宝宝“夜生活”太丰富，晚上睡不着。宝宝“夜生活”太丰富，晚上睡不着。日前在沪发布的中国婴幼儿睡眠状况调查显示，约1/5的宝宝每周至少有三个晚上入睡困难。专家建议，从小培养孩子与父母“同房、不同床”的睡眠习惯最好......

宝宝冬天睡觉穿什么最适合？在寒冷的冬季，很多妈妈都在为孩子如何睡觉而费神。原来宝宝睡觉时除了要给宝宝盖合适的被子外，穿衣也是有讲究的。宝宝睡觉穿太多，不但不舒服，还容易越睡越冷。少穿一件，孩子冬天午睡最健康！寒冷冬......

你可能会发现宝宝头顶有两处较软的地方，这也是宝宝头骨没有生长好的地方。睡姿如何影响宝宝头型?你可能会发现宝宝头顶有两处较软的地方，这也是宝宝头骨没有生长好的地方。这些地方也叫囟门是专为宝宝脑部通过狭窄的产......

我的儿子还不到3岁，可睡觉的时候，老听到他打鼾，就跟大人一样响。是不是他白天太累了？其实，打鼾不是代表他正在甜美酣睡，而是由疾病引发的。宝宝睡觉打呼噜，其实是不正常的一件事，因为宝宝正常情况下是很少打呼噜的。另外，宝宝......

虽然新生儿一天大部分时间处于睡眠状态，但这并不妨碍他们接收外界信息。美国一项研究显示，睡眠中的新生儿大脑照样运转，保持学习状态，以迅速适应环境，提高生存能力。边睡边学研究人员给26名一两天大、睡眠状态中的新生儿播......

宝宝睡觉出汗多怎么办？有很多的妈妈都发现，原本不热或者没睡时不出汗，可是一到睡觉之后，孩子的汗水就开始出来了。宝宝睡觉出汗多怎么办?有很多的妈妈都发现，原本不热或者没睡时不出汗，可是一到睡觉之后，孩子的汗水就开始出......

到底哪种睡姿最好，医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择，不必固守于某一种，可视父母的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住，宝宝睡觉时一定要有大人在旁看护，才能确保宝宝的安全。趴睡胎儿在......

由于宝宝每天的大部分时间都是在睡眠中度过，孩子的睡眠看似简单，其实却暗藏许多问题。许多父母就在哄孩子入睡和纠正孩子的睡姿上犯过不少错误，只是自己全然不知罢了。一.摇睡当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝......

要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1．5－2小时，夜间睡10小时。1、室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含......

妊娠早期（1—3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊......

现在的家庭都是只有一个宝宝，初为父母的年轻爸妈在备产过程中总想为宝宝准备所有用品，但也会因为紧张而有所疏漏，尤其是一些不在备产用品第一梯队内的，比如宝宝的床铺用品。要让宝宝睡个好觉，可不是那么容易的，尿床、潮湿、......

宝宝从床上掉下后，必须先确认其是否骨折。如果宝宝跌落后剧烈哭闹或失去意识，且手脚不能活动，需要怀疑是颈椎受到伤害或脑震荡及颅内出血。无论是骨折还是颈椎受伤，都应该立刻将受伤部位固定，不要移动。从宝宝学爬行开始，一......

婴儿适当俯卧，有利于身体健康。俯卧能形成结实、健美的脖子，发达的肌肉和丰满的胸部。俯卧时，脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、脚部等部位可以协调活动。婴儿适当俯卧，有利于身体健康。俯卧能形成结实、健美的脖子，发达的肌......

听着宝宝睡觉时发出的呼噜声，不少妈妈以为是睡得香的表现。殊不知，这很可能是宝宝身体发出的危险信号，家长要引起重视。常打呼噜除了会影响宝宝的睡眠质量外，还可能产生很多危害。打鼾严重的宝宝因多伴有呼吸暂停，可造成夜......

专家指出，真正能减少皱纹的并不是什么化妆品，而是科学的“睡相”仰卧。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量，而且与美容有关。......

梦魇的宝宝外表并不一定能看出惊骇的神情，但他的梦境非常可怕，让他遭受到极度的恐惧、焦虑。许多梦魇的宝宝会梦见自己被妖魔鬼怪玩弄，或被坏人猛兽追赶，或是自己及亲人处与某种灾难中，当时想喊喊不出，想逃逃不了，往往是处于......

儿童的神经系统发育尚未成熟，其兴奋性较强，容易疲劳，如果睡眠不足，疲惫的神经细胞不能很好地休息，能量得不到补充，可使神经系统特别是植物神经功能发生紊乱，进而影响眼睛局部的交感神经和副交感神经，导致眼睫状肌调节功能，发生......

为初生的宝宝安排一个婴儿房，在设计上需要处处费心，无论在选材、用料、色彩、光线等方面都需要周到的考虑，婴儿房设计首要考虑的因素，则要数安全性。如何在婴儿房设计中体现安全性，这就有学问了。1、安全性第一安全性是婴......

睡眠是宝宝生长发育的一个重要环节，如果睡眠质量不高会直接影响宝宝的身心发展。经常听到大人埋怨小孩不肯睡，到底是怎么回事？宝宝睡眠质量不高，问题大多出在父母身上。听听宝宝的理由，看看是不是你忽略了什么。宝宝不睡觉......

父母都很关心自己的宝宝的睡眠，常担心宝宝睡眠不足或过多、睡眠不安、入睡困难或夜间哭闹以及如何培养良好的睡眠习惯等，下面我们将谈谈这些问题。第一部分.睡眠在婴儿发育中的作用？睡眠不仅在维持某些正常的生理功能中......