我家宝宝快周岁，睡觉不用我拍，但离不开安抚奶嘴。现在会自己去拿了放在嘴里，晚上有时“啊啊”要找安抚奶嘴，找不到就算半夜也会醒来不睡了。现在宝宝还小，没事，大了怎么办？怎么才能让他不用安抚奶嘴？有经验的妈妈可以支个招吗？
宝宝跟奶嘴捉迷藏
我家想想是从3个月的时候开始用安抚奶嘴的，她一直很喜欢，尤其是每次睡觉的时候。如果不用安抚奶嘴，可能需要半小时才能哄睡，用了，一般10分钟不到就睡觉了，而且睡眠质量很高。
到10个月的时候，我害怕继续使用安抚奶嘴会影响到想想长牙，想给她戒了。开始的时候，想想哭得受不了，不吃安抚奶嘴就不睡觉，我就让她吃着睡着，等她睡熟的时候，把奶嘴给去掉。
差不多一周后，想想基本上一睡着就不用奶嘴了。我开始不用奶嘴哄她睡觉，如果她哭了，就让她用奶瓶喝奶，或喝点水(每次睡觉前，想想都会喝奶)。然后给她唱唱摇篮曲什么的，这样子持续了10天左右。
如果不看到安抚奶嘴，她也不怎么闹，但一旦看见了，她就会自己拿着放进嘴里，还一副很满足的样子。所以，我把安抚奶嘴放在她看不到的地方，慢慢地就想不起来了。到11个月的时候，想想完全戒掉了。
现在想想13个月了，有一次带她去朋友家做客，看见小朋友的安抚奶嘴后，她拿起来放在嘴边比划比划，看着我笑，还指给其他几个阿姨看。我知道，她想告诉大家，这个东西是这样用的。那天，自始至终，她都没有把奶嘴放在嘴里。我知道，我的小宝贝彻底跟安抚奶嘴拜拜了。
不让小嘴闲着
转移宝宝对口腔需求的注意力，当他的小嘴闲着想嘬奶嘴时，可以让他唱一支“啦啦”歌，或者和妈妈说故事，最简单的，让他吻吻你。
妈妈多陪宝宝说话，宝宝含着奶嘴说话总是嘟嘟囔囔说不清楚，这样会影响他语言交流能力的发展。让宝宝拿掉奶嘴说话，这样也防止宝宝说话不清晰，时间长了，宝宝习惯了，奶嘴就能戒掉了。
从不给宝宝安抚奶嘴
知道这个东西宝宝会比较容易上瘾，所以，一开始就没有给他用。因为哥哥家的双胞胎就用了安抚奶嘴，直到三岁左右才给断掉。宝宝平时玩也把奶嘴含在嘴里，舍不得拿下来。所以，在宝宝出生前，妈妈就告诉我，一定不能让宝宝有这个习惯，不然，很难戒掉!我还听说安抚奶嘴用后会有很多后遗症呢，比如对牙齿不好所以我还是建议宝宝一开始就不要用。
“三心"攻略
宝宝既然依赖上了安抚奶嘴，要想戒掉就非一朝一夕之事，需要爸爸妈妈有耐心，爱心和恒心。
首先是耐心。在宝宝戒奶嘴阶段切勿急躁，如果宝宝没有奶嘴会哭，你可以把他抱起来，在房间里轻轻地哄拍他、抚摸他，给他哼一些儿歌和催眠曲。千万不要大声责骂他，宝宝再小也能感受到你的爱意和情深。
其次，多一些时间陪伴宝宝，多带他出去玩，多点爱放在他身上，可以帮助顺利戒掉安抚奶嘴。宝宝之所以会依赖安抚奶嘴，是因为他想玩、想做的东西太少了，早晨起来吃饱喝足后，带他出门透透气，看看周围的花草树木。带他去一些适合1岁宝宝玩的场所，让他和其他小朋友一起玩，一起乐。也可带他去商场，超市转转，相信正处于好奇心强的小朋友没有不被商场里漂亮的玩具，新奇的食物所吸引的。在家时，你不要忙着做自己的事情，而把宝宝一个人丢在一边，这样他肯定会去寻找他的依赖的。
最后，就需要你的恒心了。不要宝宝一哭，你觉得吵瞌睡就马上把安抚奶嘴递给他，这样是永远去不掉的。可能刚开始会很辛苦，但你只要连续三天不让宝宝看到安抚奶嘴，接下来就会很轻松了，
我知道这样白天陪宝宝玩，夜里还要起来哄他确实会很辛苦，但只要宝宝戒掉安抚奶嘴，我想累点、苦点对我们来说都不算什么的。
想睡个好觉还有其他方式
刚生完宝宝没给她用这个，实在是因为她睡眠不好，没办法，差不多4个月的时候去买了个安抚奶嘴回来，还真有些改变，吃着这个睡，安稳些了。
其实，依靠安抚奶嘴让宝宝睡个好觉不是长期的办法。如果他已经习惯了中途醒来找奶嘴，就需要你来帮他慢慢放弃这种做法。不过这样来，或许会有几个晚上睡不好，但只要你付出更多的爱与关怀，或是帮他建立一个新的夜间安睡模式，你和他就能享受美好的一夜睡眠了。
及时分散宝宝的注意
我认为，如果宝宝现在很需要安抚奶嘴，那么就让他用吧，白天尽量不让他用，晚上等他大一点，用其他东西吸引他的注意，可以是小零食，也可以是宝宝喜欢的玩具。慢慢的，宝宝就会戒掉的!
其实，妈妈们可以给宝宝准备些色彩鲜艳，图案可爱的杯子，一方面可以增加对宝宝视觉和触觉的刺激，一方面能吸引宝宝的注意力，引发他想要自己使用杯子的兴趣。如果宝宝对杯子感兴趣了，戒掉安抚奶嘴就指日可待了。
循序渐进 坚持到底
每天逐渐减少让宝宝用安抚奶嘴的次数，让他先有个思想准备，逐渐适应没有奶嘴的日子。一开始可以在进食三餐时停止使用奶嘴，然后逐渐减少奶嘴使用的次数，每次停用的时间不要太长，大概15～30分钟，等宝宝适应后，再慢慢延长停用奶嘴的时间。
妈妈也一定要当机立断，想好了要断就坚持到底，不管宝宝如何哭闹都不能给他。宝宝的适应能力其实蛮强的，戒掉安抚奶嘴的过程没有想象中那么困难。千万不要一看他哭，就心软而前功尽弃了，那样宝宝前面不就白哭得死去活来了吗7为宝宝想想也不应该心软啊!
拖沓是不行的，坚持到底才会胜利。
顺其自然让宝宝自己戒掉
很小时(大概3～4个月的时候)菓菓用过一两次，宝宝不太喜欢，就不用了。原来还吃着奶睡觉，现在大了(11个月了哦)，吃完奶也不会含着奶头睡觉了，会要自己玩一会儿!顺其自然吧!看电视上外国的宝宝18个月时还有含着奶嘴睡觉的呢!宝宝自己就会慢慢戒掉的，不要强迫，说不定会有负面影响。
