莲藕蜜枣排骨汤材料：猪小排500克、莲藕1-2大、截干鱿鱼150克、黄豆少量、红萝卜1根、姜3-4片、蜜枣4颗、清水1200~1500毫升、盐适量做法：1.放猪小排/瘦肉、姜片、米酒及冷水入煲，烫至表面泛白后捞起，用冷水冲洗杂质沥干水......

在坏日子里也要保持好心情，相信一切都会变好的，努力做好每件事。请看专家为年轻妈妈“赶走”产后抑郁开出了10项良方。一是等待产后忧郁的自愈。如果产妇只是产后心情忧郁，而没有成为抑郁症，那就努力让自己的心情放松，等待......

如果产前灌肠者，新妈妈产后2－3天才解大便；若产前未灌肠者，新妈妈可能1－2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现；如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以适当的处理。除此之外，新妈妈要学会调理生活，远离产后......

妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部、胸部呈现紫色或粉红色的条纹，让爱美的女性懊恼不已，下面我们妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部、胸部呈现紫色或粉红色的条纹，让爱美的女性懊恼不已，下面我们就来告诉......

1～2岁到了吃饭时间，宝宝又要看电视，又要玩玩具，好不容易哄着他吃了几口，又离开座位跑了。每次吃饭都像一场战斗！1～2岁到了吃饭时间,宝宝又要看电视,又要玩玩具,好不容易哄着他吃了几口,又离开座位跑了。每次吃饭都像一场战斗......

产后抑郁症也叫产后忧郁症。女性在产后往往会出现吃不下东西、情绪低落、焦虑,心理学家把这种现象称为产后抑郁症。尽管产后沮丧或产后抑郁的发生如此普遍，我们并不是对此束手无策。产后抑郁的发生如此普遍，我们并不是......

孕期对每一个孕妇来讲，都是一件不容易的事情，随着孕期激素的变化，胎儿的不断发育，各种问题也随之而来。孕期对每一个孕妇来讲，都是一件不容易的事情，随着孕期激素的变化，胎儿的不断发育，各种问题也随之而来。比如孕前期的茶饭......

对于长时间久坐的上班族来说，腰腹间非常容易积累赘肉，而这个部位的赘肉是最难减的，下面一起来了解一下吃什么减腰腹上的赘肉最快。柠檬柠檬含丰富维他命C，可以帮助身体分解及排出毒素，清理肝臟及消化道。柠檬更可以刺激肝......

咳咳咳，一不小心又咳嗽了，该怎么办呢？试试止咳汤吧！其实冬春季节多喝汤水不仅能滋补，还能清润，益处多多！咳咳咳，一不小心又咳嗽了，该怎么办呢?试试止咳汤吧!其实冬春季节多喝汤水不仅能滋补，还能清润，益处多多!下面这几道止咳汤......

婴儿的吃饭和便便时常是困扰父母的两大问题。婴儿的吃饭和便便时常是困扰父母的两大问题。宝宝有进有出，正常规律；有进没出，则会愁煞爸妈。据了解，广东省妇幼保健院儿科自从10月份以来的，来门诊看便秘的孩子人数明显增多，比......

怀孕前，未准妈妈的首要工作就是“赶走”妇科病，好怀上健康的宝宝。想要预防妇科疾病，一定要从生活的点点滴滴做起。1、防乳腺癌——运动乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命......

宝宝出生后，新妈肚子上留下的怀孕痕迹却不会一走了之，妊娠纹、皮肤松弛、产后肥胖、肤色暗沉是让许多新妈头痛不已的问题，这些问题应该怎样解决呢？宝宝出生后，新妈肚子上留下的怀孕痕迹却不会一走了之，妊娠纹、皮肤松弛、产......

年轻妈妈李丽的分娩过程很顺利，宝宝也很健康。出院回家，她在家人的呵护下开心地享受着作为新妈妈的每一天。年轻妈妈李丽的分娩过程很顺利，宝宝也很健康。出院回家，她在家人的呵护下开心地享受着作为新妈妈的每一天。可是......

子宫内膜异位症（简称内异症）引起的不孕属于多因素作用的结果，病因复杂，处理困难，治疗前应该全面考虑，选择适宜的治疗手段和合理的步骤。子宫内膜异位症（简称内异症）引起的不孕属于多因素作用的结果，病因复杂，处理困难，治疗前应该......

爱美是女人的天性，不管处于什么阶段，这个都是不能改变的。即使上了年纪有很多的女性还是非常注重保养的，可是许多人进入老年之后就会长出很多的老年斑，这个也是不能容忍的，因此老年斑祛斑方法也就一直处于热搜状态，小编通过......

有了孩子，两个人的世界就要发生改变。对男人而言，老婆胃口变刁了可以迁就，脾气变差了可以忍耐，唯有性爱变没了是难以承受之痛。做爱对男人不仅意味着性的满足，也意味着爱的获得。大多数的怀孕发生在新婚不久，夫妻两人的性爱......

怀孕5个月了，最近小腿隔三岔五地抽筋，特别是晚上睡觉时，疼得我从梦里惊醒，还好老公会帮忙按摩，但看他被搅得睡不好觉，第二天还要上班，心里很过意不去，真想找个特别好的法子，把这可恶的抽筋赶跑!——一位孕妈咪的心声......

妈妈要注意调节空调的出风方向，不要对着宝宝直吹，可以让风向上吹，或者对着墙吹。室内温度降低后，妈妈可以把空调设置成除湿模式，不要反复开关空调。宝宝待在空调房中，妈妈要注意做好宝宝前胸、后背、腹部等部位的保暖，…原标......

妇科病是女性常见疾病，可以说是红颜杀手，而且治疗不当，还可能发生癌变。做仰卧起坐，能帮助妇科病是女性常见疾病，可以说是红颜杀手，而且治疗不当，还可能发生癌变。做仰卧起坐，能帮助妇科病痊愈，而且，坚持做这项运动，还能预防妇科......

宝宝之所以容易生痱子是由于孩子的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所致。那么宝宝痱子如何护理？一起来看看吧。痱子是夏天最常见出现的，主要是由于夏季气温高、湿度大，如果汗......