没有止泻作用。
正确来说，红糖水是没有止泻作用的，不能用来治疗拉肚子。但孕妇拉肚子时，喝点红糖水可补充水分和能量，尤其是对着凉而引起的拉肚子，辅助效果很不错，能帮助孕妇身体更快的恢复。
1、红糖有活血缩宫的作用，因此怀孕前三个月的孕妇不宜喝红糖水。
2、红糖水的含糖量高，因此孕妇喝红糖水不要一次性食用过多或长时间饮用。建议一周食用一次到两次即可，一次20克左右就行。
3、有妊娠糖尿病、过于肥胖和胎不稳的孕妇都不宜喝红糖水。
白扁豆粥
原料：白扁豆30克，绿豆50克。
做法：将白扁豆与绿豆用清水泡2小时后，直接放入锅中清水熬成粥即成。空腹随量食服之。
功效：健胃、清热、利湿、解毒、止泻。适用于孕妇脾虚泄泻症。
蒸苹果
做法：将苹果洗净后，带皮切成合适大小，放入锅中加水进行蒸煮。
功效：苹果中的鞣酸能帮助吸收大便的中水分，从而帮助止泻。另外蒸熟的苹果中的果胶，也有收敛、止泻作用。
石榴茶
原料：石榴2个，白糖适量。
做法：将2个新鲜石榴去皮后取果肉，加水500毫升，小火煎至150毫升，捞取石榴果肉后，加入少量白糖调味，一天内分2~3次饮服。 功效：石榴茶具有调理脾胃、收敛止泻的作用。
