婴儿营养

全民补钙在当代中国是一大营养奇观，如果宝宝吃母乳或奶粉时令其服钙剂，就不是奇观，而是隐患。美国医生不给宝宝补钙我的学生来找我，奇怪她女儿、5个月的奕奕(化名)从美国回到中国缺钙了。她的宝宝一直吃母乳，脑后头发有点......

宝宝饮食有什么温度讲究？只要不烫嘴、不冰冷就行？当然不是！营养也“怕”热。太高的温度，会让奶粉、营养品、辅食等各种宝宝食物的营养大打折扣。什么温度最合适呢？各类产品有不同哦。相信各位妈妈都有这样的习惯，喂宝宝吃的......

给宝宝添加辅食通常不是一个很顺利的过程，辛辛苦苦准备的辅食，宝宝却不爱吃，该怎么办？在宝宝长到4-6个月时，需要开始给宝宝添加辅食，而且随着月龄增加，需要给宝宝增加辅食的种类。但是有些家长发现，给宝宝刚尝试辅食或换一种......

如今，补锌已成为人们继补钙之后，关注的又一进补重点。如今，补锌已成为人们继补钙之后，关注的又一进补重点。有些父母一见自己的小孩偏食厌食，就不假思索地给孩子补锌。然而，营养专家表现出的态度，却与父母给孩子补锌的热情截......

牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥......

各年龄小儿每天摄入总量不宜超过15mg。人体缺铁后吸收量将会增加，不缺铁的人体吸收量当然要少，所以盲目补铁，不仅浪费钱财，同时增加了人体的负担。缺铁性贫血是儿童常见的营养缺乏症。受一些补血广告的宣传误导，不少家长认......

由于在运输、销售等过程中，剧烈震荡造成蛋黄膜破裂而形成的散黄蛋，无异味，蛋液仍较稠，可给小儿食用，但已不能储藏。由于贴皮蛋有霉菌或细菌侵入，产生毒素及废气，形成散黄，这种贴皮蛋已不能食用。宝宝到4个月的时候就可以添加......

对于一些体质不是很好的宝宝来说，在他们满月之后就需要给他们喝维生素ad滴剂，这么做的目的主要是能够促进钙元素的吸收。不过家长也担心维生素ad滴剂喝的时间久了会对身体造成不良影响，那么宝宝吃ad滴剂要吃多久呢？在宝宝......

很多孩子因为觉得白开水是没有味道的，所以平时就非常的排斥，作为宝爸爸妈可能就会选择给孩子喝一些果汁或者是饮料一系列的东西，其实这种果汁或者饮料对于宝宝的身体都会造成一定的影响，所以平时还尽量要选择让孩子多喝一......

婴幼儿时期是大脑发育的重要阶段，营养不足可能引发脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低，从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。所以，注意......

给宝宝冲奶粉时，我们一般会按照宝宝食量来冲，但有时候难免因为各种原因宝宝喝不完，剩下的奶粉还能留着下一顿给宝宝吃吗？冲调好的奶粉没喝完留到下一顿吗？如同很多妈妈所知道的的一样，冲调好的奶粉是不宜长期存放的，否则容易......

缺铁性贫血可使机体免疫功能下降，儿童感染疾病机会增加。同时，缺铁时肠道有毒重金属吸收增加，如铅、镉等，进一步造成危害。怎样预防孩子缺铁呢？动物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。婴幼儿缺铁会有哪些危害呢？铁是孩子成长......

婴幼儿缺锌常有喂养和疾病两方面的原因，牛乳喂养或断乳喂养不当，会引起锌摄入不足；佝偻病者多汗，易造成汗液中大量锌丢失。因此，1岁以内的婴儿应尽量母乳喂养，及时添加辅助食品，尤其是鱼、肉、蛋等动物性食品，合理、及时补充......

宝宝的“第一口”食物对他们的成长发育起到十分重要的作用，第一口奶需要母乳喂养，工业化米粉是第一口辅食的良选，第一口钙要选择清淡口味，而开路奶则是不提倡的“第一口”。这些第一口爸爸妈妈都抓准了吗？大到满汉全席，小到......

转眼间，秋天不知不觉已经来到了。秋季不仅是收获的季节，也是宝宝生长发育较快的季节。不少妈妈为了让宝宝有一个好身体，开始想着给宝宝进补。不过，妈妈们在补充蛋白质等各种营养的同时，也不要忘了给宝宝补钙。为什么秋季要......

按照惯常的观念，我们都认为宝宝多吃水果和蔬菜，对身体就有益无害的。然而，宝宝一天中到底应该吃多少水果才对呢？这个“度”，妈妈们可找准了！1-3岁宝宝每天要吃多少水果根据科学研究建议，1-3岁的宝宝，每天最好要摄取大约两份水......

春天是一年四季中宝宝生长发育最旺盛的季节。而孩子一般户外活动少，晒太阳少，这就很容易引起钙的吸收不足。那么怎么判断宝宝是否缺钙呢？一、常表现为多汗、即使气温不高，也会出汗，尤其是入睡后头部出汗，并伴有夜间啼哭、惊......

给宝宝的早餐既要营养美味易消化，又要考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜的平衡。营养早餐1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量。一、虾仁蛋饺：1、前夜将......

钙质对身体健康有着非常重要的作用，很多的老年人因为缺钙而引起了很多的疾病，其实并不是只有老年人会这样，孩子也在不断的成长，而在成长的过程中也是需要钙质补充的，所以说宝宝也是需要补钙的，但必须要正确补钙才行，那么新生......

中医膳食调补姜汁糯米粥材料：糯米150～200克，生姜50～100克，葱10根制作1先将糯米煮成稀粥2加入切成片状的生姜、葱，再用文火煮五分钟3加入适量盐、米醋即可，趁温热时服之。食补说明：生姜温胃散寒，糯米补中益气健脾，葱可发汗解表。......

佝偻病是婴幼儿时期常见的一种慢性营养不良性疾病，是由于身体内维生素D不足而造成钙磷代谢失常，使体内钙盐不能正常地沉着在骨骼的生长部位上，所以骨路发生病变，出现畸形。同时，还影响神经系统、肌肉系统、造血系统、免疫......

面对铺天盖地的钙剂广告，父母花费了大量的金钱，却收效甚微。对幼儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物。对幼儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物，如牛奶、......

豆类和种子食物也能提供丰富的钙质，像黄豆、芝麻、莲子、枣和葡萄干。家长们给孩子准备零食，不妨用杏仁、海苔、开心果取代巧克力和薯片。1.善用乳制品入菜。很多人都会乳糖不耐受，不妨尝试把乳制品加到菜肴里。台湾台大......

宝宝秋天吃什么水果好？秋季天干气燥，人很容易受燥邪侵袭损伤肺，因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物，小编向您推荐7种营养丰富又是润肺佳品的水果。秋天是瓜果飘香的季节，又有大批的新鲜水果隆重上市，对于刚经历过夏天的......

维生素、微量元素是大家讨论最多的营养问题，但很多人说不清楚应该如何补，补多少。其实之所以说是微量元素就是需要量很少。维生素、微量元素是大家讨论最多的营养问题，但很多人说不清楚应该如何补，补多少。其实之所以说是......