婴儿睡觉不安稳是怎么回事？婴儿如果睡不好觉肯定是有原因的，所以弄清楚这个问题的答案很有必要，可是究竟婴儿睡不好觉是什么原因呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
婴儿睡觉不安稳的原因一 缺钙
1、原因分析：
缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙，宝宝容易受到惊吓，尤其是在安静的晚上，稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹，爸妈要重视这种情况。
2、建议：
如果怀疑是疾病原因导致宝宝睡觉不踏实，妈妈应该及时带宝宝到医院检查，以免病情变严重。
婴儿睡觉不安稳的原因二 尿布湿了
1、原因分析：
尿布湿了。如果宝宝哭闹，很困了也不肯睡觉，妈妈要看看宝宝是不是尿湿了。
2、建议：
新手爸妈一定要记得及时给宝宝换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉！
婴儿睡觉不安稳的原因三 衣服太紧
1、原因分析：
有时候宝宝哭闹是一种表达需求的方式，睡觉时衣服太紧会让宝宝感觉不舒服，而表现出睡觉不安稳。
2、建议：
新手爸妈要检查宝宝的衣物是否舒适。
婴儿睡觉不安稳的原因四 肚子不舒服
1、原因分析：
吃得太饱肚子不舒服，或者肚子饿了。如果宝宝偶尔或者某天突然出现睡觉不安稳的情况，妈妈们首先要考虑的是，宝宝是否吃得过饱，或者吃得不够饱肚子饿了。吃得过饱，腹部胀得难受；吃得不够饱，饿肚子了，宝宝都会哭闹个不停。
2、建议：
对婴儿提倡按需喂养，妈妈要留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。
婴儿睡觉不安稳的原因五 缺乏安全感
1、原因分析：
宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。刚刚来到这个世界的小宝宝一般都会有缺乏安全感情况。
2、建议：
对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
婴儿睡觉不安稳的原因六 太热或者太冷
1、原因分析：
保暖不当也会引起宝宝的反抗，因太热或者太冷而导致睡不安稳。
2、建议：
妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。
婴儿睡觉不安稳的原因七 过于依赖父母
1、原因分析：
宝宝被爸妈抱惯了。平常习惯把宝宝抱在身上的爸妈，宝宝心理上形成了对爸妈的严重依赖，如果突然不抱了，宝宝心理上会不适应，导致睡不好。
2、建议：
爸妈在平常的护理过程中，尽量慢慢改变总是把宝宝抱在身上的坏习惯，可以在宝宝哭的时候抱起宝宝，不哭了再放下，这样慢慢让宝宝习惯，虽然爸妈没有抱着，他也是安全的。
婴儿睡觉不安稳的原因八 白天受到惊吓
1、原因分析：
宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓，会导致晚上睡不安稳。
2、建议：
轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。
婴儿睡觉不安稳的注意事项
1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡。
2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松。
3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜。
4、妈妈应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。
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