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关于新妈的育儿文章
新妈产后体检也重要
定期测量血压可以对产后血压增高及时采取措施进行控制,防止以上危险的发生,把握血压的波动规律,减少由血压变化带来的健康危害。平时通过触诊或自检即可,主要检查乳房皮肤表面、乳头乳晕、乳房肿块、乳头溢液等情况。幸福......
2023-07-14
职场新妈必读:科学的母乳保存法!
产假结束后,一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题——不能按时哺乳,这可怎么办?跟专家学一学科学的母乳保存法吧!妈妈要上班了,不能整天陪着宝宝,可是小家伙还在吃母乳,如何才能两全其美呢?母乳保存法产假结束后,一直坚持母......
2023-04-01
新妈莫慌 轻松掌握帮宝宝穿衣服小技巧
迎接小宝宝的到来,一般妈妈可以先准备好这些行头:内衣2-3套;连体衣1-2套;毛衣2套;小棉袄2套;衣服都不用准备太多,因为新宝宝个子长得很快,一下子就不能穿了,准备多了反而浪费。其他还有小被子、包被、睡袋、手套、袜套、帽子、尿......
2023-09-17
新妈如何提高“性”福指数
阴道松弛是让新妈妈很尴尬的问题之一,生完宝宝,和老公再度亲热时,竟感觉阴道比孕前松弛了许多,如何击退影响快乐心情的“麻烦”?……新妈妈的喜悦是难以言传的,但也最容易遭遇产后的一系列困扰问题。阴道松弛就是让新妈妈很......
2023-06-23
新妈产后奶水稀该怎么办?
妈咪带孩子难免互相交流,有时甚至“攀比”。经常听到有的妈咪说她的奶稀,宝贝的尿量大,吃不饱。难道母乳也和配方奶一样,有一定的放水量?奶稀会不会影响宝贝的营养和健康呢?妈咪带孩子难免互相交流,有时甚至“攀比”。经常听......
2023-04-24
夏天新妈如何清爽坐月子
炎炎夏季,新妈该如何清爽坐月子呢?身上都悟出痱子了,“不能吹风,不能吹空调的训诫”在身边的老人口中一直重复着。新妈妈们忧虑重重,其实只要注意以下25条,新妈妈也能清爽坐月子。月子,在医学上的说法应该是产褥期,指的是从结......
2022-05-26
产后新妈应该吃“烂饭”
产后新妈应该吃“烂饭”。分娩后,婆婆都会让媳妇大补特补,老母鸡汤是婆婆们的首选。可是,专家告诉我们,产后营养过剩会导致胃肠胀气,“没油水、口味淡”实际是科学配置。近日,国际和平妇幼保健院营养科派出4位营养师,每天进......
2023-06-15
好方法帮产后新妈催乳
有的新妈妈的奶水少得可怜,有的甚至没有,这种情况下小宝宝的营养自然得不得满足?新妈妈们怎么才能分泌出营养丰富、充足的乳汁呢?这是许多哺乳期的妈妈十分担心的问题。有的新妈妈的奶水少得可怜,有的甚至没有,这种情况下......
2022-05-18
新妈的第一个考验—产后大出血
宝宝降生了,终于可以和宝宝见面了,但同时,新妈妈也许要面临更为严峻的考验,诸如产后大出血……引起产后大出血的原因到底是什么呢?专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病......
2023-04-23
如何才能防止新妈产后脱发
如何才能防止新妈产后脱发呢?产后脱发,妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食,加强营养,多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等,以满足头发生长的需要。1产后脱发又叫休止期脱发生完孩子后,头发真的是大把大把地掉啊,看得......
2022-07-19
新妈产后减肥别轻信4大谎言
照镜子时觉得自己很胖?仅凭视觉判断一个妈妈是否产后肥胖显然是不科学的。新妈妈可以参照以下数据了解自己的体重情况。对于还在怀孕的妈妈,应该在孕期就做好体重管理,以便产后更快地瘦下来。你究竟有多胖?孕前:确认孕前体......
2023-07-12
新妈的这些产后“第一次”,你都了解吗?
要想顺利进入新妈咪的完美角色,需要您先要做好产后的身心恢复,只有恢复到最佳状态才有力气照顾宝宝哦。那么接下来,就请您和我们一起来了解和面对产后的N个“第一次”吧!要想顺利进入新妈咪的完美角色,需要您先要做好产后......
2022-07-10
推荐给新妈的八种实用产后用品
产后的新妈妈要给宝宝喂奶,还要注意自己的恢复。所以,产后新妈需要一些产品的帮助,那么那些用品对新妈的帮助最大,最实用呢?本文我们就给大家推荐推荐。1、吸乳器若奶水很多,吸出后也是倒掉的话,买个简单的就行了;若要储存......
2022-07-19
新妈打造产后“性”福生活?
调查显示:60%准妈妈错误认为:产后如有喂奶、没有月经就不会怀孕。喂奶时泌乳激素会分泌、上升,抑制脑下垂体分泌滤泡刺激素,就不会排卵。导读:完成生子重任,新妈妈终于可以告别“禁欲”的生活,和丈夫共享鱼水之欢了。但是,如果......
2023-06-23
美专家总结新妈易犯的7个错
人人都会犯错,初为人父母更是如此。美国“网络医学博士”网站最新载文,刊出美国多科专家总结出的新妈妈容易犯的错,为广大新妈妈支招。1.害怕宝宝哭闹亚特兰大儿科护理专家詹妮弗·沃克表示,很多妈妈一听到宝宝哭,就赶紧抱......
2023-06-22
冬季里新妈的暖月子妙计
很多准妈妈在没生宝宝前就开始担心月子期间的清洁问题了,冬季坐月子,温暖是大计。让新妈妈身体暖暖,心里暖暖,日子暖暖,才能完成新妈妈一生中重要的强身固体大业,下面带来冬季里新妈的暖月子妙计给各位妈妈们分享。新妈妈在......
2022-07-20
新妈产后减肥有方法
生完孩子后,体重暴涨了十多斤?看着镜子前面的圆滚滚的身材,非常不是滋味吧?别着急,今天一起看看新妈产后减肥小绝招,让你恢复性感身材一点都不难。1、孕前预防针:生过孩子的都大有所感,生孩子前的苗条身材一去不复返了,感叹......
2022-07-20
新妈如何摆脱产后盗汗
产后,不少孕妇特别爱出汗。每天吃饭的时候、睡醒的时候,汗多得都能把衣服打湿,不及时换衣服,马上就感冒。家里老人却说,生完小孩都会汗多,是正常的。真的吗?那么新妈如何摆脱产后盗汗呢?有什么方法么?产后爱出汗是由于产后......
2022-07-19
新妈产后乳房变小之谜
生了宝贝后,新妈咪一不留意就会让自己的MM产生变形。乳房松弛下垂、乳房左右不一样大等一系列问题,对于爱美的新妈咪来说,可是一件烦心的大事!怎么办生了宝贝后,新妈咪一不留意就会让自己的MM产生变形。乳房松弛下垂、乳房......
2022-07-11
新妈产后脱发如何护理才好
产后脱发,妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食,加强营养,多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等,以满足头发生长的需要,除此之外改善休息也可防止新妈产后脱发。产后脱发,妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食,加强营养,多......
2022-06-05
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