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关于秋季饮食的育儿文章
【吃螃蟹的禁忌】吃螃蟹的注意事项 吃螃蟹要注意什么
螃蟹有很多种类,大部分蟹类可以食用。大部分吃得最多的都来源于大海或者淡水湖泊区域。但是蟹不是人人都可以吃,要根据身体体质来适当食用,尤其孕妇需禁忌。不吃死螃蟹因为螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺,且会......
2022-04-28
防秋燥的宴客菜香菇焖鸭的做法
立秋后就意味着秋天来了,秋季比较干燥,中医认为,燥邪易伤肺,所以秋季的时候要注意润肺防秋燥。秋天是收获的季节,也是出现秋燥频率很高的季节,这就要去防秋燥。多喝水多吃清淡的食物,具体还的在饮食上多注意一些。鸭是属于凉......
2022-05-26
清热化痰、生津润燥,这碗汤秋季常备!
天气渐渐转冷,又到了感冒多发的季节,无论是自己或者家人,如果刚出现轻微咳嗽的症状,我都不会急着吃药,而是先来炖一锅梨汁,全家人一起喝下去,生病的人祛痰化咳,健康的家人生津润燥。陈皮梨汁一碗梨汁喝下去,嗓子清凉舒服得很除......
2022-06-10
【芥蓝怎么炒好吃】芥蓝和什么炒好吃
芥蓝是秋季上市的新鲜时蔬,含有丰富的营养元素,秋季吃芥蓝能补水,为身体补充营养物质,那芥蓝怎么炒好吃呢?下面就来具体看看这些做法吧。芥蓝怎么炒好吃:芥蓝炒牛肉原料:芥蓝1斤,牛肉片200克,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生......
2022-04-04
推荐秋季的6款养生粥,越喝越健康
秋季喝什么粥养生养胃?秋季是最好调理身体的时候,一定要抓住机会好好调理自己的胃,下面推荐秋季的6款养生粥,越喝越健康。秋季喝什么粥养生养胃?秋季是最好调理身体的时候,一定要抓住机会好好调理自己的胃,下面推荐秋季的6款......
2022-04-10
【秋季儿童养生吃什么最好】秋季孩子养生吃什么最好 秋天儿童养生吃什么最好
秋季儿童养生吃什么最好?孩子的健康是每位父母都非常关心的事,秋季是各种传染病多发季节,为了增强儿童的免疫力,此时运动和营养搭配成为关键,那么,秋季儿童养生吃什么最好呢?芋头芋头富含淀粉,营养丰富,还含有丰富的蛋白质、碳......
2022-05-13
秋季易上火 该给宝宝吃什么
孩子上火时,从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意。孩子上火时,从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。引发“上火”的具体因素很多,小儿如......
2023-07-11
【秋天儿童吃什么蔬菜最好】儿童秋季吃什么蔬菜最好 秋季儿童吃什么蔬菜最好
秋天儿童吃什么蔬菜最好?秋季干燥,多吃蔬菜有好处,妈妈在给孩子选着蔬菜时,最好选着时令蔬菜,因为时令蔬菜无论口感及营养都是最佳,那么,孩子在秋季适合吃什么样的蔬菜呢?土豆营养元素:1、土豆的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白......
2022-04-12
秋天可以喝绿豆汤吗
秋天可以喝绿豆汤吗?绿豆汤具有很好的清热降火的功效,也是许多人夏日消暑的必备,但在这日渐凉爽的秋季适合喝绿豆汤吗?秋天可以喝绿豆汤吗秋天不宜多喝绿豆汤,尤其是一些一到秋冬就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤......
2022-05-09
宝宝适合吃螃蟹吗 秋天吃最好还补钙
现在是吃螃蟹的季节,小编爱吃螃蟹,要知道这时候的螃蟹最鲜嫩,个大,膏黄满满。但是小编要提醒一点,这个食物秋天吃最好,补钙营养高,不给娃吃就亏了。现在是吃螃蟹的季节,小编爱吃螃蟹,要知道这时候的螃蟹最鲜嫩,个大,膏黄满满。但......
