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关于胆固醇的育儿文章
【低密度脂蛋白偏高的原因】低密度脂蛋白偏高是怎么回事 低密度脂蛋白高是什么原因
低密度脂蛋白偏高的原因是什么?低密度脂蛋白恐怕很多人都不知道是什么,但如果说低密度脂蛋白偏高的另一个名字“坏的胆固醇”就会有不少人知道了。究竟低密度脂蛋白偏高是怎么回事呢?想知道就快看看下面由小编准备的文章......
2022-04-30
【高密度脂蛋白胆固醇】高密度脂蛋白胆固醇偏低
高密度脂蛋白胆固醇是什么意思?高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)主要是由肝脏合成。它是由磷脂、载脂蛋白、胆固醇和少量脂肪酸组成。流行病学及临床研究证明HDL-C与冠心病、动脉粥样硬化等疾病发生机率呈负相关。按我国《......
2015-06-05
高胆固醇患者的饮食禁忌有哪些
胆固醇偏高患者的致病原因有很多种,但是要控制胆固醇,最重要的还是注意饮食的控制。如果饮食控制不当会造成动脉硬化的后果。因此,高胆固醇患者一定要谨记饮食禁忌。导致胆固醇偏高的原因是多样的,遗传、压力、饮食不协调......
2012-12-13
孕期三油甘脂和胆固醇高怎么调整
多吃新鲜蔬菜和水果新鲜蔬菜和水果含丰富的纤维素、维生素和矿物质,能满足孕妇所需的营养,并利于调节体内甘油三酯,建议每天食用新鲜蔬菜400~550克。限制糖和脂类食物的摄入饮食中应避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食......
2020-10-28
不用早起,也能做出防秋燥,补钙,降低胆固醇的早餐
百合,中医认为,百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,适合秋季食用。莲子能够帮助清热降火。特别是对于心火旺盛的人来说,吃莲子能够有效降心火、清心安神,另外对于因为上火引起的口舌生疮也有很好的调理作用。今天就用......
2016-04-28
【胆固醇高喝什么茶好】高胆固醇喝什么茶好
胆固醇高喝什么茶好:菊花茶菊花有显着扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显着作用。另外,经常饮用菊花茶还能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的又眼干涩有很好的治疗效果。注意:菊......
2013-01-10
关于宝宝饮食的假“传说”
宝宝饮食习惯在很大程度上影响着孩子的健康。据一项调查显示,大多数家长尤其是新生代家长对宝宝饮食营养有不少谬识。于是,这回我们请来儿科营养顾问逐一辨真假,帮助家长们树立正确的宝宝饮食观念。在这“只生一个”的时......
2023-04-13
吃什么可以降血脂降胆固醇 六款平民保健食物推荐
胡萝卜胡萝卜是餐桌上的常见配菜,懂得餐餐吃有助排毒、化解胆固醇,因为胆固醇富含钾,可将体内油脂乳化,并溶解沉积在血管壁上的「斑块」,帮助体内废物排出。胡萝卜也是极佳的膳食纤维食品,可促进肠胃蠕动的物质,促进排毒;并......
2020-12-11
猪脑胆固醇含量高吗
心脑血管不好的朋友平时饮食应少吃胆固醇含量高的食物,有些人平时喜欢吃猪脑,那么,猪脑胆固醇含量高吗?猪脑胆固醇含量高吗猪脑是胆固醇含量最高的食物。每100克的猪脑中含有胆固醇2571毫克,一个猪脑将近200到300克,吃一个......
2022-05-01
孩子成长 6类食材少不了
孩子的成长需要各种各样的营养成份,而且最好是通过饮食的方式来获得,所以爸爸妈妈们在儿童饮食的安排上要多注意,每天让孩子吃种类丰富的食物,最好是兼顾以下这六类。相信不少妈妈都听过每天要吃10种食材以上,不过要做到可......
