土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸（氨基酸食品），是一种优质的蛋白质。其蛋白质中含有大量的粘体蛋白质（蛋白质......

孕妇应该吃什么？孕妇早餐食谱有虾仁紫菜馄饨汤、排骨海带面、棒糁南瓜粥以及奶油磨菇汤。孕妇应该吃什么？俗话说一天之计在于晨，早餐对我们来说非常重要，对孕妇的重要性就更不用说啦。那孕妇早餐吃什么好？有什么讲究呢？接下......

系好安全带是有效减少车祸伤害的保护措施，可是对于孕妇们来说，使用普通的安全带有诸多不便，一来保护力度不够，二来若使用不当容易压迫到腹中胎儿，如有条件可使用孕妇专用安全产品。如今很多家庭都使用小汽车代步，孕妇外出更......

分娩是产妇相当重要的一个步骤。对于初次生产的产妇来说，提前了解即将分娩时身体发出的信号是很重要的。产妇如果提前了解分娩时发出的信号，当分娩前的突发紧急情况，会有利于产妇及时取得医护人员的帮助，得到积极有效的治......

如今，售价动辄成百上千的“防辐射孕妇装”已然成了孕妈们的必需品——我们不禁要问：这项支出真的省不了了吗？！萌妈在做这篇文章时就知道，它未必会起到多大的作用，多数准妈妈还是会表示“现在污染这么厉害，能防一点是一点”，“......

所有准备怀孕的女性和怀孕中的准妈妈都需要叶酸，然而，对叶酸怎么吃（叶酸的吃法）这个问题，却不是人人都明白是怎么回事。其实，不同的人对叶酸补充剂（或称叶酸增补剂，叶酸片）的需求量也不同，特别是那些有特殊情况的女性。编者语：叶......

据报道，因为英国今夏预计将出现高温天气，英国皇家妇产科学院的专家提出了这项建议，胎儿在孕妇怀孕的前3个月成长最快，这个阶段孕妇对高温也最敏感，高温将使准妈妈们感觉不适。学院专家休·雅各布说，在高温下，为降低体温，孕妇......

对于孕妇来说，胎儿在宫内形成发育的时候，是特别容易缺钙的，因此孕妇朋友更要重视补钙的相关事宜。孕妇补钙最佳时间是什么时候？孕妇补钙的方法有哪些？钙是人体最不可或缺的一种营养物质，无论是牙齿的健康还是骨骼的正常发育......

孕妇容易贫血，阿胶能补血，那么孕妇可以吃阿胶补血吗？阿胶能补血还能养颜抗疲劳阿胶是用马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶最早记载于《神农本草经》，是中药材中典型的药材。阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等......

产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如果缺锌，就会降低子宫的收缩力，增加分娩痛苦和出血量；加之产后新陈代谢加快，锌的消耗增加。产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶......

夏季天气炎热，不少女性朋友会选择穿凉鞋，那么孕妇能穿凉鞋吗？孕妇穿凉鞋应注意哪些问题？孕妇夏天能穿凉鞋吗？答案是：能！但孕妇夏季穿凉鞋时一定要注意以下几个问题：1.鞋跟要低些女性怀孕3个月后，应穿行走比较方便的鞋，最好穿后......

多喝水是一种润肠通便效果非常好的方法，在吃饭后多喝点水有助于缓解便秘，如果没有血糖高的孕妇，也可以喝点蜂蜜水，因为蜂蜜可以通便还能补充维生素C，对宝宝健康和缓解孕妇便秘有不错的作用，果蔬汁也可以缓解便秘，在日常自制......

在怀孕的后期需要吃的东西是有一定注意事项的，尤其是在怀孕后期，胎儿的生长发育状态是非常快的，孩子正处于迅速的发展状态，所以在平时可以吃一些坚果，因为坚果的营养价值是非常丰富的，比如葡萄干，核桃，杏仁等，对于孩子的大脑发......

妊娠高血压对孕妈妈和胎儿来说，都是非常危险的事情，所以准妈妈在孕前一定要注意控制血压，那么孕期血压多少正常？怀孕的过程是一个既幸福又担心受怕的过程，很多准妈妈都害怕自己的不注意会给腹中胎儿造成不良影响，尤其是对于......

美国辉瑞公司18日宣布，将开始在孕妇中进行新冠疫苗临床试验。对此，不少网友表示，疫苗是否会对胎儿产生影响还未可知，招募孕妇做临床试验会不会不太好。那么孕妇到底能不能接种新冠疫苗？辉瑞将对孕妇展开新冠疫苗试验据美国......

人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，孕期腰疼腰痛怎么办？我们总结了一些孕妈妈的经验，与大分享一下。人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的......

备孕期的女性除了要注意日常生活习惯，饮食上也要特别注意，尤其是注意别吃下面这几种食物，因为会影响受孕。女性开始备孕，就要从从方面做好准备，比如饮食上，一方面要调理身体，另一方面还要注意避开影响怀孕的食物。下面这几种......

孕妈妈们顶着个大肚子实在是很辛苦，在夏季原本就是各种水果盛行的时期，很多孕妈妈们着实忍不住大吃水果，但是有些水果一定要谨慎食用，今天就来盘点一下哪些不适宜孕妇吃的水果呢。1、桂圆桂圆不仅是水果，也是一味中药，又名......

孕期有推荐多吃的食物，当然也会有饮食禁忌，女人怀孕后有哪些食物禁忌？科学的饮食对孕妈妈和肚子里的宝宝都是有好处的。不该吃的食物一定不要吃，该少吃的食物也一定要慎吃。女人怀孕后有哪些食物禁忌？1.孕期最好不要吃大型......

西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，那么孕妇可不可以吃西瓜呢？孕妇吃西瓜有什么好处？在炎热的夏季，来一块冰凉的西瓜，可以说是非常享受了。西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，不仅因为鲜甜多汁口感好，更因为它有很多的保健功效。那么......