2022-05-01
秋季容易引起中毒的食物有哪些
又到了养生的季节了,日常生活中,有很多食物如果吃法不正确容易引起中毒,下面介绍几种常见食物应该怎样正确吃才不会引起中毒。我们经常会看见食物中毒的新闻,其实任何食物如果被病菌感染(比如发霉)都有可能对身体健康带来不......
2022-04-28
秋天不做这些给孩子吃可亏大了!
看过《爸爸去哪儿》的人都知道,除了张亮那位大厨,还有一位黄小厨——黄磊老师。黄磊老师爱做美食更爱晒美食,特别能馋人,也总是很勤劳地做些应季小食。夏天的时候,我们真被他做的樱桃果酱馋得不行,看图▼夏天的时候,小编一直......
2022-06-12
秋天吃南瓜,宝宝更健康
关于南瓜,印象最深的就是在西方国家,万圣节的晚上,小朋友们会穿着女巫、精灵等装扮,手上提着南瓜灯笼,挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼。其实对于孩子来说,秋天是个吃南瓜的好季节。理由一:改善秋燥症状秋天气候干燥,许多......
2023-07-09
初秋给宝宝喝豆浆的九大禁忌
豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。1、忌与......
2023-04-22
防秋季腹泻别忽视五大饮食原则
在秋季宝宝最常见的疾病就秋季腹泻,所以妈妈更要这时为宝宝的胃肠道做好保护,让他们吸收更多的营养物质,抵抗细菌、疾病的侵袭。秋分之后,很多地方逐渐现出凉意,早晚温差也变大。秋分吃什么好呢?宝宝在秋天要注意哪些事项呢......
2023-08-01
秋天能喝龙井茶吗
秋天能喝龙井茶吗?龙井茶是绿茶的一种,并且龙井茶中所含的氨基酸、儿茶素、维生素C等均比其它茶叶要高,所以龙井也位居中国茶品之首,那么秋天适合喝龙井茶吗?秋天能喝龙井茶吗秋天喝一些龙井茶是非常好的,秋季在饮食上难......
2022-04-17
宝宝秋季“一日三餐”该怎么吃?
麦片PK八宝粥,哪款早餐更营养?大人们钟爱的“下午茶”如何改良给宝贝吃?晚餐吃得丰富还要不要睡前加一餐?处在生长发育阶段的宝贝们,他们的“一日三餐”可比大人们讲究得多。麦片PK八宝粥,哪款早餐更营养?大人们钟爱的“......
2022-06-03
孕妇秋天吃什么水果好?这8种水果最合适
正式进入秋天,我们准妈妈吃的水果对比夏天当然会有不同。一起来看看孕妇在秋季吃什么水果好呢?苹果——增进食欲苹果是最为常见的水果了,俗语说的好:一天一个苹果,医生远离我。苹果口感酸酸甜甜,孕妇如果觉得没有胃口的话吃......
2022-04-06
孕妈咪秋季饮食需特别注意
孕妈咪秋季饮食需特别注意。秋季天高气爽,是比较舒适的季节。但即使如此,孕妈咪也不能放松警惕,饮食中要特别预防腹泻、便秘和呼吸道疾病等。对于身怀六甲的孕妇来说,秋天是比较舒服的季节。不过,身体抵抗力相对较低的孕妇......
2023-04-08
【秋天儿童中午吃什么水果好】秋季儿童中午吃什么水果好 秋季孩子中午吃什么水果好
秋天儿童中午吃什么水果好?秋季干燥,容易上火,此时应多多补水以防止上火。多吃水果可以有效的防止上火,那么,秋天儿童中午吃什么水果好呢?鲜枣秋天儿童中午吃什么水果好:鲜枣。中医常用其治疗小儿秋季腹泻,是一味用途广泛的滋......
2022-05-14
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