炒米水用什么米好炒米茶一般建议炒三色米，三色米=黑米、红米和糙米，黑米：黑色入肾，黑米额外有补肾功效;红米：红色养心，红米额外有补血功效;糙米：黄色可补脾，故糙米的健脾效果佳。白米纤维较其他三种米少，相对最易消化，如有胃胀......

适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料糯米500g腊肠30g腊肉50g辅料虾米10克冬菇20克榨菜10克花生米20克生抽一茶匙白糖一勺鸡精一茶匙橄榄油一勺制作步骤1.提前一个晚上先把糯米浸泡好，第二天晾干水分待用。2.腊肉、腊......

病后消化力弱者糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，病后消化力弱者忌食糯米糕饼，此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用糯米不利于康复。糖尿病人因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水解成葡......

今天分享给大家的可是一道老少皆宜的甜品——糯米酿红枣。它有着娇红的枣子，里面藏着嫩白的糯米糍，红枣搭配糯米相当不错。下面就一起来学学吧!步骤：1、准备好材料2、红枣洗干净(如果是很干的红枣还要泡软)，用小刀中间切......

糍粑是以熟糯米为主要原料制作而成的一种美食，在我国不少地区都有腊月打糍粑的习俗，下面来了解一下一个糯米糍粑的热量是多少。一个糯米糍粑的热量100克糯米糍粑的热量约为322大卡(1347千焦)，约占中国营养学会推荐的普通......

宝宝多大能吃糯米1岁以后宝宝1岁以内应以母乳、流质食品和添加的少量辅食为主。糯米所含淀粉为支链淀粉，在肠胃中难以消化水解，也很可能粘滞在食道而阻塞呼吸道，因而不适合小宝宝食用。一般宝宝在1岁后可以添加糯米，但一......

紫薯糯米糍上周，闺蜜们都在微信群商量着出来聚聚。我就想带什么好吃的给她们，很多人都喜欢吃糯米糍，软软糯糯的，平常糯米糍就是用糯米粉制作的，白白嫩嫩的，带给闺蜜们的，要做特别些的，我用家里的小紫薯做了紫薯糯米糍。制作很......

随着宝宝健健的长大，口味也开始挑剔了，闲下来给宝宝个小点心。外皮软糯可口，内馅绵软细腻、椰香四溢、非常适合宝宝食用，而且这款点心做法也极其简单。......

糯米与红枣二者煮粥可调节贫血、营养不良，是孕妇、老人、虚弱之人的疗养保健饮食。糯米与香芹糯米粥熬好后加入香芹，好处多多。香芹具有通气、强肾、利尿的作用，它含有丰富的粗纤维，能促进肠道蠕动，有助于肠胃的排毒，还可以......

糯米饭不仅口感软糯，而且饱腹感极强，很多人也喜欢在糯米饭里面加一些红枣、葡萄干等来增加口感，下面来来了解一下糯米饭的热量是多少大卡。糯米饭的热量是多少大卡每100克糯米饭的热量约为是116卡，虽然看上去糯米饭的热量......

小糯米团子是谁小糯米团子是《三生三世十里桃花》中夜华和白浅的儿子，九重天上的小天孙，是白浅化为凡人素素时与夜华所生的孩子，出生后一直与夜华生活在九重天之上，曾经因为白浅夜华将其取名为“黑子”而离家出走，大名白辰......

说起咳嗽，夏天很多人吹多了空调都会导致咳嗽的症状，咳嗽时期是最好不要乱吃东西的，因为有的食物会加重咳嗽。那咳嗽能不能吃糯米甜食？每当换季的时候很多人由于不适应环境的变化，导致有些人会感冒，而且还伴随着咳嗽。对于咳......

黑糯米又名紫米，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等多种营养成分，具有补血养气功效，是产妇滋补佳品。现在，我们来看看产妇黑糯米粥的做法吧。产妇黑糯米粥的做法：桂圆红枣紫米粥材料：紫米50g、糯米5......

端午节的餐桌不能少了粽子，但粽子不易消化，肠胃功能较弱的宝宝可以吃粽子吗？宝宝应该如何健康吃粽子？宝宝可以吃粽子吗？端午节要吃粽子，但是粽子不易消化，那么宝宝可以吃粽子吗？南京市儿童医院营养医师刘长伟表示，因为粽子不易......

糯米可以做什么菜：糯米蒸排骨材料：猪肋排500克，长糯米100克，盐1/2小匙，生抽1大匙，蚝油2大匙，豆腐乳1块，花生酱2小匙，鸡精1/4小匙，姜片3片，大葱片3片，五香粉1/16小匙，芝麻香油1大匙，玉米淀粉1大匙。做法：1、排骨斩成100mm长度，在肉的表......

醪糟也叫甜酒、酒酿，是用蒸熟的的糯米发酵而成的一种特色美食，下面来了解一下做醪糟用长粒糯米还是圆粒糯米好。做醪糟用长粒糯米还是圆粒糯米做醪糟一般建议用圆粒的糯米，因为圆粒糯米中的支链淀粉含量比长粒糯米的含量......

孕妇能吃桂花糯米藕吗孕妇是可以适量吃一些桂花糯米藕的，糯米藕主要是有糯米和藕以及部分红糖熬制而成，营养较高除了能为妈妈和胎儿提供能量外，还可提供矿物质，维生素，膳食纤维等多种营养素，促进胎儿的生长发育和妈妈的身体......

做法一材料：南瓜500g、糯米50g、银耳20g、冰糖适量做法：1、糯米提前洗净泡一天一夜(喜欢吃软一点的可以泡2-3天)，银耳提前泡3个小时后洗净即可，这是预先要做好的准备工作;2、糯米和银耳都泡好后，就可以开始制作了，南瓜去皮......

三月三五色糯米饭是什么五色糯米饭是布依族、壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称“乌饭”。每年农历三月初三或清明节时节，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色......

补益中气对脾胃虚寒、食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。缓解尿频糯米具有收涩作用，食用糯米粥对尿频、自汗有较好的食疗效果。改......