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关于宝宝饮食的育儿文章
给宝宝做胡萝卜汁
宝宝胡萝卜汁做法原料:胡萝卜50克。制法:1.胡萝卜洗净,去皮后切成小丁,置于适量水中煮烂。2.用勺将胡萝卜丁压碎,取出水即可。小知识:胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,在宝宝体内可以转化为维生素A。......
2023-09-17
全家总动员 帮助宝宝养成饮食好习惯
很多家庭会让宝宝先吃饭,或给他单独开个小饭桌,觉得这样宝宝吃得更好。其实,让宝宝从小养成与家人一起就餐的习惯,会对宝宝日后的心智发育更有利。宝宝吃的饭比大人的精细一些,需要单独制作,所以,很多家庭都会让宝宝先吃,或者......
2023-09-15
素食宝宝同样可以很健康
没有荤腥,怎么能保证营养的均衡?告诉你吧,素食主义同样是健康的!有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后逐渐少量地吃蛋黄,逐步达到脱敏的目的。但对于绝大多数幼儿,鸡蛋特别是蛋黄,含......
2023-03-21
食疗痱子宝宝不痛苦
饮食对于防治痱子非常重要,下面介绍几种是治疗法边吃边治,食疗痱子宝宝不痛苦。在为宝宝准备额外的维生素之前,请先给自己提几个问题:宝宝真的需要它们吗?它会不会给宝宝带来危险?没有它宝宝就一定得不到足够的营养吗?如......
2023-03-09
揭四大类食物会损伤宝宝的大脑发育
合理地给宝宝补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之,如果不注意食物的选择和制作,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑的发育。那么,哪类食物会损伤宝宝的大脑发育呢?让宝宝吃得营养、吃得健康、吃出聪明,是家......
2023-10-01
冬季宝宝御寒食物大全 5种暖胃餐不能错过
寒冷的冬季,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,那么作为妈妈,该怎样安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天呢?一、高蛋白、高脂肪食物并非能够抵御寒冷许多妈妈认为:冬天只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能抵御......
2023-04-19
五种食物有损孩子大脑发育
孩子的大脑发育健康有助于孩子智力的发展,所以合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。但是,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑发育。以下几类食物会影响孩子的大脑发育,爸爸妈......
2023-10-01
冬天宝宝健康饮食三原则
中医认为,食疗是防病强身的关键,合理安排饮食是食疗的基本原则。所谓合理安排饮食,就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要,还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关系。合理饮食能改善营养状况,提高人体的免疫功......
2023-03-23
谨记小宝宝的十种禁忌食物
宝宝越来越不“老实”,开始在饭桌上抢吃的了,看来是时候满足宝宝的美食欲望了!但是,是否所有的食物都可以安全食用呢?要擦亮眼睛,仔细筛选!宝宝越来越不“老实”,开始在饭桌上抢吃的了,看来是时候满足宝宝的美食欲望了!但是,是......
2023-04-13
儿童食品“弃8取5”
营养学家认为,父母遗传给孩子的不仅仅是基因,更重要的还有饮食习惯。很多营养调查都表明,家庭收入高了,孩子不一定营养就好了;在孩子身上花了更多的费用,孩子也不一定就能真正得到好处。孩子的健康和营养,不在钱花的多少,而在......
2023-03-21
添加泥状食物把握好时机
婴幼儿期的食物形态分为液体食物(以母乳为代表)、泥糊状食物(即过去所称的辅助食品或断乳期食品)和固体食物三种。那么,如何为宝宝添加泥状食物才是有益于宝宝健康呢?妈妈友母婴健康网泥状食物添加全攻略要使宝宝达到......
2023-04-12
五彩食物给宝宝丰富营养
五颜六色的食物不仅仅是引发食欲的诱饵,除此之外,不同颜色的食物还意味着不同的营养素。五彩食物给宝宝丰富营养春风起,柳树碧,江南已是飞红几片。四季变化,自然的色彩由艳而素,周而复始,颜色是大自然最生动的表情,SHOW出自然......
2023-03-20
孩子聪明可以吃出来
科学家发现,大脑基本上从人们吃的食物中得到所需能量。也就是说,孩子大脑的功能很大程度上取决于你给孩子吃什么。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后逐渐少量地吃蛋黄,逐步达......
2023-03-18
宝宝饮食中的“加减乘除”
膳食中的"乘法"目前婴幼儿膳食中普遍存在蔬菜类食品摄入过少的现象,应特别强调的是,各种绿叶菜、红色菜、黄色菜中含有大量维生素、微量元素、矿物质等,如维生素C、B族、β-胡萝卜、铁、钙及粗纤维等。宝宝饮食中的"加、减......
2023-09-17
宝宝多大才能吃烧烤?3岁以下最好别吃
户外烧烤是寒冷季节的休闲方式之一。不过,家有小宝的妈咪恐怕会多一份思量,小宝宝能不能吃烧烤呢?或者说应该多大才能吃烧烤呢?在寒冷的季节,热腾腾的食物总是能令你食欲大增,无论是大街上叫卖的热腾腾的红薯,还是家中亲人熬......
2023-09-10
儿童夏季饮食把好质量关
夏季来临,气温升高,孩子会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。这时,若能在膳食上合理安排,适当给孩子吃些冷饮,不仅能消暑解渴,还可帮助消化,有益于健康。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食......
2023-03-18
民间宝宝饮食传言的对错之分
对于民间的饮食传言,你相信多少?那你知道这其中哪些是正确的,哪些是错误的吗?以下十种常见说法,正确与否,我们一一为你揭晓。对于民间的饮食传言,你相信多少?那你知道这其中哪些是正确的,哪些是错误的吗?以下十种常见说法,正确......
2023-04-13
让儿童性早熟的食品要当心!
合理的营养和良好的饮食习惯,是宝宝健康成长的基本要素。对于,1岁以后的宝宝来说,吃,既要丰富多彩,又要合理搭配。营养专家们提出,要给宝宝餐桌上建一个“金字塔”:(1)最底层应是主食:五谷杂粮和豆类;(2)倒数第二层是蔬菜、水......
2023-09-28
宝宝吃什么最补脑 推荐九种食物吃出聪明宝宝
每个妈妈都希望自己的宝宝健康又聪明,在饮食都是煞费苦心。对宝宝的脑部发育来说,什么营养元素最有利于脑部发育,吃什么最补脑呢?什么营养元素对宝宝的大脑发育好对宝宝的大脑发育有益的:蛋白质大约占人脑细胞成分的35%,仅......
2023-07-15
宝宝春季吃白粥谨防三误区
婴儿喂养对于孩子来说非常重要,春季来了,宝宝吃白粥的误区有哪些呢?宝宝吃白粥虽然看起来简单,但是操作起来也要注意很多问题。宝宝多大可以吃白粥?吃白粥的时候,营养搭配怎样才能更好呢?白粥很容易消化,而且熬出来的米更是营......
2023-05-18
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