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孕妇禁忌水果有哪些

来源:亲亲育婴馆    阅读: 1.77W 次
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孕妈咪的食物是需要特别注意的,对于孕期应该多吃的水果也是很需要关注的,有很多是孕期禁忌的水果额,下面我们一起来了解一下吧!

孕妇禁忌水果:在怀孕期,胃肠对冷性食品(如:水果类))的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管忽然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。所以要明白孕妇不能吃的水果有哪些?

孕妇禁忌水果有哪些

1、荔枝和桂圆,这两种食品属于热性食品,吃了之后会导致内热加重,有碍机体聚血养胎。所以桂圆和荔枝也成为孕妇不能吃的食品之一。

2、山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,假如孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

2、柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。由于柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,轻易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇天天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。

3、柿子:柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用

4、猕猴桃:猕猴桃营养丰富,素有"果中之王"的美誉。爱美的准妈妈们可多吃些猕猴桃,就不用坦心怀孕后自己白净的脸庞被黄褐斑"入侵"了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白净。此外,猕猴桃虽好,但并非人人咸宜。

5、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。假如孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

温馨提示:以上是专家针对孕妇禁忌水果的具体解答,专家提醒,假如您有此类的疾病,请到专业的医院进行治疗,以防耽误病情,假如您还有什么疑问,请及时咨询不孕不育医院在线客服,或者我院免费的专家热线,他们将耐心的解答您心中的迷惑!

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