做法：将莲藕去皮洗干净切成薄片，然后将藕片放入水中焯熟后捞出晾凉，小段胡萝卜洗干净去皮切丝，稍微焯烫之后过凉水，金针菇洗干净后放入沸水中焯烫变软捞出，晾凉备用，将处理好的藕片、胡萝卜丝、金针菇放入大碗中，调入…原标题......

我们身边有很多女性朋友，刚生完小孩需要适当滋补，还应当如何滋补，却让很多女性朋友摸不着头脑。其实这个问题一定要从饮食习惯入手，良好的饮食习惯，均衡的营养才能被人体所吸收，对于女性生完小孩来说才非常有帮助，这个问题建......

据说只有刚生完娃的爸妈才能看懂的N件囧事，你绝对没有想到产后20件囧事，对于刚刚生产的宝妈来说绝对是秒懂，了解一下吧！产后20件囧事，对于刚刚生产的宝妈来说绝对是秒懂，了解一下吧！......

为了宝宝和自身的健康，新妈妈需要全面的营养和能量。除了每晚睡够8小时外，新妈妈还应注意营养摄入。新加坡“亚洲父母网站”最新载文，刊出可提升新妈妈活力的10种食物。1．鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质、铁和B族维生素，烧煮简单，堪......

当妈是种什么体验？只有当了妈的人才有发言权。十月菌见过好多准妈妈生之前嚷嚷着分娩后要大口吃肉，大口喝酒，继续醉生梦死，可是往往小不点们一落地，画风就全变了！她们一天24小时恨不得双眼黏在宝宝身上，只要宝宝有个风吹草动......

产妇经过分娩的过程以后，大量的体力和精力被消耗掉。所以，当宝宝出生后，母亲就会大松一口气，紧接着疲劳就会袭来，很想痛痛快快地睡一觉。但医学专家建议，产后不宜立即熟睡，应先闭目养神，取半坐卧位，用手掌从上腹部向脐部按揉，在......

对于刚刚生完小孩的产妇来说，补充营养是最重要的，那么刚生完孩子吃什么好呢?很多产妇之所以会出现各种不良的症状，与不了解刚生完孩子吃什么好这个问题有着密切的关系，因为食物营养是为产妇健康保驾护航的关键。补充水分......

在生了孩子后，我对随之而来的各种情绪完全没做好准备。虽然之前我已经对情绪低落、产后忧郁、各种疼痛、疲惫以及身体上的变化有过种种的预防针心理，但对一些奇怪又敏感的评论我真的没有准备好，还好我没有听到太多类似的......

宝宝刚出生时眼睛都被“污染”的，那么宝妈该如何护理呢？其实宝宝在出生之后眼睛会有很多的情况，也许这些情况看起来是不正常的，但是都是出生后宝宝的必经之路，父母们不用过于担心，都是可以慢慢恢复的。▲肿眼泡的宝宝可爱，还......

一般来讲，每个宝宝人生中的第一次检查，都是在医院。宝宝刚生下来的时候，医生会把宝宝送到你面前，然后问你宝宝性别是男是女，由你自己说出来。（当然，也有可能其他医院不一样哈）之后，医生就会给宝宝量身高，称体重。首先说说测身高......

2021是牛年，这年出生的男孩起名选字的时候最好选择符合生肖习性和命理的字起名，那么，到底今年刚生的男宝宝取什么名好呢？下面整理了一些，一起来看看吧。今年刚生的男宝宝取什么名好2021（一）2021男孩起名用字推荐【安】安，解释......

我们都知道，新生儿在出生后至一岁之前，大部分的时间都是在睡眠中度过的，这是因为新生儿的身体正处于发育阶段，只有睡眠才有助于身体的发育。但有的宝宝却在出生后一直睡，那么，宝宝刚生下来一直睡觉怎么办？我们都知道，新生儿在......

1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋......

坐月子该不该请月嫂?刚生完宝宝要不要请月嫂?很多朋友有不同的看法，春卷问过的宝妈们基本都说如果家里经济条件允许，该请，家里多一个人多一份力量;但是家里长辈多数不赞成找月嫂，“太贵”、“没啥用”是主流意见……漫画......

“是真事，我们公司就1名女员工刚生了一胎，专门给她出的政策。方慧在朋友圈转了这样一个段子，“一对80后夫妻要养4个老人、生3个娃，带9个孙辈子女。”她有记账的习惯，一孩养到12岁，花了75万余元，二孩养到6岁…原标题：青岛一公......

产妇在日常饮食上一定要注意营养均衡，因为刚经历生产身体非常虚弱，此时身体吸收营养的能力也会受限，从而每天三餐甚至多餐的营养安排就特别重要，且基本是以易消化类食物为主。相信坐过月子的女性都知道，在月子期间不可以吃......

好友莎莎的孩子，快六个月了，最近一直生病，天天都往医院跑，输液又不配合，经常都是两瓶药，都要反反复复扎好几次针。好友莎莎的孩子，快六个月了，最近一直生病，天天都往医院跑，输液又不配合，经常都是两瓶药，都要反反复复扎好几次针。......

刚生完孩子的产妇吃什么好刚生产后肠胃功能基本恢复正常，可以先吃些清淡和容易消化的食品，比如小米粥、面条、白米粥、蔬菜汤、鸡蛋汤、馄鈍、鸡肉汤等，这些食品也含有丰富的营养物质，可以提高身体素质，加快身体恢复速度。......

生完孩子能掉多少斤？孕妇在孕期因自身与胎儿发育的需求，体重会出现上涨，那么，生完宝宝后体重减多少呢？刚生完宝宝能瘦多少斤呢？？生完孩子能掉多少斤?生完孩子能掉十斤左右。生完孩子马上减少的重量不外乎是孩子的体重，羊水，胎......

因为大多数女性都有着一头乌黑飘逸的长发，这也就使得女性往往比男性更加频繁地遭受脱发的困扰。既然导致脱发的因素有那么多，那么宝妈们应该怎么做，才能够有效缓解产后脱发严重的问题呢？一般说来，宝妈们一周洗头的次数控…......