如果说人体是一部高效率运作的机器，那么，这6大营养素就是组成各大部件的原材料，它们共同协作，渗透到人体每个系统和器官，包括防御系统和免疫器官。如果说人体是一部高效率运作的机器，那么，这6大营养素就是组成各大部件的原材......

大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。补钙——白菜大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。营养分析大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝......

8月中旬一过，便宣布了暑假即将结束，各地市中小学纷纷开学，假期综合症伴随而来。精力不集中、不想上学、感冒生病等现象不断发生。家长们好不头疼，老师们甚是无奈，孩子们有些也是愁眉莫展，摆出一副不情愿上学的样子。究竟该......

中医中身柱灸是小儿保健灸的主要内容之一，而在日本身柱穴被誉为“小儿百病之灸点”。妈妈们可以学习为宝宝艾灸，只要坚持就能大大改善宝宝的体质。每个宝宝都有这样或那样的健康问题，让妈妈们很是头痛。好不容易吃药看好......

我家宝宝15个月了，他这两个月连续感冒了3次。我听说，给宝宝洗冷水脸可以提高他的免疫力，但他脸上有时会长湿疹，这样能洗冷水吗可以给宝宝用冷水洗脸。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，使分泌......

宝宝抵抗力强才能少生病，才能健康生长发育。从饮食上调理，让孩子能把抵抗力提高一些，也是一件重中之重的事情。提高儿童免疫力的6大方法谷类谷类一直是餐桌上的主食，宝宝添加辅食的初期，米粉、麦粉都是尝试的必备品。断奶......

夏秋交替时间，气温变化大，孩子容易生病。想要孩子少生病，就要提高免疫力，秋季该怎样提高孩子免疫力？夏秋交接，早晚温差变大，孩子容易生病。想要孩子少生病，就要提高免疫力。秋季提高免疫力，家长需做好下面4件事。注意卫生防秋......

免疫力是每个人身体的保护伞，如果总是生病，大病没有小病不断的话，那可能就是身体免疫力比较差，需要想办法通过一些方法进行调理，尤其家里有孩子的话更要想办法提高免疫力，避免影响孩子身体发育，方法也没有多复杂，通过饮食调理......

俗语说，春天后母心。春季气候潮湿多变，加上环境过敏原孳生，让过敏儿童大幅增加。中医师提醒，家中如有过敏体质幼童，应减少环境中的过敏原刺激，建议可用药膳四君子汤，辅助3穴位按摩，调节免疫力，以缓解过敏不适症状。季节性过敏......

误区1只有蛋白质才能提高免疫力专家说：没有任何一种食物可以同时提供所有人体必需的营养素，宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，如果营养跟不上，抵抗力自然就会下降。误区1只有蛋白质才能提高免疫......

秋冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时，它也是各种传染病多发季节。秋冬季为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物，增加热量......

6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳，6个月后母乳为宝宝提供免疫力显得有些力不从心，从辅食中获得免疫力，对宝宝来说很必要，它会使宝宝的免疫系统更完善。6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳，6个月后母乳为宝宝提供免疫力显......

冬季，新生宝宝由于厚实衣服的裹包使其肢体的活动更加少，更需要通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力。冬季宝宝游泳，还可以免受户外空气污染的侵害，还能有效地提高人体的免疫能力......

提起益生菌想必有些人是有些了解的，当然还有部分人可能会比较陌生一些，不过在近几年的时间里面，大家对于益生菌可以说是非常追捧的，尤其是家长们，很热衷于给自己的孩子吃一些益生菌，那么吃益生菌能提高免疫力吗？提起益生菌想......

离开妈妈母乳的宝宝，就要更注重增强断奶期的免疫力哦。母乳喂养究竟有哪些益处呢？断奶期的宝宝又该怎样增加免疫力呢？听听来自网友和专家的声音。妈妈的怀抱，是最温暖的港湾;妈妈的乳汁，是最健康的营养奶。离开妈妈母乳的......

每一位父母都希望自己的宝宝在体能、智能、人际交往等综合能力方面，都能赢在起跑线。婴儿期这一年是宝宝成长的关键一年，也是最容易令父母手足无措或被忽视的一年。七个月的宝宝身体开始变得结实起来，不再像以前那样总是......

当作为家长的您想外出旅游，或想回家探亲，或需要出差，而家长的小孩又太小了，“我能带她一起去坐飞机吗？”“究竟多大的小孩才能坐飞机呢？”当作为家长的您想外出旅游，或想回家探亲，或需要出差，而家长的小孩又太小了，“我能带她一......

春季早晚温差大，孩子很容易感冒，预防感冒最直接最根本的办法就是提高免疫力。怎样才能提高宝宝的免疫力？给宝宝揉揉捏捏就可以。常听家长抱怨，孩子免疫力低，动不动就感冒，到了春季更是咳嗽鼻涕停不下来。小编教你几招简单的......

所谓免疫力就是指我们身体的自我防御能力，也可以叫做身体的抵抗力，它可以帮助身体防御疾病困扰，有保护健康的作用，如果身体没有任何免疫力，那么身体各个功能运行就会出现异常，导致身体健康受到威胁。因此必须要注重提高免疫......

不管是大人还是儿童，想要增强自身的免疫力，除了在平时生活中要进行适当的运动锻炼以外，还要注意调整自身的饮食方面，要知道营养的摄入对于免疫力的增强也是有着很大帮助的，那么增强儿童免疫力吃什么好呢？一起来了解下吧。不......