产后下奶，吃对食物很重要。这7种食物不但有促进下奶的作用，对身体恢复还有帮助，哺乳期的宝妈别错过哦，下面就跟着小编一起去看看吧！产后下奶，吃对食物很重要。这7种食物不但有促进下奶的作用，对身体恢复还有帮助，哺乳期的宝妈......

我们常常怀疑明星们生了个假孩子，比如Angelababy、杨幂、佟丽娅……这些明星身材恢复神速，气色佳，网友评论她们“毕竟年轻，恢复好很正常”。我们常常怀疑明星们生了个假孩子，比如Angelababy、杨幂、佟丽娅……这些明星身材......

十个月，我的宝贝出生了，伴着一家人的喜悦，我却乐不起来，我不但要面对产后的恢复问题，还要偷偷担心自己私密处的松弛问题。但是我又不会去医院里问医生，因为太羞涩了......十个月，我的宝贝出生了，伴着一家人的喜悦，我却乐不起来......

产后子宫复旧不良的产后妈妈，不仅会导致恶露长久不净，还会引发一系列妇科疾病，给身体造成长期困扰。因此，产后一定要重视子宫恢复问题。产后子宫复旧不良的产后妈妈，不仅会导致恶露长久不净，还会引发一系列妇科疾病，给身体造......

生完孩子后很多妈妈都胖了一圈，但是产后减肥又有很多禁忌，那么产后如何减肥好呢？生产后什么时候减肥比较好顺产的妈妈们在产后42天内不要节食，腹带不能过紧，合理饮食是最重要的生完孩子后很多妈妈都胖了一圈，但是产后减肥又......

对于一个女人来说，从怀孕到分娩这个特殊的过程对女人的身体和生理会起到一定的损伤的，所以，很多女性在生完孩子之后会感觉到子宫脱垂、阴道疼痛或是性交疼痛等，大都是因为这个造成的。对于一个女人来说，从怀孕到分娩这个特......

怀孕忌口、哺乳期还要忌口，这让憋了一整个孕期的妈妈们简直炸毛!其实，很多哺乳期禁食的东西都是坊间流传的，回奶食物也是因人而异。秋风起，蟹脚痒。现在正是吃蟹的好时节，可是我们很多哺乳妈妈们却“望蟹兴叹”。不是不喜......

咬牙、忍痛、拼尽全力，闻声宝宝啼哭的那一瞬间，宝妈终究卸下了担子，放下了快要十月高悬着的心。可是，这个时候过于放松为时尚早，因为产后第一天对宝妈关系重大，不仅容易出现意外，也影响着宝妈以后的身材回复，产后第一天宝妈这......

生完孩子后，很多妈妈的肚子就像口袋一样松松垮垮的，产后的大肚腩收不回去，除了大量的脂肪堆积以外，还可能与腹直肌分离有关系。生完孩子后，很多妈妈的肚子就像口袋一样松松垮垮的，产后的大肚腩收不回去，除了大量的脂肪堆积以......

有的妈妈生完baby以后，身材走样，今天跟大家分享一些产后减肥小知识，让产前产后，身材都是一级棒，瘦，美！下面就来看看小编为产后妈妈总结了产后减肥瘦身六大原则吧~有的妈妈生完baby以后，身材走样，今天跟大家分享一些产后减肥小......

产后坐月子，饮食对宝妈的身体恢复非常重要，月子里饮食别单一，吃饱、吃好都很重要，这9种食物别错过。下面就跟着小编一起去看看吧！产后坐月子，饮食对宝妈的身体恢复非常重要，月子里饮食别单一，吃饱、吃好都很重要，这9种食物别错......

每一个准妈妈怀孕都是一件很辛苦的事情，但是每当知道会有一个小生命悄悄的来到自己的身边，准妈妈们就觉得自己在孕期受的罪都是值得了。每一个准妈妈怀孕都是一件很辛苦的事情，但是每当知道会有一个小生命悄悄的来到自己......

为什么会有一孕傻三年之说?孩子从一岁到三岁基本上都是靠妈妈陪伴的，这三年里关乎着孩子是否能够茁壮成长!宝妈们也是费尽心思，同样的也就不可避免的外界断了联系。为什么会有一孕傻三年之说?孩子从一岁到三岁基本上都......

身材走样，是很多妈妈在生过宝宝之后都会面临的问题，而产后既要忙着补充营养，又要照顾宝宝，根本就没有时间好好打理自己，瘦身更是不要想，这可怎么办？身材走样，是很多妈妈在生过宝宝之后都会面临的问题，而产后既要忙着补充营养，又......

十月怀胎的艰辛只有经历过的妈妈才知道，原以为终于卸货了，就可以轻松舒服会儿了。可是，生娃后你会发现，那并不是结束，而是开始......十月怀胎的艰辛只有经历过的妈妈才知道，原以为终于卸货了，就可以轻松舒服会儿了，可是谁知道......

在宝宝出生之前，孕妈咪总是期盼着宝宝的出生，以为宝宝出生后终于可以松一口气了。但是当你真正当上妈妈以后才发现，并不是自己想的那样。在宝宝出生之前，孕妈咪总是期盼着宝宝的出生，以为宝宝出生后终于可以松一口气了。但......

与普通的大姨妈不一样的是，产后的“大姨妈”只来一次，而且这一次的持续时间也较长，这个产后“大姨妈”就是恶露。恶露是准妈妈分娩后，经产道流出的分泌物，含有胎盘剥离的血液、黏液、坏死的脱膜组织和细胞等。与普通的大姨......

产后腰痛几乎是每个妈妈都有的问题，不管是剖宫产还是顺产，有的甚至能痛几十年。毕竟经历了十个月的怀孕，身体的结构已经发生了一些变化，从骨盆到脊柱，都有一定的损伤。产后腰痛几乎是每个妈妈都有的问题，不管是剖宫产还是顺......

一次和闺蜜通电话，她就生孩子时的感受，给我传授经验。作为一名护士，她在产房里的遇到了很多了同时生产的准妈妈们，每一个人都在疼痛中脱着自己的衣服。一次和闺蜜通电话，她就生孩子时的感受，给我传授经验。作为一名护士，她在......

减肥是女人永远的主题，尤其是当了妈妈以后，会深切的体会到吃胖容易，瘦下去可真难。一个人带孩子的时候那么累，没有一个搭手的，一天下来仿佛消耗了所有的体力。减肥是女人永远的主题，尤其是当了妈妈以后，会深切的体会到吃胖容......