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关于维生素的育儿文章
八个半月的宝宝要补钙吗
八个半月的宝宝是否需要补钙,要根据宝宝是否出现明显的缺钙症状来决定。如果宝宝没有出现明显的缺钙症状,则不需要补钙,如果宝宝出现明显缺钙症状,则需要及时给宝宝补钙。1、不需要补钙:宝宝在出生后,在宫内环境中摄入的钙......
2023-10-06
孕期缺铁影响胎儿发育,防治孕期贫血该怎样吃?
贫血是孕期较常见的合并症,在妊娠各期对母儿均可造成一定危害。孕前该如何预防贫血?引起防贫血吃什么好?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任贫血是孕期较常见的合并症,在妊娠各期对母儿均可造成一定危害。1、对母......
2023-10-03
为什么婴幼儿容易缺维生素D
我们常说婴幼儿缺钙实际上是缺维生素D,维生素D到底是什么?为什么婴幼儿容易缺的是维生素D?让我们逐步揭开它神秘的面纱。什么是维生素D3?我们日常所补充的维生素D一般选择维生素D3,我们一起来看看维生素D3到底有什么作用。......
2023-07-30
半岁宝宝补钙几点吃
半岁宝宝是否需要补钙,与宝宝的自身情况有关。半岁的宝宝如果饮食正常,没有出现缺钙的症状,不需要进行补钙。如果宝宝出现明显缺钙的症状,需要及时补钙,一般半岁宝宝可以补钙在早上8点或晚上8点左右。1、早上8点:如果半岁宝......
2023-10-06
想让孕期长胎不长肉,一定要这样吃
孕期要注重营养摄取的同时,也要注重自身的身体健康,食物摄入过多,导致自己和胎儿体重过重,容易带来脂肪堆积,增加分娩的困难和风险性,还会影响到准妈妈后期的身材恢复。很多妈妈怀孕后都会听到一句说法,叫做一个人吃两个人补......
2023-10-01
6招儿让您的孕期补而不胖
孕期为了给宝宝提供足够的营养,很多准妈妈都会给自己大补,但是又担心吃太多容易肥胖,怎样才能补而不胖呢?手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含......
2023-07-31
宝宝智商高的“信号”
爸爸妈妈们都希望自己的孩子智力超群,是个天才儿童,但是,爸爸妈妈们,你们可能会忽略了孩子身上天才宝宝的信号哦!宝宝智商高的这些“信号”,你家天才宝宝有么?宝宝智商高的信号一.耳朵大的孩子俄罗斯喀山国立大学穆斯塔芬教......
2023-09-17
说说钙和维生素D的疑惑
每位父母都希望自己的子女不要输在起跑点上,因此会帮自己的宝宝补充营养,但是营养品一定有必要吃吗?怎么补充才适当?看专家怎么说。据台湾“中国时报”报道,对大多数的婴儿来说,母乳绝对是最自然也最适合宝宝的食物,如果能够......
2023-09-07
正确补充维生素可预防宝宝生病
细菌和病菌在生活中随处可见,宝宝因为抵抗弱,常常就会成为攻击的对象。爸妈平时除了要注意卫生外,还应该对常见的疾病又认识,注意才能更好的做好预防工作。疫苗打了,清洁做了,营养够了,可孩子还是逃不脱疾病的纠缠。别急,不妨......
2023-09-18
给孩子吃感冒药、板蓝根、维C片防感冒?快住手!
天气转凉,流感即将来袭,再加上新冠威胁未除,让很多家长感到十分焦虑,生怕自己家的宝贝会感冒发烧。有些家长为了帮孩子预防感冒,甚至想出了给孩子吃抗感冒药、板蓝根、维生素C片的办法。郑重提示各位家长,千万不要这样做!给......
2023-10-01
关于囟门、乳牙、缺钙……家长问得最多的问题,答案来了!
那天,我在门诊被家长问倒了……嗨,我是茉莉医生。很久很久以前,一位姓孔的帅哥说过“三人行,必有我师焉”。作为在儿保专业上摸爬滚打、每天不学习就不自在、坚持循证医学为导向的临床儿保医生——茉莉医生认为这句话用在......
2023-09-08
母乳喂养的宝宝该如何补充维生素?
维生素在宝宝的生长发育过程中起着必不可少的作用。对于纯母乳喂养的宝宝来说也不例外,那么母乳宝宝该如何补充维生素呢?母乳宝宝一定要补充维生素D除了维生素D以外,母乳能够提供足量宝宝所需的各种维生素。维生素D能够......
2023-09-27
生长需要多少维生素D
近年来,常有儿童“维生素D中毒”的事件发生,就是父母们普遍存在“生怕孩子补不够”的心理所导致的,应引起我们的重视。在这里,我们不妨听听国际知名营养学专家,美国国家儿童营养研究中心的丹尼尔·斯坦佛博士的建议。孩子......
2023-09-07
Nat Commun:母体孕前维生素D状况影响后代性别比例
最近的一项研究结果显示,在1228名试图怀孕的妇女中,孕前25-羟维生素D的浓度与活产男婴呈正相关,在高敏C反应蛋白(一种系统性低度炎症的标志物)升高的妇女中,该相关性明显增强。根据进化理论,一些动物物种可以根据母体健康状况......
2023-10-01
《婴幼儿喂养与营养指南》发布,家长和儿科医生快来看!
近期,由中华预防医学会儿童保健分会编写的《婴幼儿喂养与营养指南》正式在《中国妇幼健康研究》杂志发布。近期,由中华预防医学会儿童保健分会编写的《婴幼儿喂养与营养指南》正式在《中国妇幼健康研究》杂志发布。该指......
2023-10-01
别让维生素变成“危生素”!
一般来说,只要保持饮食结构平衡,人体就可从食物中获得充足的维生素,不必额外补充。维生素是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。要合理使用维生素制剂,就要了解各种维生素的作用,以便做到对症下药,缺什么补什么,避免滥......
2023-09-27
宝宝辅食DIY 自制营养粥
宝宝到了6个月,可以练习吃菜粥了。在此之前,应先对宝宝进行混合食品练习。可将宝宝已品尝过的食物,如蛋黄、胡萝卜泥、青菜泥、鱼泥、肉末等拌在米粉里喂给宝宝,也可与白粥混合,当宝宝习惯吃这些简单的混合食物后,即可过渡......
2023-09-11
母乳喂养宝宝如何补充维生素
维生素是宝宝生长发育必不可少的营养素,特别是维生素D能帮助钙的吸收,促进骨骼和牙齿发育。母乳喂养的宝宝该如何补充维生素?哺乳妈妈该如何调整自己的饮食,以满足宝宝的需要?母乳喂养宝宝一定要补充维生素D除了维生素D以......
2023-09-17
儿童偏食 妈妈“智取”有招
对于妈妈来说,孩子偏食的问题让人头疼,担心他们会因此而营养不良,其实偏食的危害远远不止这些。为了防止这些问题的出现,妈妈就要“智取”,帮助孩子纠正偏食。说起宝宝偏食,你会想到什么?或许对你来说,宝宝偏食会让宝宝营养不......
2023-09-30
孕妇补充维D可防幼儿蛀牙
新近发布于《儿科》(Pediatrics)杂志的一篇报告指出,龋齿患儿母亲的维D水平远低于其他母亲。这一研究由曼大牙科学校的罗伯特·J·施洛特博士(Dr.RobertJ.Schroth)主持进行。他的团队认为,母亲孕期的低维D水平与儿童的高龋......
2023-08-01
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