幼儿期是人一生中的第一个发育高峰，对各种营养的需求量自然也就高些。于是，很多家长为了给孩子补钙，选择一些高钙奶，其实这是一个消费误区。幼儿没必要喝高钙奶华南理工大学食品科学与工程学院曹劲松博士表示，1—3岁的宝宝......

良好的营养有利于妈妈们分娩后快速恢复，而健康的饮食也是持续母乳喂养的关键，而且对于保证母亲本身和婴儿的健康都至关重要。那么，母乳妈妈到底该如何饮食才算健康?以下的这些营养成分，在母乳妈妈在日常饮食中是必须具备......

芦丁具有维持毛细血管通透性的作用，适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等。纤维素可防治肥胖，消化脂肪，对高血压、高血脂、便秘有积极作用。微量元素可提高人体内必需的元素含量，起到保护肝肾、造血和增强免疫力的作用，也有......

每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置。牛奶中的脂肪营养价值非常高，其中的脂肪球颗粒很小，所以喝起来口感细腻，极易消化。此外，乳脂肪......

有科学研究发现，蔬菜、水果中含有一种与疾病作斗争的武器———植物营养素。根据蔬菜、水果的色泽来区分，不同的植物营养素对机体有着不同的功效，最主要是能改善人们的心情。有科学研究发现，蔬菜、水果中含有一种与疾病作......

近日，记者走进伊利工厂亲身体验了牛奶是如何炼成的详细过程。据悉，在伊利牛奶进入预处理车间后，首先要进行牛奶标准化工序，使牛奶中的蛋白质，脂肪等各指标都能够达到统一标准，为配料提供最好的原料基础。随后要进行一次严格......

宝宝吃燕麦的营养价值一营养成分据中国医学科学院卫生研究所综合分析，中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素，与其它8种粮食相比，均名列前茅。燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米......

女人坐月子期间有很多禁忌，但这一时期也是女人最幸福的时候，因为全家人都会围着你转，尽费心思地给你补充各种营养，当然最主要的还是为了宝宝的健康，特别是母乳喂养的妈妈。事实上，不仅怀孕和月子里妈妈要吃好，哺乳期同样需要......

孕期补钙对宝宝发育和妈妈健康都非常重要，孕前该如何补钙？钙是我们人体最不可缺的营养成分之一，它是助长我们骨骼成长发育的重要元素。普通人都不能缺钙更何况是孕妇，对于孕妇来说钙很重要，那么孕期该如何补钙？孕期为什么要......

哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发展，同时哺喂母乳又可促进母亲子宫收缩，保持良好身材，所以哺喂母乳是对宝宝和母亲都有很大益处。但是如果母乳不足应该怎么选择宝宝喝的奶呢？哺喂母乳的亲密接触和亲子......

从营养成分上，如何衡量一个产品的优劣?也有一些妈妈试图比较不同品牌的营养成分配料表，但是看来看去也看不出什么门道。专家指出，除营养均衡外，配方奶粉中最重要的就是其中的组成成分，什么阶段添加什么成分，应该添加多少，成......

雅培小安素营养成分热量2029千焦耳蛋白质15克脂肪24.6克亚油酸4.6克亚麻酸490毫克碳水化合物52.65克低聚果糖1.75克水分2.5克肌醇39.4毫克氨基乙磺酸35.4毫克肉碱8.4毫克维生素A1270IU维生素D3158IU维生素E11.4IU维生......

醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化，运量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝有一定帮助，可增进他们的食欲。自制果醋饮料最常见的果醋饮料有苹果醋、葡萄醋，也有以其他水果为原料制成的果醋饮料。果醋饮料中含丰富的矿物质微量元......

哈密瓜籽油的营养成分哈密瓜籽油含不饱合脂肪酸高达90%左右，富含亚油酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、肉豆蔻酸的甘油脂、卵磷酯、胆甾醇、尚含球蛋白及谷蛋白，半乳聚糖、葡萄糖、树酸、树脂等。据国外文献资料记载，对哈密瓜......

先了解奶粉营养成分表配料表一般会很长，我们只需要看懂关键的几点就可以了。以HeroBaby荷兰美素奶粉白金版2段奶粉为例：一般来说奶粉的成分会分为：能量、脂肪、碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素、其它。接下来我们具......

水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。对于各类水果的食用也是有所讲究的。香甜美味的水果一直深受宝宝们欢迎，家长也因为水果中含有丰富的维生素和其他营养成份，也鼓励小家伙们多吃。殊不......

当女性给宝宝喂母乳时，如果母乳质量不好，就会影响宝宝健康，那么不如妈妈该怎样提高母乳质量？当女性给宝宝喂母乳时，如果母乳质量不好，宝宝就会出现营养不足的问题，营养不足就容易宝宝的抵抗力降低，宝宝容易生病。母乳妈妈该怎......

以前要给宝宝选择一种奶粉可能会很简单，只需要在牛奶奶粉、大豆奶粉或者天然奶粉中选择就可以了。但现在除了以上几种基本类型的奶粉以外，你还能看到一些不含乳糖奶粉、含DHA和ARA奶粉和专为早产婴儿而设的奶粉等等。除......

蛋都有哪些营养鸡蛋最适合人类食用的食品之一鸡蛋富含蛋白质，且蛋白质的氨基酸比例最适人体生理需要，利用率高达98%以上，十分容易被人体吸收。鸡蛋被誉为“全营养”食物，日常吃些身体棒!蛋都有哪些营养鸭蛋性凉，清热去火鸭......

如果可以清楚地了解每一类甚至每一种食物的营养成分，对应人体所需的营养摄入食物，就能更加快速地给人体提供能量，使身体更加健康。因此，现在很多疾病都可以依靠食疗来治疗。常见食物营养成分蔬菜的营养蔬菜是人类不可缺少......