生完孩子才发现掉“坑”里了,还不如怀孕的时候自在......

生完孩子才发现掉“坑”里了,还不如怀孕的时候自在......

经常听有些孕妈说“等我生完孩子,有好多事情要做!”朋友就是这样,还特意买了小本本,列出一大串计划。但是等孩子真的出生后,才发现还没有怀孕的时候自由,反而彻底掉进了无尽的深渊。经常听有些孕妈说“等我生完孩子,有好多事......
2022-07-10
不做黄脸婆,教你告别产后斑点

不做黄脸婆,教你告别产后斑点

爱美是女人的天性,荣升妈咪的女人更不例外。理想是丰满的,但现实却是——不仅身材走样,脸上更长出了难看的斑斑点点,肿么破!对于脸上出现的斑点,有什么比较好的方法去除吗?爱美是女人的天性,荣升妈咪的女人更不例外。理想是......
2022-07-10
产后如何减肥? 辣妈产后快速瘦身宝典

产后如何减肥? 辣妈产后快速瘦身宝典

Q:生完小孩多久可以开始减肥?A:生完小孩多久后可以减肥是因人而异的,根据每个人的体质不同有不同的情况。新妈妈减肥,最重要的是获得专业医生的许可之后再开始进行。Q:生完小孩多久可以开始减肥?A:生完小孩多久后可以......
2022-07-09
产后子宫恢复不全有哪些特征?产后子宫恢复这4点要注意了!

产后子宫恢复不全有哪些特征?产后子宫恢复这4点要注意了!

子宫恢复不全,很多妈妈可能都没有听说过,确实这是一个常见却很少人注意的月子病。子宫恢复不全,其实就是生完孩子以后子宫没有恢复到怀孕之前的状态。子宫恢复不全,很多妈妈可能都没有听说过,确实这是一个常见却很少人注意......
2022-07-10
新手妈妈的常见病,别再轻易说“不就是生了个孩子吗?”

新手妈妈的常见病,别再轻易说“不就是生了个孩子吗?”

生孩子之前,身体好得像钢铁侠,一年最多感冒一两次,也不吃药,抗几天就好了。谁知道生了娃之后,突然变成了林黛玉,动不动就来个头疼脑热,甚至还发烧。常看到群里宝妈们吐槽得热火朝天的一个话题:生孩子之前,身体好得像钢铁侠,一年......
2022-07-10
我是怎么从大肚孕婆到青春美少女蜕变的???

我是怎么从大肚孕婆到青春美少女蜕变的???

产后大肚子,腰间大赘肉,我相信这是每个妈妈最痛心的时刻,即使是每天特别辛苦,宝宝每天都吃奶,可是这些赘肉仍然在肚子上无动于衷。产后大肚子,腰间大赘肉,我相信这是每个妈妈最痛心的时刻,即使是每天特别辛苦,宝宝每天都吃奶,可......
2022-07-11
不想再当飞机场被人嘲笑,生娃后这三点就不能忽视了

不想再当飞机场被人嘲笑,生娃后这三点就不能忽视了

昨天和好久不见的大学室友影子一起吃饭,看到影子我第一反应就是,影子的胸部怎么下垂这么厉害,要知道当初影子以一双傲人双峰引同宿舍我们所有女生的艳羡啊。坐下后,我以一副过来人的口吻说道:影子你这胸是生完孩子缩水的吧......
2022-07-09
这个小动作,不仅让你产后瘦得快,还能远离妇科癌!

这个小动作,不仅让你产后瘦得快,还能远离妇科癌!

我们总是对妈妈说,母乳喂养对宝宝来说怎么怎么有利。但是,我们其实忽略了一点,那就是:母乳喂养对于妈妈本身的健康也是极为有利的。那么,母乳喂养对于妈妈有哪些好处呢?我们总是对妈妈说,母乳喂养对宝宝来说怎么怎么有利。......
2022-07-11
产后想要好身材,3个小方法要坚持

产后想要好身材,3个小方法要坚持

身材走样,是很多妈妈在生过宝宝之后都会面临的问题,而产后既要忙着补充营养,又要照顾宝宝,根本就没有时间好好打理自己,瘦身更是不要想,这可怎么办?身材走样,是很多妈妈在生过宝宝之后都会面临的问题,而产后既要忙着补充营养,又......
2022-07-09
产后这件事宝妈自己要注意,否则后果太严重!

产后这件事宝妈自己要注意,否则后果太严重!

生完宝宝后,夫妻两再同房时要注意避孕了,尤其是没来例假之前,宝妈自己必须放在心上,别像这位宝妈似的,受罪了只有自己心疼自己。生完宝宝后,夫妻两再同房时要注意避孕了,尤其是没来例假之前,宝妈自己必须放在心上,别像这位宝妈......
2022-07-11
盆底康复,产后妈妈不要忽视了!

