这属于正常现象。
红心火龙果含有天然色素，无论大便或小便都会呈现红色，但对人体是无害的。
特别是小孩子，消化功能还不够健全，可能大便会更红。
所以家长如果发现孩子吃了红心火龙果之后大小便呈红色，不要担心。
注意：
大便变色要保持警惕，“吃火龙果会导致大便变色，并不代表导致大便变色的其他病理性原因就不存在”。
如果火龙果只吃了一次，一整天或之后连续几天，大便仍然是红色，就要当心便血的可能了，建议要及时去医院查尿常规。
由于红肉龙果含有甜菜红素(天然色素)，吃完后排尿、大便颜色有淡淡的粉红色，属于正常现象。
红心火龙果的发色基团比较稳定，不易被人体降解，会随着粪便或尿液排出体外，所以排泄物会呈现红色。
根据实验发现，甜菜红素这种植物性色素具有抗氧化、抗发炎、抗肿瘤细胞生长效果。
它着色能力强、无毒安全，广泛地应用于饮料、冰淇淋、糖果等产品的加工。
有改善肝功能、促进消化吸收作用，是取代合成红色素的理想天然红色素之一。
1、解毒养胃
由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效。
在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，吃火龙果还可以中和体内重金属毒素。
除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。
2、预防便秘
火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。
火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助于胃肠蠕动、达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。
3、降血压
火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。
4、抗衰老
火龙果中含有维生素C及花青素，具有防衰老、美容养颜的功效。
5、补铁
火龙果中含铁元素量比一般水果要高，而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素。
[2岁宝宝吃红心火龙果后尿液变红色正常吗 不要被孩子红尿吓住]
1、口感不同
一般红心火龙果比白心火龙果好吃，口感更好，其糖分达15度以上，味清甜而不腻。
2、营养价值不同
红心火龙果颜色深，胡萝卜素含量更高。
胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分。
3、价格不同
红心火龙果价格要比白心火龙果高。这关系到两方面的原因。
一方面，如今市面上的红心火龙果一般都从越南进口，成本较高。
另一方面，消费者对水果不再满足于常见的品种，红心火龙果这样的高档进口水果越来越受到青睐。
1、糖尿病人少食。
2、宝宝不宜多吃，否则太寒可能会引起宝宝腹泻。
3、气郁体质，痰湿体质，瘀血体质的人群少食。
4、产妇和哺乳期妈妈不宜多吃火龙果，因为火龙果为寒性食物，多吃可能会引起宝宝拉肚子。
5、肠胃不好的人，不适合多吃，身体虚寒的人也不要多吃，但是上火了可以吃。
