随着人们生活质量的提高，对饮食的要求也越来越高了。如何的饮食搭配才是健康的呢?我们一起看看饮食的搭配原则和技巧，提高食物的营养，身体的健康喔。一、膳食搭配的原则1、食不厌杂。意在食物要多样。目的是通过食物多样......

最近听很多妈妈说，家里的孩子虽然口头上也会说，“妈妈，我爱你!”“妈妈，你辛苦了!”之类的暖心话，但是却很少流露出发自内心的感恩，倒是常觉得父母做什么都是应该的，甚至会说，“妈妈不就是要为我做这个，做那个的吗?”听了真是......

秋季天气日益变凉，而且早晚温差较大，所以家长们一定要注意正确的给宝宝添加衣服，以免宝宝感冒，如果妈妈不知道秋季如何给宝宝穿衣的话，不防看看以下这几个秋季宝宝穿衣原则：1、室内外穿衣有别在户外别忘薄外套特别提醒：在宝......

“你怎么这么不听话?”、“你到底想怎麽样?”、“我快受不了你了!”一天内这几句话不知重复出现了多少次。虽然你的立意是希望孩子变好，但结果却只让孩子的自尊心瓦解，而他还是不会改变。通常我们责备孩子时，除了针对他......

宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期从刚宝宝出生开始到宝宝6个月，宝宝生长发育极为迅速，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。这时候的宝宝需要充足的母乳，才能成长得更好。1、建议......

有些孩子很挑食，只挑自己喜欢的东西吃，那么你知道如何给孩子吃肉吗？给娃吃肉最新原则，你对了吗？孩子吃饭一直是父母关心的头等大事。特别在吃肉方面就话题不断：孩子只喜欢吃蔬菜，肉碰也不碰一下；给孩子烧了肉汤只喝汤不吃肉；怎......

早餐是人体能量一天的来源，早餐不仅要吃得饱，还要吃得好。但是吃早餐也讲究营养原则，根据每个人的生理特点，有不同的原则喔。1.餐前应先喝水很多人都没有养成早餐前喝水的习惯，总是一起床就洗漱，洗漱完了就享受早餐，有的甚至......

到了怀孕晚期(怀孕7个月到生产阶段)，胎儿生长得更快，胎儿体内需要贮存的营养素增多，孕妇需要的营养也达到最高峰，所以孕妇在膳食方面要做相应调整。那么孕晚期的营养原则有哪些呢?请看本文给出的详细指导。结合孕晚期的营......

天气这么热，带孩子去哪玩呢？当然是去有水的地方啦！相信很多父母都会毫不犹豫的选择带孩子玩水，到海边度假、去游泳馆、去水上乐园或者在家中戏水。孩童天性喜水，水能带给孩子欢乐是毋庸置疑的。但水同样也是危险的。今天我......

孕期糖尿病对准妈妈和胎儿的危害都比较大，所以准妈妈们要做好各项预防措施，特别是从饮食方面加以调节，做好各项预防措施，在此，亲亲宝贝小编就整理出预防孕期糖尿病的饮食原则，分享如下，以供准妈妈们参考：1、注意热量需求。妊......

孕期饮食很关键，因此，孕妈妈们要遵守一定的饮食原则，不该吃的千万别吃，下面，就一起来看看，本文提出的孕妇饮食遵守黄金5原则，孕妈妈们一定要谨记在心。孕妇饮食遵守黄金5原则专家提醒，孕妇饮食谨慎但别太多疑!孕妇饮食多样化，......

给宝宝选择玩具的原则孩子的成长总是和各种玩具联系在一起的，现在的家庭一般都比较富裕，市面上的儿童玩具种类也很多，因此现在的孩子大都有数量众多的玩具。不过，玩具不仅仅是用来玩的，选择合适的玩具可以促进孩子心智的发......

现在的多数人工作、学习累了，都喜欢冲杯咖啡，但是，喝的同时，你有没有想过怎么喝才是健康的呢?下面跟随小编一起来看看这七大原则吧。1、早上喝杯咖啡在晨光中享受一杯香醇浓郁的好咖啡，彷彿全身细胞都被唤醒，许多爱好者更将......

很多朋友都喜欢食用海鲜，吃海鲜当然要新鲜啦。如何才能选到新鲜好吃的海鲜，食用又对健康有利呢?一起来看看选购海鲜的8个原则吧。1、吃位于食物链较低层级的海鲜。它们在数量上更丰富，也会对健康更好，因为它们含有更少的......

昨天陪表姐逛商场，表姐说，天气马上暖和起来了，想给儿子买几套春装。我就陪表姐逛童装店，里面人还真不少。我听到很多家长都在说，给我拿再大一号的吧，小孩子长得快，买的合身，穿不了几次就穿不了了，太浪费了，还是大一号的好，能多穿......

有关研究发现，很多肾积水病患者发病与日常的饮食和生活习惯有很大的联系。肾积水患者要重视饮食的搭配和禁忌，一定要严格遵守饮食原则。快看看下面肾积水疾病的饮食原则，你做到了几条呢?一、水的摄入量：肾脏病患者如果没......

奥巴马是美国总统，但是他同时是一位合格的爸爸，那么奥巴马是如何教育孩子的呢?现在亲亲宝贝小编告诉你奥巴马和夫人教育孩子的8大原则，大家可以参考下。第一，父母要做好子女的榜样。奥巴马和米歇尔在白宫的生活很有规律，通......

行为主义相信运用赏罚可以塑造出不同的行为，但在实际教养的过程中，仅运用赏罚制其实可能会造成孩子更多的潜在问题，像是养成一位物质主义的小孩，造成他只要做对了就要求对等礼物的态度;或只是因为罚怕了才不去做，当权威人......

很多家长都不会或者很迟才开水对孩子进行理财教育，但是施教效果往往不理想。小编建议父母要抓住一些盲点，以下三项原则父母要谨记喔。原则1：让孩子真正拥有钱在许多人的成长记忆中，父母都会支付零用钱，过年时也会从长辈手......

对于怀孕中期的准妈妈来说，一定要遵守一定的饮食营养原则，因为怀孕中期的准妈妈味口都比较好，如果不注意遵守一定的饮食原则，很容易导致营养过剩。另外还要注意怀孕中期科学补钙。孕中期要遵守的营养原则进入孕中期，准妈妈......