夏天一般出汗较多，体内水分、盐分丢失较快。散热时，皮肤血管处于扩张状态，血液流经皮下血管较多，而胃肠道等内脏器官的血液供给相对减少，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，所以食欲降低。一直食欲不错的孩子，一到夏天，有的会突然......

孩子夏季饮食要牢记“三少三多”原则：少量多次喝水、少吃糖多补盐、少吃煎炸食品多吃蔬果。夏季天气炎热，妈妈要把好饮食关，孩子夏季饮食应注意3少3多。少量多次喝水夏季天气炎热，孩子好动，更容易流失水分，因此一定要注意补......

很多人都觉得做甜品难……今日推荐这款简单到爆的冰爽甜品做法相信你一定会喜欢的，只要有一口锅就可以做的免烤夏日甜品冰爽糯米糍，下班就回家做吧~很多人都觉得做甜品难……今日推荐这款简单到爆的冰爽甜品做法相信你......

天热不想吃饭怎么办？喝粥啊！三餐都能吃的养胃粥，对健康好处多多。用绿豆、薏米煮粥，清热又祛湿；粗粮粥营养、饱腹还润肠；或是加入蔬菜和肉类，一碗搞定一顿营养早餐或晚餐，怎么做都好吃！天热不想吃饭怎么办？喝粥啊！三餐都能吃的养......

暑期来了，到了吃棒冰的季节，下午困乏时，吃上一根冰凉又甜腻的棒冰，真是人生一大享受啊，光想想都觉得过瘾。自己在家做冰棒，比甜品店做的还好吃，简单美味又健康，放心给家人吃哦~在家制作酷炫“网红棒冰”甜品来解解暑吧|既便宜......

夏天出汗较多，体内水分丢失较多要注意及时补充，可以给小儿饮用绿豆汤，可以清暑解热。1.合理补充水分。夏天出汗较多，体内水分丢失较多要注意及时补充，可以给小儿饮用绿豆汤，可以清暑解热。2.适当补充盐分。在出汗较多、体内......

夏天带饭用什么饭盒？夏天到了食物很容易腐败变质，那一些需要带饭的上班族怎么办呢？用什么饭盒带饭比较好呢？下面就来具体看看吧。夏天带饭用什么饭盒：微波炉饭盒质地厚实坚固，无论怎样摔跌而不破裂。使用温度为140℃-零下30......

夏天用保温盒带饭会坏吗？保温盒在日常生活中是一件十分实用的用品，适合很多上班族带饭使用，那夏天用保温盒带饭会坏吗？下面就来了解下吧。夏天用保温盒带饭会坏吗夏天用保温盒带饭很有可能会坏。保温饭盒一般是由双层塑料......

夏季这个时候宝宝适合吃些什么呢？夏天不管是大人还是小孩都比较容易上火，夏天宝妈都准备清热消暑的宝宝食谱吧。丝瓜鱼片汤材料A.鲷鱼50克→切片(或其它鱼肉）B.丝瓜100克→去皮→切片做法锅内加入高汤煮开→放入A、B煮熟......

《黄帝内经》中说：“男子二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，，阴阳和，故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精，属于正常现象，但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物：宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴......

夏天出汗多，体内的水分流失得也很快，所以爸妈们一定要及时多给孩子喝水噢！不过，千万不能用饮料和冷饮来代替白开水。除了多喝白开水，妈妈们还可以在家做一些简单的汤汤水水，可以帮助孩子应对各种夏季病，缓解身体不适。1清热......

夏天吃什么补钾？夏天出汗多，会导致体内缺钾，而缺钾会导致夏天出现心烦、倦怠等症状，那夏天吃什么食物可以补钾呢？下面就来具体看看吧。夏天吃什么补钾：香蕉香蕉的钾含量特别高。每100克水果的含钾量，香蕉约330毫克，其他水果则......

水果营养丰富，而且味道较好，非常适合给宝宝食用。现在刚好是夏天，很多水果都已经上市，妈妈们买买买、宝宝们吃吃吃。这里美妈要提醒妈妈们，并不是所有水果都适合宝宝，尤其是下面这几种，即便是宝宝再馋，也不能让他们吃太多。水......

夏季天气炎热，持续高温，人特别容易上火燥热。上火主要是指心火（低热盗汗/口腔溃疡）、脏火（干咳无痰/口干舌燥）、胃火（多食善饥/便秘腹胀）、肝火（血压增高/头晕头痛）。如果你有这些症状，就表明上火啦！降内火，饮食为首先。星星妈一般......

即将到来的三伏天，是一年中最热的时候，也是一年中孩子最容易生病的时候。特别是喜欢吃冰镇冷饮的孩子，在这样炎热的天气里，冷热太刺激，对肠胃非常不好，加上有时候出汗太多，又补水不及时，免疫力也跟着下降，生病那肯定是家常便饭......

小编今日要分享的是夏季甜品龟苓膏，龟苓膏是适合夏季食用，龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。以下就是自制龟苓膏的做法：主料龟苓膏粉50g水1000m......

现在正是吃小龙虾的季节，很多人爱吃小龙虾，小龙虾味美新鲜，很是让人食欲大增，那如果自己在家做的话，小龙虾怎么煮好吃呢？下面就来看看小龙虾的做法大全吧。小龙虾的做法大全：香辣小龙虾原料：小龙虾500g、干辣椒100g、干青花椒......

夏季不能给孩子吃什么东西。夏季，孩子是很容易吃坏肚子的。这个季节的孩子肠胃一次脆弱，一不留神，肠道传染病就会兴风作浪了。气温越来越热，各种病菌活跃起来，孩子抵抗力弱，细菌就会趁机找上小孩子了。所以夏季我们要让孩子......

三伏天吃什么豆？三伏天是全年最热的时候，很多人由于高温食欲不振，那就试试以下几款豆子吧，营养又美味，推荐做法也有哦。三伏天吃什么豆：绿豆清热解暑研究证明，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中......

热气腾腾的夏天总是要来一点冰的才能心飞扬，孕妇就更加了。因为孕妇的体温比我们常人要高一点点。但是我们都知道，孕妇这些在特殊时期的人是有很多禁忌的。那么冰的东西是不是也在禁忌的范围呢?如果孕妇吃了冰的，会对胎......