你需要为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物、短袜及婴儿洗发精。你可以带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他（她）的不安、烦躁，而且能早早地感受到亲情母爱。......

产假还没到，带着胎宝宝去上班的准妈妈们在上班的同时要不忘给宝宝细心的呵护。职场准妈妈每天有3分之1的时间是工作时间，准妈妈一切以宝宝为先，一且以舒服为重，要想从出门到下班舒适一整天，需要哪些装备呢？不知大家还记得可......

寒冷的冬天即将到来，孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护。而准妈妈平时口痒痒的时候，可以吃一些营养又解馋的零食；或者平常饮食餐桌上我们可以吃这些材料烹制的美味。寒冷的冬天即将到来，孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护......

很多孕妈妈怀第一胎的时候心理都是蛮恐惧的，对分娩什么的难免有些不太正确的认识，其实呢？生育能力是女性与生俱来的能力，分娩是正常的生理现象，在这方面应该有正确的认识。那有产前焦虑症的孕妈妈应该怎样来克服呢？下面我们......

污染物导致孕妈妈易生女孩。美国《科学日报》刊登文章称，科学家发现，与一种高密度污染物接触的女性生男孩儿的几率偏低。这种污染物叫作高密度多氯联苯化合物（PCB），在工业中广泛用于电气设备的冷却液和隔离液，以及家用产品......

每次产检时，医生都会为你测量血压，化验尿蛋白及浮肿情况，这是非常重要的。在正常妊娠女性中，妊娠高血压综合征（妊高征）的发生率是5％～9％。妊高征是比较严重的妊娠并发症，对母子健康有极大危害。对血压、尿蛋白、浮肿的监测，就是为......

孕妈咪发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。便秘·痔疮大多数准妈妈在孕期都会发生便秘，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮......

孕期准妈妈最怕被动吸烟，尤其是上班时间，办公室里同事抽烟防不胜防。怎样做能够有效禁烟又不伤大家和气呢？不妨试试下面这4招。招数1：短信问候如果觉得面对面地提醒吸烟的同事有些尴尬，不如在工作闲暇给对方发条短信，先问候......

做为孕妈妈的你是否存在这些饮食误区呢？做为孕妈咪的你是否存在这些饮食误区呢?误区一：营养多总比少强。很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠......

让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后就能身体健康，聪明灵敏，这就是胎教。让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈......

很多人都会好奇，为啥有人生完孩子肚子上有妊娠纹，而有的人就没有，还有的深浅也不一样。到底哪些人容易长妊娠纹？该怎么预防和消除？妊娠纹学名叫“白线”，其实每个人都有，无论男女，南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲介绍，白线是......

很多女性在做孕妈妈时都会注重饮食，要吃得营养，吃得精当。可是，你知道吗？很多营养品并不是人们一直认为的那样健康，食用不当，它们也许会成为健康的大敌呢！如果你想做一位健康的孕妈妈，饮食要当心。不可迷信的高钙案例：金小姐，30......

俗话说，病从口入，怀孕期的妈妈更是担心自己因为错吃了东西而导致自己生病，直接影响了宝宝的健康发育。不过，也许您不知道，错吃东西除了可能会带来病痛，更可能会导致您的流产!有很多食物，吃起来美味，实则对孕妇和宝宝的健康都......

人们以前认为二手烟对腹中胎儿没有影响，这一认识误区已经导致了许多胎儿在子宫内就受到化学毒物的不良影响。现在的研究已经表明，孕妇吸二手烟和孕妇自身吸烟给孩子造成的危害是相同的。香烟中的许多有毒有害物质将会增......

音乐对胎儿具有特殊的作用，尤其是孕妇口中的歌声，因为母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，饱含母爱的亲情，对胎儿感情的激发有促进作用。孕3周时，妈妈就可以哼歌给宝宝听了。母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种胎教，可为其提供重......

孕妈妈营养过剩有什么危害？怀孕期间，为了母亲和胎儿的身体健康，良好的营养是必不可少的。但凡事物极必反，孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利，甚至有害。孕妇过多摄入主食，使热量超标，导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可......

告诉你个秘密：头发也是我们身体皮肤的一部分，因其长在头顶，所以易被忽视。而头发也会出现与其他部位皮肤同样的问题——脆弱而敏感，这就需要我们更加细心地去关心它！全新概念的秀发护理方案，定会让你成为冬季里最漂亮健康的......

准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可以积蓄力量，有利于顺利分娩。但是要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累。准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可......

妊娠高血压综合征，简称妊高症，是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征，严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡，医学上称为“子痫”。它严重地威胁着母胎生命安全。怎么才算是妊高症高血压：血压升高达≥140/9......

孕妇在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱......