方式一：做法：盘腿坐下，身体稍微向前倾斜，双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时，柔和地再屈身一或两下。放松一会儿，再重复以上动作2或3次。方式二：做法：仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复......

宝宝的性别在受孕之时就已经决定了，纠结于此不如顺其自然，最重要的是改掉不良的生活习惯，专心备孕，小心待产，生一个健健康康的可爱宝宝。有种说法把性欲强弱与生男生女联系在一起，这真的靠谱吗？两者之间到底有什么关系？还是由......

提高性欲的方法有很多种包括饮食的调理，运动的辅助，最近科学家又有新的发现，据说男士通过晒太阳也可提高性欲。奥地利进行的一项新研究显示，晒日光浴能够提高男性性欲。男性血液中的睾丸激素水平会随着维生素D摄入量的增......

水果不仅具有各种美白养颜的功效，个别水果更是有性爱水果之称，吃后有助于增强性欲。到底哪些水果有这些特殊功效呢？一起来看看吧。1、荔枝：用荔枝核15~20颗，打碎后加水煎服。2、莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，......

饮食对性爱的影响真是比人们想象的大，那么哪些常见食物会影响人的性欲呢?以下五种常见食物，男人们可要控制下摄入量了，不然可能对你的性生活不好哦!1.豆腐。哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年&mdash......

较强的性欲对男女双方而言，当然是非常关键的，但在这里，本站小编要提醒广大男女朋友的是，如果你的性欲过强，那么小心是否是健康警报，因为性欲过强，也并不是件好事，请看下文相关详细内容。较强的性欲对男女双方而言，当然是非常关......

夫妻经常在一起时间过长，就会觉得双方对于性的渴求不再像刚认识时候再么强烈了，女人会觉得自己的男人越来越不行了，其实以下几招就能轻松的帮助我们的男人增强性欲，重新振作起来。男人对性爱的渴望度比女人要高很多，但是他......

十二星座的性格都有所不同，爱好自然也是千差万别。那么最神秘的莫过于关于性方面的，十二星座中，性欲最强的星座女是哪个呢？性欲最强的星座女：双子女第一名是双子女，因为双子女对性爱的本身有些好奇，由于她活泼多变的个性，她往......

两性生活除了双方的协调，还应该有外物的帮助，例如一些有助于点燃性欲的食物。看看小编推荐的10大食物，有助于提高夫妻间的性生活喔。苹果提到挑动情欲的水果，凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果......

夫妻常做六大运动提高性欲骨盆训练有节奏地收缩和放松PC肌(骨盆底部肌肉群)，如持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟;收缩时吸气，放松时呼气。或者在排尿中途，让尿线停止几秒钟，然后再继续排尿。这一运动除了让高潮更猛烈，还能加快......

吃这类食物激发性欲、更易怀孕根据《纽约时报》报导，哈佛大学公共卫生学院研究团队，透过分析501对正致力于怀孕的夫妻进行调查，结果发现，海鲜类食物能提高男女的性欲及增强精子和卵子的品质，让怀孕的机会大大提升。该研究......

女人是天生的母亲，连荷尔蒙都在保护胎儿，在怀孕期间，女性的性欲是随着胎儿的安全度升降的，下面是孕期女性的性欲的变化规律：怀孕前3个月性欲减退怀孕前3个月，准妈妈的早孕反应比较强烈，恶心、呕吐、嗜睡、食欲减退前等不适症......

排除了众所周知的母乳喂养的好处外，母乳喂养对于增进夫妻感情也有妙不可言的好处，想拒绝母乳喂养的准妈妈可要三思而后行哟！辅食，极其重要的喂养概念无论采用母乳喂养还是其他喂养方式，婴儿4个月大时，均应及时添加辅助食品......

美国全国睡眠基金会一项近期民意测验结果显示，有12％的美国人睡觉时一丝不挂。裸睡，除了让人感觉舒服、有益健康外，这一点很多人可能没有意识到。裸睡让男性睡得香，性欲强美国《男性健康》杂志睡眠顾问W?克里斯托弗?温特博......

有些女性，作了人流以后，发现性欲减退，几乎无性高潮，于是疑惑：人流是否会影响性欲?有些女性，作了人流以后，发现性欲减退，几乎无性高潮，于是疑惑：人流是否会影响性欲?女性产生性兴奋的部位是阴道外1/3处和阴蒂，而阴道内2/3和子宫颈......

什么样的运动可以使性欲提高带来性福生活呢？适合女性朋友的骨盆运动简单实用，对女人来说，只有当骨盆能够胜任灵活运动时，才能轻松地享受性爱。在上世纪50年代，美国妇科医生阿诺德·凯吉尔就发明了凯吉尔运动，用来治疗......

备孕不只是女人的事，男人也要为生一个健康宝宝做好全面的准备，饮食上应多吃对精子有益的食物。据美国《男性健康》杂志报道，食物会影响男人的性功能。如果你们正在备孕，就更应该注意饮食，多给男人吃点有助精子健康的食物。......

近两年来，国内不少医院的产科病房都提倡准爸爸们走进去，认为这样可以让丈夫们了解妻子生产的不易，从而增进他们对妻子的关爱，加深夫妻感情。但是记者了解到，在日本及很近两年来，国内不少医院的产科病房都提倡准爸爸们走进去......

为什么经期性欲会变强激素变化引起女性在月经期间性欲会变强主要是因为在这段时间内雌性激素会扁滴，而雄性激素会变高，而雄性激素是维持女性性欲最重要的基础，所以在这段时间内女性的性欲会变强。经期同房的危害1.容易将......

由于女人初潮的时间越来越早，绝经的时间越来越晚，怀孕生孩子的次数越来越少，长期暴露在雌激素的持续作用之下，又缺少了孕期长期的孕激素的对抗，妇科的疾病谱发生了很多的变化。由于女人初潮的时间越来越早，绝经的时间越来越......