洋槐、荆条和椴树蜜。这三种质量上乘，是中国最普遍的蜜种，又多从深山处采得，污染少，质量高，宜于宝宝。而且，治便秘，洋槐蜜和荆条蜜最好。
和糖蜜相对而言的。许多蜂场生产的蜂蜜其实是糖蜜，其实根本就不是蜂蜜，不宜于儿童。
这是最优质的蜂蜜。是真蜜中的最高质量，和街上专卖店里的浓缩蜜不同。
1、枣花蜜：
很多妈妈是为了治孩子的便秘才买蜂蜜，但如果你买了枣花蜜就大错特错了。枣花蜜不仅不治便秘，反而会加重便秘。所有蜂蜜中，唯有枣花蜜特殊，性温，易上火，易导致便秘。除枣花蜜外，其他蜜都治便秘。但是，如果你家宝宝贫血，且不便秘，当然就用枣花蜜最好。
2、假蜜：
这个不用解释了吧，坏牙、易胖，也可能致病。假蜜主要集中在超市和药店。
3、浓缩蜜：
浓缩蜜是真蜜，但不宜儿童喝，尤其是年龄越小越不宜喝，1岁之前的宝宝要禁喝。
孩子喝蜂蜜怎么喝好
白萝卜蜂蜜水
1、食材：
白萝卜、麦冬、川贝、干百合、甘草、蜂蜜。
2、做法：
（1）白萝卜取一小段，洗净去皮，切成薄片，不用多，六七片就够了。
（2）麦冬、川贝、干百合、甘草各抓一小把。
（3）将萝卜片和各种材料放入清水中，大火煮开，再小火熬30分钟左右。
（4）过滤掉渣滓。
（5）晾凉到温热时，加入少许蜂蜜调匀即可。
蜂蜜橘子
1、食材：
橘子90克，蜂蜜9克。
2、做法：
（1）将橘子洗干净，剥去皮，再把内皮剥去，然后放入容器内弄碎。
（2）食用时加入蜂蜜搅拌均匀，使其具有一点柔和的酸味。
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