进入孕晚期，随着宝宝的成长，你的体重也至少增加6．25公斤。如果你在孕中期坚持运动，那么在以后的几个月里，你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许，你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要，使你有足够......

产妇的身体调理应做到：生活有规律，劳逸结合，每天保证8小时睡眠，科学合理地锻炼，这样才有利于产后身体的恢复。产妇刚生下孩子后，既不能完全卧床休息不活动，又不可下床活动过早，更不适合过量活动或久站，这些行为动作对身体的恢......

平衡能力反映了身体的肌肉力量及其协调能力、中枢神经系统处理信息的速度、各种感觉器官的功能及灵敏程度，是一个人身体综合素质的体现。平衡能力不足会导致姿势或运动发展迟缓，影响孩子的认识能力。除了增强体质外，身体......

一个崭新的生命在腹中孕育，让人觉得新奇而又不知所措。只要你是个有心的妈妈，就会发现其实每时每刻宝宝都在向你传递着信号，这些信号有的表示他（她）很舒服很满意，有的则预示着危险，需要妈妈注意。第1个信号：腹胀安全现象：由于......

我家宝宝从3个多月就开始流口水，现在6个月了，越流越厉害，脖子底下垫的小手绢很快就会湿透，每天总是不停地换，孩子的小下巴还总是淹得红红的。听有的老人说，流口水是孩子有火;有的又说孩子流口水没事，如果不流口水了，就是孩子......

我们都知道，如果女性想要了解自己的生理周期变化，可以通过基础体温的测量来进行掌握，那么，基础体温与女性健康之间有什么关系呢？测量基础体温又有哪些重要意义呢？基础体温可为我们提供哪些信息？1)妊娠其实，基础体温和成年女性......

健康男人是孕育优质生命的重要基础。那么，什么样的男人才是遗传学家眼里的完美男人呢？下面有一份自测表，测一测就知道了。健康男人是孕育优质生命的重要基础。那么，什么样的男人才是遗传学家眼里的完美男人呢?下面有一份......

很多人觉得，自己每年都进行体检，又没有什么特别不舒服的地方，应该不需要再做什么孕前检查了吧。其实不然。准备怀孕，准妈妈要注意调节饮食结构，而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道，宝宝的健康可是有爸爸妈妈共同决定的，所以......

“绿色有机无添加，绝对自然好产品”，相信大家对于此类的标语不会感到陌生。不知道从何时起，一场关于健康无添加的食品运动悄然兴起。大家开始追求好身材、追求更加健康的饮食方式。“绿色有机无添加，绝对自然好产品”，相信......

在受孕期间一定要多吃含有蛋白质高的食物，因为身体储备足够的蛋白质等到怀孕后可以支持宝宝的大脑发育营养所需，而且摄取丰富蛋白质对女性自己的身体健康也有好处，可以在怀孕后使女性有一个好的精神状态，蛋白质含量高的食......

油条在加工过程中，需加入明矾和苏打等含有铝的膨化添加剂，而研究表明，过多摄入硫酸铝会对中枢神经系统造成慢性损伤，剂量过大则增加患老年痴呆的风险。中国人爱吃油条，一碗豆浆几根油条，是人们喜爱的早餐形式。但油条毕竟不......

生一个宝贝真不容易，使你的身体消耗特别大。可是，分娩后不仅得让自己的身体尽快康复，还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以，你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物，这样才能使身体尽快康复，增加乳汁的分泌。那么，哪些食物可帮......

在女性一生当中会经历多个特殊时期，从十二三岁开始经历第一次月经，在十六七岁时要第一次佩戴胸罩，这些变化都是使女生越来越成熟，直到生育年龄段开始有性生活，有备孕计划等。现如今计划生育提倡优生优育，优生优育第一条件就......

儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段，它们的活动能力很有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。在这种生理条件下，如果吃得太饱，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。父母一定要有......

2月时，生命的种子已种植在孕妈妈的体内，大部分孕妈妈已经知道自己怀孕了。头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜食酸性食物、厌油腻等早孕反应表现明显．孕2月时，生命的种子已种植在孕妈妈的体内，大部分孕妈妈已经知道自......

在现实生活中，有些家长对哮喘病认识不足，只重视发作期的治疗，习惯于发作时喷喷或者吊点滴，而忽略了缓解期的治疗，不能做到坚持用药。5岁的奕奕有哮喘病2年多了，每次遇到天气变化、季节交换就会发病，发作的时候让爸爸妈妈看着......

产后恢复很重要，身体调养好是关键，七注意三原则需谨记。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。注意1、保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分......

怀孕一个月时妈妈身体有什么变化？刚怀孕1个月，在身体外形上，你并没有太大变化。不过你的卵巢开始分泌黄体激素，乳房稍变硬，乳头颜色变深并且变得很敏感，稍微的触碰就会引起痛感。准妈妈刚怀孕1个月，在身体外形上，你并没有太大......

周岁以内的贝贝，爸爸妈妈是呵护备至，生怕他有什么闪失，就更别提身体运动了，这其实对贝贝的智力发育是极不利的。这是因为，贝贝在进行身体活动时，各种动作直接受神经系统的支配和调节，肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑。经常......

很多人由于早上想多睡会，因而会搭上吃早餐的习惯，我们也都知道这样的习惯是不健康的，但是最近有微博说不吃早餐，男人伤肝女人伤子宫，真是这样吗？看看专家是如何分析的吧。微博热传：女人不吃早餐最伤子宫近日，一则微博引发了广......