婴儿副食添加原则：（1）婴儿消化功能必须良好，夏季炎热及婴儿生病时应暂缓添加辅食，以免发生消化不良。宝宝初到这个世界，每天的主要活动就是睡觉和吃奶。别看他们还小，似乎什么也不知道，但其实他们也挺有个性的，对饮食的环境还......

坐月子总会遇到很多问题，而对于新妈妈来说日常饮食是十分重要的营养来源。不过，也不能盲目进补，需要注意坐月子的哦。一、坐月子的饮食禁忌1、酸、辣和甜的食物酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠，引起很多不适。甜食最好只......

怎样制定一个让你美丽一生的计划呢？绝招1绝对不要裸着脸上床皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。因此，所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修......

导读：孕育健康小生命的前提就是拥有健康的精子和卵子。我们也应该知道，孕前一些生活细节不容忽视，有些行为会令夫妻双方的身体有所损耗，关乎着胎宝宝的健康。所以准备怀孕的夫妻要小心，不要被细节拖累了孩子。导读：孕育健康......

鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高，吃法多变，不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很......

现在人想要宝宝的，都只会1个，最多也不过两个，那是不是生的少就“质量”高呢我看未必，所谓的优生优育是要经过准爸爸妈妈们努力才能达到的。优生优育绝不是你想那样简单或复杂。那么如果你想优生优育，一定要仔细阅读常记于......

婴幼儿皮肤本身就比较脆弱，因此在日常护理中需要特别小心。有的父母喜欢将大人用的化妆品或护肤品，如口红、胭脂、护肤营养霜为孩子“化妆”。许多化妆品含有一些化学物质和金属粉末成份，用其涂抹，极可能造成皮肤过敏，如起......

每年的秋季都是生育高峰，生孩子的人多了，“坐月子”的烦恼也随之而来。广东人坐月子的“规矩”特别多，喝炒米水，吃姜醋煲猪脚姜，用姜水洗头洗手……对于年轻人，多感无所适从，甚至会因此婆媳发生争执。记者采访了有关专家，他们......

许多家长都会给宝宝戴上银手镯。宝宝肥嘟嘟的手戴上闪亮会响的手镯确实可爱。但是你可能不知道的是其中也蕴含着一些安全隐患。古人说，身带纯银健康富贵会相伴，安五脏，定心神，止惊悸，除邪气。所以自古就有让小孩子佩戴银饰......

妊娠纹留在孕妇的肚皮上，可能会成为终生不能磨灭痕迹，其实妊娠纹是可以避免的，只要准妈妈在怀孕期间，懂得做特别护理，便可以在生产后，仍拥有一个滑溜肚皮。少吃甜品及碳水化合物太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物，都含有过......

1．蛋白质：人乳蛋白质含量较低，1．1～1．3g／dl由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2／3，主要成份有α－乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白，富含必需氨基酸、营养价值高，在胃内形成凝块小，有利于消化吸......

这个动感十足的年代，女人的生命是越来越多姿多彩了，就连最原始的生活义务——生育，也因为现代医学的发展，带来了空前的自由：生不生？什么时候生？怎么生？选择权力完全在我们自己手上。这个动感十足的年代，女人的生命是越来越多姿......

＞“吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不利于妈妈的健康；吃少了，又担心妈妈的元气无法恢复，母乳中的营养也会不够。月子里，究竟该怎么吃？“吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不利于妈妈的健康;吃少了，又......

女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血......

如何为宝宝选择合适的奶粉呢？这是许多的准妈妈们所伤透脑筋的问题，以下就一起来看这些品牌奶粉吧！做为一名妈妈如何为宝宝选择合适的奶粉呢？这是许多的准妈妈们所伤透脑筋的问题，因为选择合适的奶粉对于宝宝的健康成长是非......

准备怀孕的准妈妈们，孕前该如何进行保养呢？那就来看看这些方法吧，看看是否适合你们呢？或者也许对你有所帮助呢……准备怀孕的准妈妈们，孕前该如何进行保养呢?那就来看看这些方法吧，看看是否适合你们呢?或者也许对你有所帮助......

蛋白质充足不过量，保证均衡营养。汤比肉有营养，光喝汤不吃肉。喝骨头汤补钙最好正确观念：奶类是最佳补钙食品。陋习之一：高蛋白多多益善正确观念：蛋白质充足不过量，保证均衡营养民间认为，产后气血大亏，需要大补大养，因此主张“......

什么时候给宝宝添加辅食最为合适呢？妈妈可以通过观察宝宝的表现，决定添加辅食的时间。一般来说，当宝宝想要且能够吃辅食时，会有以下的5大信号！在宝宝成长的过程中，不少妈妈都会疑惑一个问题，什么时候给宝宝添加辅食最为合适......

北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出，目前我国青少年及儿童存在五大健康问题，家长和社会应予以关注和重视。一、营养不良和肥胖在中小学生中营养不良和肥胖问题同时并存。在全国范围内，儿童营养不良相对集中......

根据统计，有70％左右的出生缺陷，是发生在非计划妊娠情况下。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外在环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕前或孕期营养素的缺乏，都有可能影响宝宝的生长。因此，＆＃65279；在准备怀孕前，......