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关于饮食习惯的育儿文章
孩子厌食 饮食习惯惹的祸
对确有厌食表现的宝宝,如果是疾病所致,应积极配合医生治疗,另外,适当吃些诸如玉米、红薯等粗杂食品,可促进肠蠕动和正常排泄,有助于提高宝宝的食欲。对确有厌食表现的宝宝,如果是疾病所致,应积极配合医生治疗,同时爸爸妈妈要给......
2023-04-15
让宝宝和大人同桌吃饭有利发育
宝宝总会拥有很多的“特权”,尤其是在吃饭上,不仅要单独制作,还要开个“独”桌。但北京工业大学儿童心理咨询专家鲁杰指出,让宝宝与家人一起就餐,对他们日后的发育更有利。在和大家一起吃饭的过程中,宝宝能从大人的谈话、动......
2023-07-03
孕前饮食习惯影响宝宝的性别
尽管生男生女的比例是一种天然的平衡,非常有意思的事实是,天然的性别分布,男和女几乎相等。如果这个性别的比例破坏了,它会带来不少社会问题和有关疾病。孕前饮食决定宝宝性别决定性别在于X型与Y型两类精子,这二型之间有许......
2023-05-07
孩子的饮食习惯应从出生开始培养
近日,美国《儿科》杂志发表的一项新研究显示,母乳喂养的孩子,更容易培养出健康的饮食习惯。很多人认为宝宝小时候吃什么食物都一样,反正都是一堆婴儿糊糊,真的是这样吗?近日发表在《儿科》杂志上的一项新研究表明,孩子对食物......
2023-09-17
从饮食上帮胖宝贝“瘦身”
妈咪需要及时控制胖宝贝的体重增长速度,以免婴儿期肥胖影响宝贝的终身健康。肥胖对宝贝健康的影响1.肥胖会限制宝贝的活动能力,从而使他们的运动量相对减少,这不仅不利于骨骼的生长,严重情况下还会使下肢因负荷过重而弯曲......
2023-05-18
孕前调整饮食习惯轻松备孕
孕前饮食对于成功受孕有着很大的关系,备孕中的夫妻如果想要提高受孕几率,可以就孕前饮食进行一些必要的调整,来确保自己能够快速而轻松的受孕。孕前检查对于提高怀孕几率是有很大作用的,但是除了孕前检查,生活中的其它点滴......
2023-06-23
家庭饮食的五大认知误区
许多人为了节约时间,一次从菜市场买回许多蔬菜后,放在冰箱中慢慢食用,这样做是很不好的。久存蔬菜许多人为了节约时间,一次从菜市场买回许多蔬菜后,放在冰箱中慢慢食用,这样做是很不好的。因为蔬菜,尤其是叶菜中含有硝酸盐,在......
2023-04-21
宝宝便秘饮食习惯惹的祸
婴儿便秘是否与吃有一定的关系?回答是肯定的。0~6个月的宝贝,一般以奶类为主;6~12个月的宝贝,开始增加大量辅食,因此他们的便秘原因并不完全相同。婴儿便秘是否与吃有一定的关系?回答是肯定的。0~6个月的宝贝,一般以奶类为主;6~12......
2023-07-16
夏天补水 谨防宝宝“水中毒”
补水重要,千万别补过量了,不然会影响宝宝对其它营养的摄入和吸收,严重的话还会导致“水中毒”。补水重要,千万别补过量了,不然会影响宝宝对其它营养的摄入和吸收,严重的话还会导致“水中毒”。0-6个月6个月以下的宝宝只要喝......
2023-06-22
六个月宝宝三阶段饮食训练
训练宝宝的饮食习惯要趁早,从一开始的自己握着奶瓶喝水,再改以鸭嘴杯、吸管杯吸食,最后用水杯喝水。循序渐进并及早让孩子学习自己来,不仅有助于宝宝的肌肉发展及独立性,而且提早让宝宝脱离使用奶瓶的习惯,也可预防奶瓶性龋......
2023-04-03
儿童开胃食谱:脆椒鸡丁
童开胃食谱:脆椒鸡丁孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子,我们主张“食补”,即合理搭配食材,充分利用其中的营养成分,全面呵护孩子的健康。给孩子的营......
2023-03-29
小孩喝汤过多不利消化
因为孩子的胃容量很小,胃液就那么点儿,胃中的消化液必须有一定的浓度才具有消化的作用,一喝汤就会把胃液稀释了,影响孩子的食欲和消化。当孩子开始渐渐接触成人的饭菜,能够正儿八经地与大人一起吃正餐时,汤成了很多宝宝饭桌......
2023-07-03
宝宝1岁后应先吃饭再喝奶
宝宝一般6个月后就开始添加辅食了,到1岁以后,已经逐渐以吃饭为主喝奶为辅了,但有的妈妈习惯先给宝宝喝奶再吃饭,会影响宝宝吃饭时的食量。专家建议,宝宝1岁以后应该先吃饭再喝奶。北京读者:我的孙子13个月。每天午饭或晚饭......
2023-07-03
培养宝宝饮食习惯的方法
都说七岁看到,三岁看小。宝宝从小就要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯。宝宝在很小的时候爸妈就要开始让宝宝注意自己的饮食习惯,只有这样等孩子大了,才不会觉得习惯不好,俗话说的好七天养成一个好习惯,一个月时间习惯就......
2023-09-10
如何让孩子远离“成人病”?
这些年,儿童患胃病、高血压、糖尿病、肥胖症等“成人病”“现代生活方式病”的比例不断攀升,少年儿童的饮食不科学,尤其是不良饮食习惯是其主要的内在原因。随着家庭生活水平不断提高,父母在孩子的饮食、营养方面的投入越......
2023-04-21
含盐的“隐形杀手”
日常饮食多为咸香味,可适当改善口味,用甜、酸味代替咸味。比如灵活运用蔗糖烹制糖醋风味菜,或用醋拌凉菜,既能弥补咸味的不足,还可促进食欲。◆酱肉、香肠、烧鸡、熏肉等熟食含盐量比一般菜肴高1—2倍。◆一包辣酱面就有6......
2023-03-27
饮食习惯可能改变儿童性格
对于性格暴躁的儿童,父母应多让他们吃鸡肉、羊肉及卷心菜、香蕉等蔬果,这有助于使其性格变好。英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现,如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖,可以从改变其饮......
2023-04-01
警惕宝宝饮食11个黑客
近几年来,洋快餐风靡国内。由于其良好的就餐环境、新颖的就餐方式以及诱人的风味,很受儿童的青睐。而一些家长为了迎合孩子的口味,也不惜慷慨解囊满足孩子的要求。可是问题就来了,不少儿童因为体重超标,成了“小胖墩儿”。......
2023-04-21
细菌性痢疾传播途径
切断传播途径搞好“三管一灭”即管好水、粪和饮食以及消灭苍蝇),养成饭前便后洗后的习惯。对饮食业、儿童机构工作人员定期检查带菌状态。切断传播途径搞好“三管一灭”即管好水、粪和饮食以及消灭苍蝇),养成饭前便后洗......
2023-07-01
牢记儿童饮食的四不原则
儿童饮食的原则是:不挑食、不嗜甜食、不贪食、不乱服保健品。孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子,我们主张“食补”,即合理搭配食材,充分利用其中的......
2023-10-01
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