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关于六款的育儿文章
含糖量最高的水果排行 六款瘦身要避雷的高糖水果
冬枣每100克冬枣的含糖量约为31.5g左右,咬一口几乎相当于吃了一颗糖,而晒干后的干枣中的含糖量则更高,可以达到70%~80%。菠萝每100克菠萝的含糖量约为11.9克,而且菠萝的酸味掩盖的它的甜味,因此给很多人菠萝糖分不高的假象,......
2020-12-09
立秋后吃什么水果好
立秋吃什么?立秋后,孕妇在选择食物的时候也要随着季节的变化有所变化,应该多吃秋梨、苹果以及无花果这些对身体有益处的水果。秋梨吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜......
2022-05-12
六款美食让冬季月子不再冷
寒冷冬季的到来,让越来越多冬季生产的准妈妈担心月子的问题。如何能让这个月子驱除冬天的寒气,变得温暖起来呢?试试下面几个汤煲,也许会让你找到夏天的感觉。 阿胶猪肉煲原料:瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料做法:1、猪肉洗......
2022-07-20
雾霾天宝宝食谱推荐 六款润肺排毒食谱为宝宝健康保驾护航
随着雾霾天的日益加重,也对我们的身体健康敲起了警钟,尤其是对于抵抗力较弱的宝宝,一定需要做好清肺排毒的工作,下面就推荐几款雾霾天宝宝食谱!冰糖雪梨汁准备材料:雪梨1个、冰糖适量做法:1、雪梨洗净对半切开,用刀挖去中间的......
2022-05-09
六款包子三种馅,满足宝贝和妈妈的早餐~
这几天爸妈从老家来玩,顿时感受久违的轻松啊^_^,和自己爸妈呆在一起就是舒坦自在,相信各位妞妞都有体会。前两天和妈妈一起动手做包子,人多有底气,和了两种面(黑麦全麦和面粉),调了三种馅料(红豆绿豆沙、香菇木耳青菜和萝卜丝......
2022-07-01
【黄桃可以做什么甜品】糖水黄桃罐头的做法 黄桃布丁的做法
金黄色的黄桃除了长得好看,营养价值也极高。而且关于黄桃的吃法也很多,黄桃可以直接吃,可以做黄桃罐头,还可以做甜点。那么黄桃可以做什么甜品?下面一起来看看吧!黄桃可以做什么甜品:黄桃布丁材料:黄桃550g、鲜奶油50g、牛......
2022-05-29
偏食宝宝的六款食谱
很多小朋友都不爱吃水果,让妈妈们很苦恼。但是如果把水果变成了红色的小星星,绿色的小月亮,孩子就会觉得很有趣,继而爱上吃水果。一、五彩小饭团一起来准备:大米、糯米、菠菜、紫甘蓝、胡萝卜、黑芝麻、花生开始制作啦:1.大......
2023-09-17
秋分喝什么汤好 六款滋补汤推荐
秋季天气干燥,在饮食上也尽量要清淡一点比较好,可以多煲一些比较滋补的汤,下面推荐几款适合秋季喝的滋补汤。木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血......
2022-04-03
【男人补精气喝什么汤】男人喝什么汤补精气
男人补精气喝什么汤?对于男人来说,补充精力是十分必要的,在日常的饮食中我们就可以稍微注意进补一些补精气的食物,那男人补精气可以喝什么汤呢?下面就来具体看看吧。男人补精气喝什么汤:淮山枸杞子鲜菌牛尾汤材料:山药、枸杞......
2022-06-17
修复肝脏的最好食物有哪些 六款养肝护肝食物推荐
大蒜大蒜,含有大量的含硫化合物,能帮助活化肝脏中的肝酶,加速肝脏排毒作用。而富含的大蒜素和矿物质硒,则被证实能够帮助保护肝脏免于有毒物质的损害。葡萄柚葡萄柚,含有丰富的天然维生素/维他命C和抗氧化物质,都有助于清理......
2020-12-31
呵护小嘴 六款儿童润唇膏评测
冬季风干物燥,让家长们对宝宝的皮肤更加关心和爱护,然而孩子娇嫩的嘴唇也容易起皮、干裂。可要记注孩子的嘴唇需要特别护理哦!一、前言/产品介绍1、前言冬季风干物燥,让家长们对宝宝的皮肤更加关心和爱护,然而孩子娇嫩的嘴......
2023-09-30
【熬夜吃什么补身体】熬夜后吃什么补回来
熬夜吃什么补身体?熬夜是现在很多人会有的一种现象,有的是由于工作需要,有的是因为学习,但我们都知道熬夜对身体是不好的,那熬夜后吃什么才能补回来呢?下面就来具体看看吧。熬夜吃什么补身体:天麻炖鸡汤原料:天麻片、老母鸡、......
2022-05-22
培养宝宝方向感六款游戏
你是不是因为缺乏方向感走了不少弯路,被人取笑?缺乏方向感并不是天生的,因为小时候没有方向感的训练。为了让您的孩子将来免于缺乏方向感的苦恼,家长们应从小着手培养宝宝的方位感。一下提供了六款小游戏,用以训练宝宝们......
2022-04-11
六款安眠食谱横扫"产后抑郁"
核心提示:美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,新妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。幸好,我们发现有食材拥有助眠安神的功效……澳大利亚的一份研究报告说,许多妇女在她们的......
2022-06-05
六款减肥超级食物 让你越吃越瘦
对于想要减肥瘦身的人群来说,选对食物是非常重要的一步,在你的减肥餐单上绝对不能少了这六款超级食物,下面一起来了解一下。番薯番薯含有丰富的维他命、矿物质,虽然也是淀粉质,但番薯却是属于抗性淀粉。抗性淀粉的「抗性」......
2022-07-10
孕妇怎么吃木耳好 六款零基础”木耳大餐“学起来
孕妇怎么吃木耳好?木耳中含有丰富的铁元素,对于预防孕期贫血有一定的功效,那么准妈妈们该怎么吃木耳呢?木耳鲫鱼汤准备材料:净鲫鱼1条约300克,黑木耳,清汤、精盐、姜片、葱段、料酒、香油各适量。做法:1、耳洗净,用凉水泡发......
2022-04-12
六款有效而且味美减肥粥
减肥粥是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。参苓粥,益气健脾、利水渗湿。适于神疲喜卧,食纳差,大便不实的虚肿者。冬瓜粥原料:新鲜连皮冬瓜80—100克,粳米100克。制法与用......
2022-05-19
适合产妇吃的六款催乳粥
妇在生完宝宝后,不能立刻进补,只能吃一些清淡的食物,小米粥是产妇们下奶养身的一种理想食品,除了小米粥,还有很多粥适合产妇吃。虾米粥营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素,可以补肾壮阳,益精通乳,产后乳汁分泌......
2022-07-04
六款提高孩子抵抗力的食物,哪款让你最倾心?
孩子抵抗力差可能体现在哪里?厌食、情绪差、睡眠质量差,易感冒等。一位当医生的朋友说,换季之时人体最容易受外界侵扰,对于年幼的孩子更甚,提高孩子的抵抗力,其实可以在日常的食材中下点功夫,比如以下六款:香菇菌类常含有丰......
2022-05-01
红枣补血汤最简单的做法 六款女生必备养生美颜汤
五红养生汤材料:红枣6粒、红糖适量、红皮花生6克、枸杞10粒、红豆6克制法:1.先将红豆提前浸泡一下。2.在汤锅加入适量的水3.把材料逐一放入锅内,红豆、花生、红枣、枸杞下锅后,以大火煮开,再用小火慢慢熬制。4.最后加入红......
2020-10-03
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