增加。这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的......
2023-10-03
孕期禁忌,是真是假大揭秘

孕期禁忌,是真是假大揭秘

孕期禁忌到底是真是假,答案大揭秘。PART1饮食篇疑惑1怀孕时吃生冷的食物,生下来的宝宝气管会不好?答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连亚东纪念医院妇产部主治医师周龙生表示,宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食......
2023-10-01
完美孕育全面解析:十五周

完美孕育全面解析:十五周

胎儿的头顶上开始长出细细的头发,眉毛也长出来了。现在胎儿薄薄的皮肤上有一层细绒毛,好象是一条细绒毯盖在他(她)身上,这层绒毛通常在出生时就会消失。胎儿的头顶上开始长出细细的头发,眉毛也长出来了。现在胎儿薄薄的皮肤......
2023-10-03
完美孕育全面解析:卅七周

完美孕育全面解析:卅七周

现在你是不是感觉下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠,这就是通常所说的胎儿开始入盆,即胎头降入骨盆,是在为分娩做准备。现在你是不是感觉下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠,这就是通常所说的胎儿开始入盆,即胎......
2023-10-03
孕妇好营养的五需求七原则

孕妇好营养的五需求七原则

孕晚期准妈妈的营养摄取非常重要,不然对胎儿的脑发育影响最大。而增大的子宫向上顶着胃和膈肌,使准妈妈感到胃有些胀满,尤其是在进食后。这些都需要准妈妈在饮食上做出相应的调整。孕晚期,胎儿的生长发育速度最快,表现为细......
2023-10-03
准妈妈冷静应对脐带缠颈

准妈妈冷静应对脐带缠颈

因脐带缠绕而痛失怀胎十月辛苦孕育的骨肉是任何人都不愿遭遇的事情,而脐带缠绕又是孕育过程中较为常见的问题,难免让为孕育生命而欣喜的准妈妈们产生焦虑和担忧的情绪,不利于母婴的健康。《南国都市报》2006年7月31日报......
2023-09-30
怀孕第一个月孕妇需注意什么

怀孕第一个月孕妇需注意什么

未准爸爸妈妈经过长久的怀孕,新婚后好不容易怀孕了,怀孕第一个月孕妇需注意什么?我们来一起看看吧。未准爸爸妈妈经过长久的怀孕,新婚后好不容易怀孕了,怀孕第一个月孕妇需注意什么?我们来一起看看吧。①妇女结婚后,应该坚......
2023-10-01
准妈妈留心孕早期的各种腹痛

准妈妈留心孕早期的各种腹痛

孕早期很多准妈妈总感觉胃痛,有时还伴有呕吐等早孕反应,这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养,膳食应以清淡、易消化为原则。孕早反应孕早期,很多准妈妈总感觉有些胃痛,有时还伴有呕吐等早孕反应,这主要......
2023-09-30
孕妈妈第六个月的护理要点

孕妈妈第六个月的护理要点

放慢你的行动节拍到第六个月的时侯,孕妈妈的身体会越来越重,速度差不多是一个星期长一斤。由于子宫日益增高压迫肺,可能在上楼的时候会感到呼吸有点困难--这时舒适、宽松的着装就很重要了。如果你走得快了些,腹部有可能会......
2023-09-30
完美孕育全面解析:孕早期篇

完美孕育全面解析:孕早期篇

怀孕犹如一次“旅行”,一旦怀孕,便踏上了“旅行”的征途,分娩出“小天使”之后,也就到达了旅行的终点。为了使“旅行”愉快,就得掌握好孕期的保健知识,作好自我监护,这样,才能使胎儿正常发育,减少危害母婴生命与健康的孕期合并......
2023-09-30
孕期吃什么可提高食欲

孕期吃什么可提高食欲

营养价值:含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分,其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上!苦瓜营养价值:含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分,其中维生......
2023-10-03
孕晚期各种不适症状大解析

孕晚期各种不适症状大解析

到了孕晚期,胎儿在腹中的位置在不断下降,使孕妇感到下腹坠胀。准妈妈的身体可能出现这各种各样的症状,也可能出现各种各样的不适。现在我们为准妈妈一起解析各种不适症状,让妈妈安心迎接宝宝到来。到了孕晚期,胎儿在腹中的......
2023-10-03
对付孕期白带增多的小妙计

对付孕期白带增多的小妙计

孕妇体内的雌激素会随着妊娠的进展而逐渐增多,促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌,尤其是到妊娠后期,白带会越来越多,如果护理得不恰当,就有可能引起外阴炎和阴道炎,导致胎宝宝在出生经过阴道时受感染。那么,白带增多时应该怎样......
2023-09-30
职场准妈妈的营养午餐方案

职场准妈妈的营养午餐方案

怎样吃出午餐营养来,相信是很多上班族准妈妈关注的问题。其实。无论是在外就餐还是选择自己带饭,只要注意营养的均衡搭配,工作中的准妈妈一样可以满足自己和肚中小宝宝营养需求。工作餐营养升级方案在外就餐的上班族准妈......
2023-10-01