1.涂油预防鼻出血。在干燥的秋冬季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，家长可以每天用金霉素眼膏均匀地涂抹在孩子的鼻腔内，以滋润鼻粘膜，同时还能杀菌。
2.不抠挖鼻子。儿童鼻出血可能是鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，或者鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。
3.避免外伤导致鼻出血。平时要注意叮嘱孩子，不要进行过于剧烈的运动，以免不小心磕碰到鼻子引发出血。
4.饮食要注意。孩子要少吃炸煎及肥腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，必要时可服用适量维生素，做到饮食营养均衡。
5.预防呼吸道疾病。如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，家长要注意让孩子防寒保暖，少感冒。
1.家长不要惊慌失措。孩子年龄尚小，当出血突然发生时，往往手足无措。此时父母首先要镇定，可引导孩子做缓慢而深的呼吸，以充分放松。
2.孩子鼻子出血时不能仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。要让孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，更要指导孩子把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或误吸而引起窒息。
3.不能随意使用纸卷、棉花乱塞。这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。
4.家长要紧压鼻翼。用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的额头或者脖子后部帮助止血。
5.孩子停止流鼻血后要去医院检查，首先要排除血液系统疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的话也可以及时处理，避免再次出血。
