学龄前营养

学龄前儿童这个是长个子的时候，那么这时期的孩子都需要补充什么样的营养呢？妈妈们又该如何给孩子补充这些营养呢？学龄前儿童对水的需要水是人类赖以生存的重要条件。各种营养素在人体内的消化、吸收、运转和排泄，都离不开......

鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。鸡丝豌豆是孕前的一款好食谱。主料：豌豆50克鸡胸脯肉200克辅料：鸡蛋清20克调料：植物油50克料酒25克盐2克味精2克白砂糖30克淀粉(玉米)30克制作工艺1......

不少食物虽然味道鲜美，但其中所含的成分对身体是有害的，经常吃就成了有毒食物了。“健康饮食方式非常重要，但很多市民对这些营养科普知识还不太了解。”昨天，由白下区卫生局、白下区卫生监督所联合主办的餐饮业食品安全“......

给孩子灌输正确的护牙知识，让孩子远离龋齿。让专家支招告诉我们正确的护牙知识。北京市卫生局日前发布消息，今年将对学龄前儿童实施规范的氟化泡沫预防龋齿服务。据了解，目前北京市5岁儿童乳牙龋齿患病率为65%，8岁儿童患......

虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。鲜蘑拌虾仁是孕前的一款好食谱。主料：虾仁300克蘑菇(鲜蘑)300克辅料：鸡蛋60克调料：味精3克大葱3克姜3克淀粉(豌豆)20克盐2克料酒10克花生油50克......

“望子成龙，望女成凤”是父母对儿女的期望，其实很多因素会影响后代智商高低。专家总结，以下六种因素可影响后代的智商。“望子成龙，望女成凤”是父母对儿女的期望，其实很多因素会影响后代智商高低。专家总结，以下六种因素可......

冬季宜进补，小孩子也不例外，宝宝冬季进补吃什么好？冬季寒冷，正是进补的季节，小孩子也不例外。营养科专家表示，在冬令时节，合理搭配饮食，能够提高宝宝的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬季宝宝进补吃什么好？冬季进......

满六岁时，男孩的体重达16．0~29．9公斤，身长106．4~125．8厘米。女孩体重15．0~26．2公斤，身长104．8~124．5厘米。生理特点：满六岁时，男孩的体重达16.0~29.9公斤，身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤，身长104.8~124.5厘米。发育指标......

腊八节要吃腊八粥，但孩子的消化能力比大人弱，因此在材料的选择上要注意选择适合孩子的材料。今天小编就教你做一碗适合孩子吃的腊八粥。什么是腊八节？腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收......

豆腐乳黄，菠菜翠绿，豆腐菠菜其味相合，其色悦目，清素爽口，咸鲜香软。豆腐炒菠菜是孕前的一款好食谱。主料：豆腐200克菠菜200克调料：大葱30克植物油20克盐3克味精2克制作工艺1.将豆腐切薄片;菠菜洗净切段，用沸水烫出。2.滑锅内......

儿童饮食的原则是：不挑食、不嗜甜食、不贪食、不乱服保健品。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子，我们主张“食补”，即合理搭配食材，充分利用其中的......

河南中医学院一附院儿科主治医师许莉军说：“适当的体育锻炼可以帮助青少年长高，但是在通过体育锻炼帮助青少年儿童长高的同时，也要注意青少年儿童过早过多地参加激烈的运动会使生长激素的分泌受到抑制，从而使身体长高发生......

●在中国，脱贫速度与肥胖增长率完全匹配，肥胖增长率还高于脱贫；农村贫苦地区一脱贫，最明显的就是胖子多。●在儿童肥胖问题上，家长的责任最大。家长的动机因素是中国肥胖儿产生的主要原因。●中国人表达爱的主要方式就是吃......

夏秋交替时间，气温变化大，孩子容易生病。想要孩子少生病，就要提高免疫力，秋季该怎样提高孩子免疫力？夏秋交接，早晚温差变大，孩子容易生病。想要孩子少生病，就要提高免疫力。秋季提高免疫力，家长需做好下面4件事。注意卫生防秋......

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮拌菠菜是孕前的一款好食谱。主料：菠菜200克虾皮100克调料：酱油10克醋5克味精2克芝麻酱5克香油10克制作工艺1.菠菜洗......

秋季干燥，许多宝宝经常咳嗽，然而这也是哮喘多发的季节，当宝宝连续咳嗽四周以上，则可能是哮喘，应该引起家长重视。哮喘虽然容易反复发作，但是在哮喘知识教育及合理的药物治疗后，大多数患者的病情可以达到临床控制。哮喘是一种......

在阅读过程中，3－4岁幼儿能够用手指指点其中的人物，同时微笑，但翻页比较快，一本4到5页的故事书有的幼儿不到1分钟即可“读”完。每个年龄段的孩子的养育方法都不一样，三至四岁孩子应当如何养育?◎生理指标：三岁以后，孩子进入医......

牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。牛奶菠菜汤是孕前的一款好食谱。主料：牛奶250克菠菜300克土豆200克辅料：吉士粉25克调料：香叶2克葱白5克盐3克胡椒粉1克黄油15......

今天是正月十五元宵节，很多地方都有吃汤圆或元宵的习俗，那么可以给孩子吃汤圆吗？今天是正月十五元宵节，很多地方都有吃汤圆或元宵的习俗，爸爸妈妈们也想让孩子体验一下我们的传统习俗。但是我们都知道，汤圆是糯米做的，比较难......

吃粽子是端午节必不可少的节目，很多家长关心宝宝可不可以吃粽子呢？宝宝多大可以吃粽子？下面我们就一起来看一看。吃粽子是我国传统的端午节习俗。为了让孩子认识和感受端午节的氛围，有的家长会和孩子一起包粽子吃粽子。但......

国庆临近，你是不是已经准备好带孩子出去旅游了呢？小编提醒各位家长，国庆带孩子出游最好别去这几类地方。今年国庆有8天假，这么长的假期，当然要带着孩子一起出去游玩一趟，带孩子出游去哪里好呢？小编提醒大家，国庆带孩子出游，最......

“我家宝宝最挑食了，甜的、软的她喜欢吃，可是猪肝、蔬菜、主食统统不吃！最近宝宝还越来越过分了，有时候嚼了两下饭菜，还会立马吐出来。这样下去，我真的很担心，她会不会有营养问题啊？”“我家宝宝最挑食了，甜的、软的她喜欢吃，可......

为了能和宝宝一起游泳，有些父母会把宝宝带到成人泳池玩耍，这是非常不适当的。因为成人泳池人比较多，细菌会大量滋生，影响宝宝的健康。夏日亲水安全第一炎炎夏日，对于幼儿来说没有什么比玩水更舒服的事情了。不过妈妈们也会......

在全社会形成的英语学习热潮下，许多家长过于看重英语的工具价值，将学好英语视为幼儿发展的头等大事，认为英语水平的高低直接决定着幼儿未来成功与否；加之许多英语培训机构，包括一定数目的幼儿园，都过分夸大英语教育的重要性......

近日，上海疾控中心专家提醒父母：西瓜是孩子们夏季喜爱的食品，但每年都会发生孩子因吃了含有激素和农药的西瓜，导致食物中毒的事情。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于......