盆底康复,产后妈妈不要忽视了!

女性的盆底肌犹如一张“吊床”,紧紧托住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官,有控制排尿、排便、维持阴道的紧缩度等多项生理功能。女性的盆底肌犹如一张“吊床”,紧紧托住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官,有控制排尿......
2022-07-10
生完宝宝后,你是黄脸婆还是小仙女?

生完宝宝后,你是黄脸婆还是小仙女?

很多孕妈生完孩子,身材较之前,怎么说呢?就是鼓起来了,那哪是一个人,看体型,分明就是没生孩子的两倍,这真是一件让人悲伤的事。很多孕妈生完孩子,身材较之前,怎么说呢?就是鼓起来了,那哪是一个人,看体型,分明就是没生孩子的两倍,这......
2022-07-11
当妈后,你是不是睡得更晚了?!

当妈后,你是不是睡得更晚了?!

常常有妈妈在临近半夜的时候发来微信。她们小心翼翼地敲着字眼。但有时候还是夹杂着错别字,可想是趁着孩子睡着后的小空档发出来的。常常有妈妈在临近半夜的时候发来微信。她们小心翼翼地敲着字眼。但有时候还是夹杂着......
2022-07-11
怎么去除黄褐斑?最有效的祛斑方法你get到了吗?

怎么去除黄褐斑?最有效的祛斑方法你get到了吗?

世界上最贵的蛋就是脸蛋,如果你的脸上不幸长了黄褐斑,不仅影响美观,对自信和生活都是一种折磨。肌肤干涩粗糙,暗沉发黄,脸上的黄褐斑让你看上去老了十岁,很多长黄褐斑的女性朋友被人称为“黄脸婆”,是可忍孰不可忍!没有任何......
2022-07-12
产后48小时该注意的五件事

产后48小时该注意的五件事

如果是顺产,产后孩子也没有什么问题,最好在产后立即哺乳。记得护士曾经说过产后1~2小时是新生儿最清醒的时候,这个时候哺乳的效果最好。前两天刚刚接到一位网上认识的朋友的消息,她马上要生了,Raven欣喜之余,不觉唠唠叨叨的......
2023-06-14
对想减肥的产后妈妈来说,这个真相真应该早点知道!!!

对想减肥的产后妈妈来说,这个真相真应该早点知道!!!

减肥是女人永远的主题,尤其是当了妈妈以后,会深切的体会到吃胖容易,瘦下去可真难。一个人带孩子的时候那么累,没有一个搭手的,一天下来仿佛消耗了所有的体力。减肥是女人永远的主题,尤其是当了妈妈以后,会深切的体会到吃胖容......
2022-07-11
产后两小时才是产妇要面临的鬼门关,这个“病”带走的孕妈最多

产后两小时才是产妇要面临的鬼门关,这个“病”带走的孕妈最多

最近晓琳和我们聊起她生孩子的事,只能用4个字形容,惊心动魄!倒不是生孩子有多痛苦,而是生完孩子后经历的那道“鬼门关”……最近晓琳和我们聊起她生孩子的事,只能用4个字形容,惊心动魄!倒不是生孩子有多痛苦,而是生完孩子后经......
2022-07-10
产后妈妈这些问题要有技巧地问医生,宝妈们无需害羞尴尬~

产后妈妈这些问题要有技巧地问医生,宝妈们无需害羞尴尬~

十个月,我的宝贝出生了,伴着一家人的喜悦,我却乐不起来,我不但要面对产后的恢复问题,还要偷偷担心自己私密处的松弛问题。但是我又不会去医院里问医生,因为太羞涩了......十个月,我的宝贝出生了,伴着一家人的喜悦,我却乐不起来......
2022-07-10
产后恢复是关键,妈妈们要小心哦!

产后恢复是关键,妈妈们要小心哦!

瘦身:母乳喂养+合理膳食,母乳不光是宝宝最好的口粮,还能帮助妈妈瘦身。母乳喂养,有利于加快新陈代谢,因此可以消耗脂肪。1、瘦身:母乳喂养+合理膳食母乳不光是宝宝最好的口粮,还能帮助妈妈瘦身。母乳喂养,有利于加快新陈代谢,......
2022-07-09
原来孩子刚出产房就让奶奶抱,真的是有科学依据的!

原来孩子刚出产房就让奶奶抱,真的是有科学依据的!

曾经有几个宝妈在一起聊天,有一个宝妈就在说,为什么刚出生的那几个小时都不睡觉的?大家当时讨论了很久。小编也仔细地想了一下,分析下来,刚出生没多久的宝宝不睡觉大概是以下这几个原因。曾经有几个宝妈在一起聊天,有一个宝......
2022-07-09