十滴水具有消炎、镇痛、健胃、祛暑的作用，用于治疗因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适，或者治疗痱子、冻疮等。
因此，宝宝长痱子，可以在给宝宝洗澡时加入十滴水来去除痱子。
注意：
由于宝宝的皮肤比较胶囊，所以在使用时需要把十滴水稀释，水与十滴水的分配比例大约为10:1。
夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择，苦瓜有清暑、涤热、解毒的功效，还能增进食欲，多吃苦瓜能预防痱子的发生。
宝宝长痱子，可将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦患痱子处，早晚各1次；
将鲜苦瓜切开，洗净，用切面涂擦患处，每日3次，可消除痛痒；
用青苦瓜片涂擦效果更佳。
用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，而且皮肤清洁光滑。
我国药学名著《本草纲目》中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。
宝宝热痱子还可以用鲜薄荷叶擦拭痱子来缓解症状。
将鲜薄荷叶(老叶更好，数量多些)洗净控干，装入容器中，倒入卫生酒精(药房有售)，酒精应没过叶子。
一天后酒精成浅绿色即可使用。涂抹后第二天就见效。
夏季天热，所以妈妈一定要勤给宝宝洗澡。由于婴幼儿的痱子大都长在颈、胸背、腋窝、额头等部位，家长要注意用温热的毛巾给孩子勤洗澡或者擦汗水。
保持皮肤清洁干燥;如果发现宝宝身上长了痱子，不用惊慌，可以给宝宝使用专用的痱子粉，帮助宝宝镇定止痒。
另外因为长痱子与热湿有关，所以，如果发现宝宝长痱子，一定要给宝宝勤换衣物，并且要穿轻薄透气的衣服。
