话说，我只知道红豆，薏米这类食材是去湿的，还没听过原来豆芽也能去湿。这真的有效么？据说黄豆芽有祛湿的作用黄豆芽味甘、性凉，具有清热利湿、润肌肤的功效。此外，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1-2倍，维生素B2增加2-4倍，维生素B12......

材料：主料：粳米100克，黄豆芽200克，牛肉(瘦)100克调料：白砂糖3克，盐2克，香菜5克，小葱3克，姜5克，酱油10克，淀粉(玉米)12克，胡椒粉2克，色拉油5克做法：1、粳米洗净，用冷水浸泡好，放入锅中;2、锅内加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸，改用小火慢......

豆芽兵和酸妹妹的故事讲述的是：山谷里，野草莓红了，大家闻到了一股酸酸甜甜的香味。大家都要去看酸妹妹了，一起来听听下面的故事吧！豆芽兵和酸妹妹的故事山谷里，野草莓红了，大家闻到了一股酸酸甜甜的香味。“看酸妹妹去罗！”大......

豆芽兵和酸妹妹故事讲述的是：山谷里，野草莓红了，大家闻到了一股酸酸甜甜的香味。“看酸妹妹去罗!”可酸妹妹一点也不高兴，她好畏惧呦，因为她看见他们嘴里都流着长长的口水，他们是冲着她的香味来的呀！怎么办？豆芽兵和酸妹妹故......

苦瓜和豆芽能一起吃吗？苦瓜和豆芽都是生活中常见的蔬菜，营养价值高，那苦瓜可以和豆芽一起吃吗？下面就来具体看看吧。苦瓜和豆芽能一起吃吗苦瓜和豆芽能一起吃。苦瓜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、多种矿物质和......

吃豆芽能减肥吗？豆芽是生活中常见的蔬菜，我们知道蔬菜的热量一般都是比较低的，适合减肥期间食用，那吃豆芽能减肥吗？下面就来具体看看吧。吃豆芽能减肥吗吃豆芽可以减肥。黄豆芽当中所含有的能量非常低，所以吃黄豆芽肯定是可......

怀山竹荪炒豆芽的做法你知道吗?怀山竹荪炒豆芽怎么做?怀山竹荪炒豆芽的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做怀山竹荪炒豆芽。怀山炒豆芽的做法工艺做法：炒。配菜专区：孕妇食谱;热菜;小吃的做法。菜谱属地：粤菜。制作方......

材料：绿豆芽半斤、姜1片、西芹1根、葡萄干一小把、核桃仁一小把。调料：麻油2匙、高汤一杯、盐、白胡椒粉少许、醋、淀粉少许做法：1.西芹切片、姜切碎、葡萄干泡水约20分钟。2.锅中放油爆香姜末，再放入西洋芹菜、高汤，略煮......

吃豆芽会回奶吗吃豆芽不会回奶。豆发芽后，维生素C、胡萝卜素、维生素B2、矿物质等会增加。豆芽富含纤维素，对缓解哺乳期便秘非常有效，还能预防消化道癌症。中医认为常食用绿豆芽可清热解毒，滋阴壮阳，利尿除湿，解热毒。哺乳......

痛风多发于男性中老年人群，痛风患者在饮食上特别需要注意，很多人认为痛风不能吃豆制品所以豆芽也是不能吃的，这个说法对不对呢？下面我们来看看痛风能吃豆芽吗？痛风能吃豆芽吗痛风可以适量吃豆芽。痛风是人体内由于各种原因......

黄豆被称为“豆中之王”，也是最受营养学家推崇的一种天然食物，其中含有丰富的优质蛋白质，下面来学习一下黄豆怎么发豆芽。黄豆怎么发豆芽1、选豆：将黄豆均匀铺满育苗盘，仔细选豆第一步，要将有虫眼、黑色、颗粒不饱满的挑选......

很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用，认为这种豆芽菜又嫩又脆，浪费也少，而且烹调快。但专家提醒，这种豆芽菜毒性很强，有一定的致癌性，对身体健康有较大的危害。据专家介绍，这种无根豆芽菜在培育过程中放入......

小学生观察日记生豆芽作文300字前天，妈妈要泡绿豆芽了，她说：“外面卖的绿豆芽，好多泡时都用了化肥，对身体不好，自己泡的绿色又营养。”由于没有泡盆，妈妈自己做了一个不花钱的。先把大饮料瓶上面剪下来，留下下面大部分，再把瓶......

豆芽和什么做汤好喝？豆芽是生活中常见的食材，营养价值高，十分适合经常食用，那豆芽做汤的话和什么搭配好喝呢？下面就来具体看看吧。豆芽和什么做汤好喝：豆芽肉丸汤原料：豆芽适量、肉末适量、料酒适量、白胡椒粉适量、盐适量、......

适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料黄豆芽200g苦瓜200g瘦肉50g辅料油一勺盐一茶匙大蒜一颗浓醇猪骨汤2小袋生抽一勺制作步骤1.黄豆芽洗净沥干水分备用。2.苦瓜用勺子把内层的白色部分刮掉后切薄片，越薄越好。瘦肉也......

有妈妈有这样的疑问：常在家自制豆浆，但有时候泡好的黄豆已经轻微发芽，听说这样的黄豆用来做豆浆是有毒的，要扔掉，是真的吗？有妈妈有这样的疑问：常在家自制豆浆，但有时候泡好的黄豆已经轻微发芽，听说这样的黄豆用来做豆浆是有毒......

我们都知道，绿豆在发芽过程中，维C增加很多，部分蛋白质也分解为各种人体所需要的氨基酸，可以达到绿豆含量的七倍，因而绿豆芽的营养价值大于绿豆。发好的绿豆芽具有清热解暑、消除紧张、治疗口腔溃疡、防治便秘、减少胆固醇......

观察豆芽的成长过程怎么写我非常喜欢吃豆芽，所以常常吃绿豆芽、黄豆芽，却一直不知道豆芽是怎么生长的。为了弄清楚豆芽的生长过程一天晚上我特意泡了半碗黄豆。星期六一大早，我就迫不及待地去看豆，好家伙，它们喝了一夜的水......

不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性动情激素，育龄女性吃得太多容易引起月经紊乱，不易受孕；然而豆芽又有预防及治疗骨质疏松的功效，所以一周不超过两次为好。不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性动情激素，育龄女性吃得太多容易引起......

怎么发豆芽才长得快1、清洗容器。先把容器里外清洗干净，不干净的话豆会烂，甚至不发芽。2、选豆。将有虫眼、黑色、颗粒不饱满的豆子挑选出来不要。3、洗豆。将挑选后的豆子冲洗一遍。4、泡豆：将洗过的豆子豆放入干净无油......