2023-07-24
孕期猛吃柚子 小心毁了健康
柚子甜中带酸,果肉鲜嫩,富含丰富的维生素和各种矿物质,是人们喜欢吃的水果之一。柚子有去油脂,增强食欲等功效,如果觉得食欲不佳,吃两瓣柚子可以起到改善。这么好吃的水果,有些女性朋友就会问题,怀孕后也能吃吗?可以肆无忌惮地......
2023-03-13
带鱼胆固醇含量高吗
带鱼胆固醇含量高吗不高。一般来说,无鳞鱼的胆固醇含量都会比较高,比如说银鱼、河鳝、泥鳅等,但带鱼的胆固醇相对来说却并不高,每100g带鱼中仅含有胆固醇76mg,甚至比有鳞的草鱼(每100g含胆固醇86mg)胆固醇还低。胆固醇高能......
2015-04-21
多吃杏仁能降胆固醇 研究证实:坚果中一半的脂肪不会被吸收
杏仁是我们生活中常见的坚果,具有很高的营养价值,可以适当的补充,研究证实多吃杏仁能降胆固醇,下面就来具体看看吧。杏仁有3种,功效、味道大不同1、南杏:又称为甜杏仁,外型大而扁、颜色比较浅,常被用来制作甜品,特色是香气淡、......
2022-04-29
【总胆固醇偏高怎么办】总胆固醇超标怎么治疗 总胆固醇高如何治疗
总胆固醇偏高怎么办?总胆固醇偏高一般可以分为两种治疗方法,分别是饮食治疗和就医治疗。如果您不知道总胆固醇高如何治疗的话,就赶快看看下面由小编准备的文章,了解一番吧!总胆固醇偏高怎么办饮食治疗1、原因:因为生活中有......
2022-04-30
【低密度脂蛋白偏高的危害】低密度脂蛋白偏高有什么危害 低密度脂蛋白高的危害
低密度脂蛋白偏高的危害是什么?低密度脂蛋白偏高又称“坏的胆固醇”,偏高和偏低都是不行的。如果您不知道低密度脂蛋白偏高有什么危害,就赶紧看看下面由小编准备的文章吧!低密度脂蛋白偏高的危害一危及心脏LDL-C水平如果......
2022-04-30
胆固醇高能不能吃鸡蛋
“三高”已经成为一种很普遍的疾病,不管是上了年纪的中老年人,还是在处于盛年的年轻人,都可能会被“三高”所困扰。患有“三高”的人一定要适当控制自己的饮食,合理的饮食有助于降低“三高”。那胆固醇高能不能吃鸡蛋?“三......
2022-04-16
鸡蛋吃多了胆固醇会高吗 胆固醇问题多为人体自身制造
鸡蛋吃多了胆固醇会高吗实际上即便每天多吃几个鸡蛋也并不会增加胆固醇的问题。过去数十年的研究指出,我们在食用高胆固醇食物时,小肠只吸收其中少量的胆固醇,对于大多数健康人来说,食物中胆固醇的摄入量,不直接反映血中胆......
2017-07-31
【孕妇胆固醇高不能吃什么】怀孕胆固醇高不能吃什么食物
动物内脏动物内脏中含有大量的胆固醇,例如每100克猪肝含有288毫克的胆固醇,通常100克食品中含胆固醇200毫克以上的,医学上称为“高胆固醇食物”,所以胆固醇高的孕妇应不食或少食。蛋黄蛋黄的胆固醇含量也非常高比如1个鸡......
2019-09-15
孕期胆固醇高的危害有哪些?
有些准妈妈在做孕期检查的时候得知自己的胆固醇偏高,那么这对于身体来说有些什么危害呢?面对这种状况应该如何处理?有些准妈妈在做孕期检查的时候得知自己的胆固醇偏高,那么这对于身体来说有些什么危害呢?面对这种状况应该......
2022-04-17
盘点十大降低人体胆固醇的食物
现代人由于胆固醇过高而引发这样或那样的疾病,如何才能降低多余的胆固醇,使人体保持在健康的状态呢?小编给你推荐几款最能够降低胆固醇的食物,多吃无妨喔。胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分,还......
2018-04-17
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