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关于芹菜的育儿文章
【芹菜可以生吃吗】芹菜生吃可以吗
芹菜可以生吃吗?芹菜是生活中常见的蔬菜,含有特殊的芳香,是很多人家里餐桌上常见的食物,那芹菜可以生吃吗?下面就来具体看看吧。芹菜可以生吃吗芹菜可以生吃。生芹菜的降压效果比熟的效果要好,有高血压的中老年人每天早上喝......
2022-05-10
宝宝咳嗽可以吃芹菜吗
宝宝咳嗽可以吃芹菜吗可以吃芹菜有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”小贴士:芹菜的纤维素比较多,不易消化吸......
2014-10-03
芹菜牛肉丝
食物原料:牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。制作方法:1、牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯......
2017-10-10
【水芹菜怎么做好吃】野生水芹菜怎么做好吃 水芹菜的做法大全
水芹又叫河芹、水英,是一种在南风地区比较常见的野生蔬菜,但水芹菜由于生长环境的原因可能导致携带有大量病菌与虫卵,因此在在烹饪前一定要处理干净,下面就来详细了解一下水芹菜怎么做好吃!水芹菜怎么做好吃:水芹菜炒香干材......
2022-07-01
芹菜的营养价值及功效,宝宝多吃排毒粗纤维蔬菜
尽管立秋已经来了,然而夏天似乎还不肯走……现在正是“立秋”后的回热天气,降水减少,宝宝容易便秘,需要补充水分、降暑祛热,多吃粗纤维及带有辛香气味的食物,其中一样就是今天说到的芹菜。尽管立秋已经来了,然而夏天似乎还不......
2022-05-21
有贫血的人能吃芹菜吗
相信大家都吃过芹菜,这是很常见的蔬菜。大家经常吃一些芹菜,就可以起到平复血压的作用。现在有不少人都贫血,尤其是女性朋友,因为每月来例假的原因,更容易出现贫血的现象。那么,有贫血的人能吃芹菜吗?相信大家都吃过芹菜,这是......
2022-04-09
产后瘦身食谱之芹菜黄豆芽
做法一准备食材:芹菜80g豆芽300g葱适量盐适量油适量1、绿豆芽洗洗净焯水过凉。2、葱花入油锅中爆香,加入芹菜丝翻炒。3、加入豆芽翻炒均匀,加盐调味出锅。做法二准备食材:绿豆芽250克芹菜100克猪肉100克盐2克花椒粉2克酱......
2019-01-21
补肝食谱推荐:黑木耳炒芹菜
虽然在春季补肝的效果是最好的,但是漫长的夏季也不能忽略补肝喔。在饮食中多吃一些补肝的食物,就有神奇的补肝效果了。快来试试小编推荐的黑木耳炒芹菜,补肝肾,降血压一流喔。黑木耳炒芹菜的制作材料:主料:芹菜200克辅料:木......
2015-07-05
春季养生,炒一道芹菜豆腐吧
春季养生,最好吃一道芹菜炒豆腐了,芹菜含较多的膳食纤维,还有降压,降血脂,血糖的作用,妈妈们不妨试一下?芹菜炒豆腐①你需要准备的原料……原料:芹菜100g,豆腐300克。调料:蒜末5克、盐少许、香油少许、水淀粉适量......
2014-06-26
孕期营养食谱:芹菜炒鱿鱼
做法一准备材料:鱿鱼(干)1只、毛芹菜150克、大葱5克、大蒜5克、花生油适量、食盐2克、蚝油5克1、干鱿鱼泡软,处理好鱿鱼,洗干净,葱蒜、芹菜洗净。2、毛芹菜切小段儿,毛芹菜切小段儿。3、起油锅,油热放入葱蒜炒香,起油锅,放入......
2014-08-28
产妇食用芹菜的做法有哪些
芹菜粥材料:新鲜芹菜60克,粳米50-100克。做法:将芹菜洗净切碎,与洗净的粳米同放入入砂锅内,加适量水煮好即可。雪梨芹菜汁材料:芹菜适量、雪梨一个、蜂蜜适量做法:芹菜洗净切小段,雪梨去皮切小块,把芹菜和雪梨放在料理机中,倒入......
2020-05-11
凉拌芹菜
凉拌芹菜食物原料:芹菜250克。醋、姜末、香油、盐各适量。制作方法:1、芹菜择洗干净,切丝,放入沸水中焯烫,捞出,装盘。2、调入姜末、醋、盐、香油,拌匀放凉即可。食谱类别:3-6岁宝宝食谱芹菜富含粗纤维、胡萝卜素、维生素B1,维......
2012-07-24
夏季肝火旺 3大食疗方法清热降火
夏季肝火易盛,每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天的必备条件。除此之外,在饮食方面也要注意,多吃清淡的东西,本文推荐了3款降肝火食疗方。夏季肝火易盛,每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天......
2023-07-07
芹菜汁每天喝多少为宜
芹菜汁每天喝多少为宜一天喝100-200毫升芹菜汁即可。芹菜汁含有芹菜的所有营养,同时榨成汁后饮用更利于营养的吸收,更利于身体保健。但芹菜汁虽好,大家饮用也要控制好量,不宜过多,因为过量饮用会引起低血压和肠胃道不适。......
2020-07-01
【水芹菜哺乳期能吃吗】哺乳期可以吃水芹菜吗
水芹菜哺乳期能吃吗哺乳期是可以适量吃一些水芹菜的,很多哺乳期的妈咪们都会有便秘的困扰,这个时候吃一些富含粗纤维的水芹菜可以帮助促进肠道蠕动,缓解便秘问题。尤其是出现腹胀或者是滞食的哺乳期女性更适合吃。此外水......
2013-03-18
孕妇营养食物推荐:芹菜
芹菜对怀孕期间的准妈妈来说,是一道不错的营养蔬菜,它不仅能有效的补充营养,还有防止妊娠高血压的功效,本文就推荐一道芹菜炒猪肝,以供准妈妈参考。功能:防止妊娠高血压芹菜中富含胡萝卜素、VC、烟酸及甘露醇等营养素,特别是......
2017-12-01
高血压食谱之黑木耳炒芹菜
这里为大家介绍一款适合高血压病患吃的菜系—黑木耳炒芹菜,它具有补肝肾、降血压之功效,非常适于阴阳两虚型高血压病患者食用。黑木耳炒芹菜的制作材料:主料:芹菜200克辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克调料:姜5克,大葱10......
2012-11-06
孕期营养食谱之鸡汁芹菜粥
准备食材:鸡汤1000g、大米150g、芹菜100g、盐适量、香肠2根1、大米淘洗干净,用水泡一会,鸡汤烧开。2、大米控干水分倒进锅里,搅动,防止粘底。3、盖上盖子,大火煮开,小火煮至米汤浓稠。4、芹菜洗净切碎,香肠切碎,放到锅里煮一会......
2017-11-28
哺乳期吃芹菜有什么好处
利尿消肿芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。哺乳期食用芹菜可有效缓解水肿症状。醒脑提神芹菜味甘、性凉、无毒、具有健脾养胃、润肺止咳、固肾止血、清肠利便、醒脑提神、散热驱风的功效。增进食欲芹菜营......
2012-06-13
经常吃芹菜对身体有什么好处
有助于降低胆固醇血液中的胆固醇过高可能会限制血液流动,增加心脏病发作或中风的风险。芹菜含有一种叫做3-n-丁基邻苯二甲酸酯(BuPh)的化合物,具有降胆固醇的作用。在一项动物研究中,研究人员将喂食了高脂饮食的大鼠分为......
2020-11-18
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