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关于哺乳的育儿文章
怎么安排宝宝睡眠与哺乳时间
从生理角度看,新生儿的胃每3小时左右会排空一次。从理论上讲,母乳喂养是按需哺乳,没有严格的时间限制。但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,手心和脚心、轻揉其耳......
2023-07-07
哺乳对妈妈有什么好处
哺乳有益于儿童身体健康和智力发育这已成为人们的共识。然而很少有人知道哺乳还能让母亲得益。其实母亲哺乳益处颇多,主要有以下四方面:哺乳有益于儿童身体健康和智力发育这已成为人们的共识。然而很少有人知道哺乳还能......
2023-08-06
哺乳期健康饮食四原则
哺乳期间,新妈妈在饮食方面依然不能松懈,因为要给宝宝提供充足的母乳,必须在饮食上注意全面和均衡地摄取。一般来说,以下四项原则是必须要注意的。哺乳期的健康饮食需要考虑两个因素,一个是你的健康,一个是宝宝的健康。以下......
2023-07-24
哺乳期吃花生,宝宝过敏少
世界变态反应组织报告称,全球有20%~30%的人被过敏困扰。在英国,每50个学龄儿童中就有1人对花生过敏。近日,《变态反应与临床免疫学杂志》刊登新研究发现,母亲在哺乳期吃花生,可能降低婴儿今后对花生的过敏反应几率。世界变态......
2023-09-15
怎样哺乳能防止乳房下垂
理论上讲,哺乳能让乳腺小叶分泌充足,可保护、修复乳腺,并使乳腺进一步充分发育。这也正是很多女性在产后发现乳房越来越丰满的原因。另外,哺乳的另一大好处就是,减少女性罹患乳腺癌等其他疾病的几率。很多女性认为,女性都怕......
2023-09-29
哺乳妈妈们看过来 外国妈妈都是吃这些下奶的
说到催奶食物,我们的第一反应是各种补汤,但外国人都不喝炖汤,他们都吃什么催奶呢?很多坐月子的妈妈除了觉得带娃累,就是每天不停地喝各种下奶汤累,什么猪蹄汤、鸡汤、木瓜鲫鱼汤……可是外国人都不喝这些炖汤的,他们吃什么下......
2023-10-03
哺乳实用小手册
哺乳是上天赐予妈妈们的一份光荣职责,也是妈妈送给心爱宝宝的第一份礼物。但是,很多新手妈妈都对哺乳感到很棘手。适逢三八妇女节,我们为妈妈们送上一份礼物——哺乳难题实用小手册。 难题之四:回奶回奶方法的分类自然回奶......
2023-08-06
哺乳期的妈妈,嘴再馋,这些食物也要忌口
哺乳期的妈妈若不注意饮食,依然是会影响到小宝宝和自身健康的,所以哺乳期的宝妈们这些食物一定要忌口。怀孕期间,为了肚子宝宝的“食品安全”,孕妈妈们真是相当忌口,好不容易熬到了卸货,心想,这下,可以肆无忌惮了吧。其实不然......
2023-10-01
非常情况下的母乳喂养策略
母乳喂养,一种上天赋予妈妈的本能行为,说起来似乎不应是件难事,可为什么在物质文明和精神文明如此发达的今天,我们却要花这么多力气去宣传它的好处母乳喂养,一种上天赋予妈妈的本能行为,说起来似乎不应是件难事,可为什么在物......
2023-09-15
产后及哺乳妈咪补钙套餐
产后特别是哺乳妈咪,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。华彩鱼肉原料:鱼肉250克、青椒、红椒各20克,水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克,绍酒、盐、胡椒粉、......
2023-07-14
急性乳腺炎还能喂奶吗?
哺乳妈妈如果乳房护理不当很容易得急性乳腺炎,如果得了急性乳腺炎还能继续给宝宝喂奶吗?哺乳妈妈得了急性乳腺炎还能喂奶吗?这个问题我们不能一概而论。轻度乳腺炎患者或乳腺炎早期可以喂奶如果是轻度的急性乳腺炎,是可以......
2023-09-27
哺乳妈妈下奶试试10个食疗方
对于哺乳妈妈来说,下奶是一项重要工作,哺乳妈妈吃什么能下奶?越来越多的妈妈意识到母乳喂养的好处,但有的妈妈母乳分泌不是那么充足,因此需要下奶,哺乳妈妈吃什么能下奶?小编给大家推荐10个下奶食疗方,妈妈们赶紧吃起来吧。食......
2023-07-25
妈妈要学会自己挤奶
挤奶应由母亲自己做,因为别人挤可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成乳房损伤。什么时候需要挤奶?1、当乳房太胀影响婴儿吸吮时,为了帮助婴儿吸吮,一定要挤掉一些奶。2、乳头疼痛暂时不能哺乳时,要将奶挤出......
2023-06-29
挑选哺乳文胸的细节要注意
通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰,这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸,由于这段期间乳房增大,又经常被宝宝吮吸,很容易下垂,所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。挑选哺乳文胸要关......
2023-07-30
哺乳妈妈的膳食营养
哺乳妈妈“一人吃饭两人分享”,基于这个特点,哺乳妈妈的饮食与人工喂养宝宝的妈妈还是有些不同的。(1)增加热量摄入哺乳妈妈体内每合成100毫升乳汁约需380千焦的热量,哺乳妈妈平均每天大约分泌850毫升乳汁,每天则需额外增......
2023-07-15
美母亲当众上演哺乳“秀”
许多妈妈们对于大众不能接受当众哺乳采取了一系列的行动。希望大家能对她们的哺乳行为谅解和支持,从而促进允许妇女当众哺乳的法律的确立。上个周末,大约20多位母亲在美国马里兰州的一家星巴克咖啡屋内集体表演了一场当......
2023-06-30
妈妈乳头被宝宝咬破怎样办?这样处理防感染
相信很多妈妈都有这样的经历:正在怀中愉悦享受着吮吸奶的宝宝,突然狠狠地咬了你的乳头一口,疼得只想拔出乳头。宝宝为什么会咬妈妈的乳头?乳头被宝宝咬了以后该怎么办?指导专家:广东省妇幼保健院产科李志云护士长母乳是宝宝......
2023-09-28
时尚妈妈的哺乳用品
妈妈们虽然都知道母乳喂养的好处,可事情并不总是随人意,有时因为客观条件的限制,让妈妈们无法给自己的小宝宝哺乳。这时,你可以选择一些哺乳用品,让它们成为你的好帮手。1.乳头保护罩有的哺乳妈妈会遭遇喂奶时乳头疼痛或乳......
2023-09-19
产后3大哺乳难题大扫除
妈妈在喂母乳期间,可能会遇到一些哺乳难题,下面就为大家排除这些难题。问题1:当奶胀、疼痛时要诀:1、鼓励妈妈增加喂食母乳的次数。2、妈妈应该穿戴合适的胸罩支托。3、严重胀奶、疼痛时,可在两次喂奶间隔冰敷(约10~15分钟)......
2023-09-12
母子不利哺乳的情况有哪些
母乳是婴儿最佳的天然食品,最适合婴儿的需要,然而并不是所有宝宝都能接受母乳养,有时常因妈妈或宝宝的原因而不利哺乳。因此,我们要仔细地衡量母乳喂养与母婴安康之间的利害关系,再确定用哪种哺乳方式。不宜母乳喂养的10种......
2023-08-06
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