怀孕后，体内分泌的各种激素会使准妈妈的骨盆底的组织和肌肉拉伸，从而导致控制膀胱排尿的括约肌变得薄弱。当准妈妈大笑、咳嗽、喷嚏或跑步时，腹腔内和膀胱的周围压力增大，而这种压力又会挤压准妈妈的膀胱。39育儿某女性网......

许多妈妈正饱受产后盆底肌问题困扰：医院检查说我盆底肌松弛，需要做修复，是真的需要吗？从怀孕后期到现在生完宝宝4个月还会漏尿，怎么办？好几个闺蜜生完都做了不同的盆底肌修复，我适合哪种方式？原标题：我们采访了10000+妈妈，生完......

生完宝宝的紫云享受着天伦之乐的同时，也有着另一番难以启齿的心事。每次当她咳嗽、大笑的时候，都会有尿液漏出来。医生告诉她：由于怀孕、生产的过程损伤了膀胱周围的支撑组织，使各器官相对松弛，所以很多妈妈都会有尿失禁的......

好的钱包不该漏钱，好的轮胎不该漏气，好的房子不该漏雨......好的女人不该在不恰当的时候漏气、漏便、漏尿，有些女人为什么会漏气、漏便、漏尿呢？原因在我们的盆底功能出现了障碍，详见浅谈产后那些尴尬事。好的钱包不该漏钱......

相信大家都有发生过这样尴尬的时刻，比如咳嗽一下或是打个喷嚏都会禁不住的出现漏尿，就完全不受控制，如果冬天衣服厚还好说，发生在夏天，衣服本来就薄，再有漏尿，难免会觉得有些不好意思，到底漏尿怎么回事？是有疾病了吗？严重吗？相信......

随着育儿观念的变化，纸尿裤的社会普及率越来越高，对于宝妈来说，纸尿裤无疑是育儿好帮手，不仅解决了换洗尿布的麻烦，更给宝宝提供了一个安全、健康的成长环境。原标题：冬季漏尿更频繁？也许是你没穿对！随着育儿观念的变化，纸尿裤......

对于一部分中老年女性来说，漏尿是一种再常见不过的时期，她们有的时候会在咳嗽间发生漏尿，也有可能会在稍微大笑的时候就漏尿，但是她们总是认为年纪大了就是这样，却从未想着要去积极应对治疗。对于一部分中老年女性来说，漏尿......

女性漏尿十分常见，尤其是产后女性，很多表示明明觉得身体恢复的很好，但一跳绳就漏尿了。那么，这到底是怎么回事呢？一起来了解下吧。产后跳绳漏尿怎么回事怀孕期间子宫长期压迫骨盆肌肉组织，造成骨盆肌肉松弛。生产过程中因为......

漏尿这种现象可能很多人都有经历过，只是症状严重程度不同，大部分人只是偶尔会有因为打个喷嚏或是咳嗽一下有漏尿现象，只是偶尔的情况是不用做特殊治疗。如果症状较为严重，总是有这样的问题出现那就要引起注意，有可能是自己......

很多妈妈遇到过这样的事情，第二天睡醒，发现床单湿了，发现原来是宝宝的尿不湿漏尿了。别问小编为啥知道，因为小编有过此经历。要想使尿不湿不再漏尿，首先要做的就是搞清楚尿不湿漏尿是怎么回事。尿不湿漏尿是怎么回事：尺寸不......

孕晚期漏尿严重是因为什么原因，孕晚期为什么漏尿；很多准妈妈都有这样尴尬，到了孕晚期只要自己打喷嚏或是大笑就会出现漏尿的情况，这是怎么回事？准妈妈怎么做才能避免孕晚期漏尿尴尬......本站育儿栏目为您提供“孕晚期漏尿......

核式呼吸练习具体做法：吸气、呼吸时，肋骨下降，口中发出嘶——的声音，收紧腹部让腹部内的气体全部呼出，用手去触摸可以感觉到腹肌收缩的感觉，与此同时提盆底肌。在熟练这个呼吸方法之后，可以在日常生活中随时练习。凯格尔运动......

有的新妈妈在产后会出现漏尿的情况，这是盆底肌松弛导致的。预防产后漏尿，应该从产前开始锻炼盆底肌。约七成的孕妇有漏尿的经验。怀孕中，变大的子宫会压迫膀胱或尿道，而导致不自觉漏尿，此外，连结尿道与阴道的盆底肌在生产时......

很多孕妇分娩后身体会留下一些后遗症，比如产后漏尿。但有些比较短的时间内就能恢复正常，有些则产后二年半了仍然漏尿，那么，这该怎么办呢？一起来了解下吧。产后二年半了仍然漏尿怎么办产后二年半了仍然漏尿考虑产后盆骨康复......

女性在怀孕生产后身体会发生一些变化，需要正常的康复才会达到原来身体健康状态，在产后初期都会有阴道松驰、便秘等症状，如果没有及时做康复，就会发展成子宫脱垂、直肠脱垂、尿频、尿失禁等疾病，因此产后的这些症状需要女性......

很多产后妈妈会选择跳绳的方式来锻炼和恢复身体，但有些一跳绳就会出现漏尿的情况，很是苦恼。那么，产后跳绳漏尿怎么恢复呢？产后跳绳漏尿怎么恢复产后跳绳漏尿是可以恢复的，像这种产后跳动蹦跳漏尿恢复方式有多种。一、自然......

生完孩子漏尿怎么办?很多妈妈在生完孩子之后会出现漏尿的情况，咳嗽或者运动的时候就会漏尿，顺产和剖腹产的妈妈都会遇到，那这种情况会自己恢复么。生完孩子漏尿怎么办呢。生完孩子漏尿怎么办：产前预防孕妈妈在分娩前就不......

在孕期你会有一些尴尬的时刻吗？我相信很多宝妈们会遇到，孕期漏尿、阴道松弛是病吗？好解决吗？在孕期你会有一些尴尬的时刻吗？我相信很多宝妈们会遇到，孕期漏尿、阴道松弛是病吗？好解决吗？很多有经验的孕妈表示，怀孕中、晚期，身上......

产后妈妈可能会出现这样那样一大堆问题，其中像产后肥胖、产后因为盆底肌受损而导致漏尿等问题，都是常见高发的，尤其是像生完孩子漏尿这样的情况，会让很多产妇担心不已。产后妈妈可能会出现这样那样一大堆问题，其中像产后肥......

针灸是传统的中医治疗方法，它可以帮助治疗很多疾病和问题，很多妈妈表示针灸对产后漏尿也有很好的治疗效果。那么，产后漏尿针灸哪个部位呢？一起来了解下吧。产后漏尿针灸哪个部位产后漏尿一般都是通过刺激盆底肌来治疗，因为......