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关于孕中期的育儿文章
准妈妈孕期当心六种痛
头痛部分妇女怀孕早期有头昏、轻度头痛这种较常见的妊娠反应。头痛部分妇女怀孕早期有头昏、轻度头痛这种较常见的妊娠反应。倘若在怀孕六个月后,出现日趋加重的头痛,并伴有呕吐、胸闷,甚至出现睁眼视物模糊,闭眼金星飞舞......
2023-05-07
孕中期食疗食谱:增强抵抗力
孕中期的妈妈想要增强抵抗能力吗?食疗食谱教你做芹菜肚丝芹菜肚丝材料熟猪肚200克、芹菜100克。调料盐、大蒜、香油各适量。做法1.将芹菜去叶,洗净,切段,焯水;熟猪肚反复用水洗净,切丝;大蒜去皮,洗净,捣成泥,备用。2。将芹菜......
2023-03-23
孕中期饮食误区及营养速记
孕中期胎儿的体重开始增长,妈妈需要较多的热量才能提供所需,此时期孕妈咪容易掉进两个饮食误区而不自知。来看看孕中期准妈补充营养饮食速记。【中期4-6个月】孕期饮食能预防过敏儿?现代社会中,有各种各样的过敏症状的人......
2023-10-03
准妈咪孕中期的九个yes动作!
了减轻不适和更安全,请孕妈咪在每天的站、立、行、坐、蹲、卧中,保持以下所推荐的动作或姿势。随着腹部一天天大起来,孕妈咪时常会感到身体疲惫,行动也越来越不灵便。如果在生活中采取不正确的动作,或是不注意保持正确姿势......
2023-04-01
孕中期腿抽筋怎么办?
孕中期的准妈妈常于夜间睡眠时,小腿或大腿的肌肉痉挛、疼痛。这些突然发生的、烦人的和痛性的肌肉痉挛,可能是由于钙、镁缺乏或者是轻微的循环障碍引起的。因胎儿需要大量的钙来发育骨骼,所以造成母亲体内缺钙;夜晚温度......
2023-04-20
孕中期,尿频就不会那么“磨人”了,你知道为什么吗?
只要女人一怀孕,那各种孕期的症状都会出现,最明显的一个反应就是孕吐,但是除了孕吐还有一个麻烦症状折磨着你,那就是尿频。只要女人一怀孕,那各种孕期的症状都会出现,最明显的一个反应就是孕吐,但是除了孕吐还有一个麻烦症状......
2022-05-22
孕中期必须做超音波检查
认为一次高层次超声波可检查出所有异常,这是一个比较大的错误的认识。超声波有死角,检测结果会受限制,且判读结果会受到很多因素影响,如妈妈肚皮的厚度(母体脂肪太厚,超声波穿透力减弱,会导致影像看不清楚)、胎儿的位置、角......
2023-03-27
孕中期注意营养饮食
>让钙不足的饮食习惯:蛋白质摄取过多(尤其是肉类),含维生素C的食物吃得太少,碳酸饮料喝太多等。正确补钙方法:每天喝2~3杯的牛奶或豆浆或其他乳制品。让钙不足的饮食习惯:蛋白质摄取过多(尤其是肉类),含维生素C的食物吃得太少......
2023-03-23
怀孕中期的饮食与营养详解
自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿的生长需要蛋白质的摄入,包括:牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉等。但并不是营养摄入的越多,对胎儿的发育就越好。自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿......
2023-10-01
陷阱:准妈妈要提防孕期三大意外
孕期,我们因为腹中孕育的天使而沉浸于深深的幸福中,同时又因为第一次怀孕多少有些紧张,尤其会对身体的一些意外反应手足无措,忐忑不安。孕期,我们因为腹中孕育的天使而沉浸于深深的幸福中,同时又因为第一次怀孕多少有些紧张......
2023-04-12
孕中期适度“甜蜜”有益身心
每年的五六月份都会迎来一波生育高峰,记者从解放军85医院妇产科了解到,最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20%。咨询的内容已不再局限于“孕期该怎么滋补”等常规话题,逐渐向“怀孕期间......
2023-03-20
给胎儿营造一个温馨的“家”
=古今医家研究发现,孕妇在妊娠期持续不良的心情和精神状态,不仅影响自身健康,而且可导致胎儿发育异常,极不利于优孕、优生、优育。祖国医学认为,“胎借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,若所逆,即致子疾”。=古今医家研究发现,孕妇在妊......
2023-06-27
五大杀手影响胎儿发育
女性怀孕过程中总会有很多因素影响着胎儿的发育,所以孕妇在怀孕的过程中要注意提防,那么,孕妇都防哪些杀手呢?女性怀孕过程中总会有很多因素影响着胎儿的发育,所以孕妇在怀孕的过程中要注意提防,那么,孕妇都防哪些杀手呢?1、......
2023-03-27
孕中期胎盘前置导致了出血
孕早期是胎儿的重要发育时期,孕妇要认真学习相关的孕妇保健知识,有健康的孕妈妈才有健康的胎儿。从建博以来,我一直用图片讲述着儿子的成长,今天儿子一岁,感触颇多,有感而发。巴图还没来到世间就已经跟妈妈开了一个不大不......
2023-04-29
孕中期如何吃好?
在产前检查时,孕妇可以请教医生,了解胎儿发育是否良好,偏大或偏小,同时结合自己身体的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小,以及家庭经济状况等,综合考虑,制订出一个适当的食谱。为了满足这个时期的营养需要,孕妇应在孕中期的......
2023-09-16
如何处理妊娠期哮喘
支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病,据统计,有哮喘病史的女性患者在妊娠期约有半数至少会有一次哮喘发作,妊娠期哮喘给孕妇带来了极大的精神和心理负担。妊娠与哮喘互相影响由于妊娠后机体免疫功能发生了变化,对外界的......
2023-10-03
孕中期头痛要检查
妊娠早期,孕妇如果出现头痛,那么与恶心呕吐一样,只不过是早孕反应。在妊娠中、晚期,如果出现头痛,那么很有可能是因为孕妇出现了出现妊娠期的一种特发的疾病——妊娠高血压综合征。如果在妊娠中、晚期出现了头痛,那么建议到......
2023-03-23
孕中期膳食该怎么安排?
为了满足母体和胎儿生长的需要,并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备,准妈妈应增加蛋白质摄入量,每天比妊娠早期多摄入15~25克蛋白质。动物蛋白质应占一半以上。孕中期的营养需要1.优质足量的蛋白质2、适量的脂肪脂肪......
2023-03-23
孕中期增加钙量
到了孕中期,每日钙的需要量为1500~1800毫克。根据我国膳食结构特点,一般情况下,每日从食物中摄取的钙量大约为800毫克左右,不能满足孕妇的需要,应该额外补充钙剂。常有孕妇问,到底吃什么钙好。首先要明确,从食物中摄取钙是最......
2023-03-23
孕中期3个重要事项
怀孕以后需要注意的事情很多,在孕中期需要注意些什么呢?产检是非常重要的,你有定期去进行产检吗?需要多补充些什么元素呢?怀孕以后需要注意的事情很多,在孕中期需要注意些什么呢?产检是非常重要的,你有定期去进行产检吗?需要多......
2022-05-13
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