厌奶期并不是固定的，常见于3至8个月大。3个月的宝宝开始厌奶也是正常现象。
对于厌奶反应，不同婴儿的情况有所不同。宝宝处于厌奶期，大多数持续2~3周，会自动消失。
有些婴儿的厌奶期可能长达1个月的时间，如果厌奶期大于1个月，最好尽早带宝宝去看医生。
在此期间，不要强迫宝宝吃母乳，越是强迫，宝宝就越不喜欢吃奶，甚至厌恶的时间越长。
1、三个月大的宝宝身体机能逐渐发育成熟，味觉的丰富使得宝宝更喜欢其他口味食物，单一的奶粉不能满足，所以表现出对奶粉或母乳不感兴趣;
2、这个时期的宝宝听觉和视觉的发育赋予他更强的外界感知力，吃奶时更容易被周围的动静所吸引，不能专注于吃奶上。
3、当然也不能排除是由于宝宝身体不舒服而导致的“病理性厌奶”，厌奶的同时还会伴随着精神不佳、睡眠不好、呕吐等症状。
1、不用强迫手段
很多爸妈都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。这个时期爸妈应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
2、改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
3、营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
4、适时添加辅食
4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3-5天，并观察宝宝的状况。
如果不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。
5、不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶，家长可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。
