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关于月子保健的育儿文章
新妈妈坐月子食谱大推荐
[原料]白豆腐500g,水发海参、鸡蛋清各20g,虾仁100g,冬笋50g,鸡蛋35g,香菜25g,面粉15g在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产......
2023-04-14
慢慢道来:现代的爱,与时俱进
传统母亲也罢,后现代妈妈也好,母亲是亘古不变的爱的代言……近些年五月第二个星期天,是贩卖康乃馨小贩翘首以盼的日子,这一天的生意一年比一年火爆。因为有越来越多的人对这个节日有了认同,找到了一个回馈亲恩的借口。总觉......
2023-04-12
推荐!阿胶治产后便秘
刚当了新妈妈的小霞在兴奋之余又很苦恼――便秘的毛病在宝宝出生后越来越严重了。医生给她推荐了阿胶加当归治疗,小霞觉得很奇怪,阿胶不是补血药吗,为什么还能治便秘呢?刚当了新妈妈的小霞在兴奋之余又很苦恼――便秘的毛......
2023-03-14
走在潮流前端
在网上给自己的宝贝留块地成了很多新锐妈妈的时尚,比如,在网络上为孩子注册以姓名命名的域名,开通亲子博客,用文字与照片记录孩子成长过程中的点点滴滴……在网上给自己的宝贝留块地成了很多新锐妈妈的时尚。走在潮流前端......
2023-03-11
新妈妈产后脱发千万别忙补
休止期脱发与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。为预防和减少脱发,妇女怀孕期和哺乳期应当保持心情舒畅。红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得......
2023-05-07
如何把月子料理得清清爽爽
天热了,本就产后多汗的新妈妈更是挥汗如雨。这时候的个人卫生工作可不能滞后啊!把那些过时了的“月子期间不能洗头洗澡”的老话统统丢到脑后,赶快学会如何在月子里把自己料理得清清爽爽!天热了,本就产后多汗的新妈妈更是挥......
2023-03-11
哺乳期如何选择正确的避孕方法
妈妈燕子,宝宝刚满6个月,产后母乳喂养,因为没有正常的月经来潮,所以夫妻俩也没有避孕。这几天,燕子觉得胃口特别好老想吃东西,人也特别疲倦只想着睡。在带宝宝去医院保健的时候自己也看了医生,原来是怀孕2个多月了。不得已做......
2023-07-06
独乐乐不如众乐乐
网络改变生活,网络自然也随之改变人们的育儿理念。相对于通过书信、电话或者面对面交流育儿经验的父母那代人,现在的“80后”有了更便捷的条件,经验不多没关系,可以虚心求教。而这也是育儿博客、育儿网站人数激增的原因所......
2023-07-13
别对宝宝过度关注疏忽了老公
新妈妈困惑二、两人世界还是三人世界?新妈妈困惑二、两人世界还是三人世界?有些新妈妈和新生儿关系较为疏离而产生的困惑,但另一种“极端情态”:妈妈太投入了,感宝宝所感,乐宝宝所乐,忧宝宝所忧,天天跟宝宝泡在一起,寸步不离......
2023-03-14
产褥期保健之产褥恢复
产妇全身各器官除乳腺外从胎盘分娩到恢复或接近未孕状态所需的时期成为产褥期,一般为6周,这期间的保健对于产妇是相当重要的。产褥期保健之产褥恢复适当活动及做产后健身操:自然分娩的产妇应于产后12小时内起床稍事活动,......
2023-03-11
温室培养
经济条件的改善,孩子数目的减少,使80后年轻父母更有能力精力来教育培养孩子。捧在手中怕掉了,含在嘴里怕化了,给予孩子最好的学习与成长条件……经济条件的改善,孩子数目的减少,使80后年轻父母更有能力精力来教育培养孩子。......
2023-03-11
放弃哺乳 能防止乳房衰老吗
为了抹去岁月的痕迹,保住优美的胸部曲线,一些女性费尽了心思,运动、按摩、整形,“各路招数”都派上了用场。还有一些女性为了防止产后乳房下垂和萎缩,放弃为孩子哺乳。为了抹去岁月的痕迹,保住优美的胸部曲线,一些女性费尽了......
2023-03-14
生完孩子多久才能染发
网友提问:我有个问题想请教一下,我生孩子差不多三个月了,孩子现在还在吃奶,请问我现在可以去拉直头发和染颜色吗?因为生完孩子后我觉得我的发型很不好看,还是要等到孩子断奶以后?如果染了头发对孩子会有什么影响吗?网友提问:我......
2023-03-14
初为人母:家庭重心转变,心理压力加重
初为人母:家庭重心转变,心理压力加重二人世界变三口之家,做母亲的需要照顾孩子,做父亲的则需要撑起这个家,无形中加重了心理压力。而且现在的新妈妈以70末、80初的居多,本来都是独生子,家里的重心。下一代一旦出生,老人们都会......
2023-03-14
“强人”妈妈:事业、孩子兼顾
强人型妈妈在事业与孩子之间游刃有余,原来工作与教育孩子还有那么多的相通之处。鱼和熊掌可以兼得,也是她们“强”之所在吧……强人型妈妈在事业与孩子之间游刃有余,原来工作与教育孩子还有那么多的相通之处。鱼和熊掌可......
2023-03-14
哺乳期怎样才能安全避孕
通常情况下,产后不喂奶的妇女在4~6周可恢复月经。而哺乳期产妇约3个月后月经便可来潮。那么,来了月经是不是一定就排卵呢?据称中国每年有1300万妇女因意外怀孕而接受人工流产术,有报纸以“中国妇女的流产狂潮”为题报道了......
2023-07-07
母乳喂养时间长 宝宝更聪明
根据研究表明,母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧,并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中,近三分之二的食用母乳期至少都有六个月,不过其中有17%在......
2023-03-09
新妈妈如何面对产后不适症?
产妇经历了妊娠和分娩以后,进入产褥期。此时,母体又将发生一系列生理变化,尤其是产后前3天会出现一些不适症状,妇产科专家的建议会让新妈妈及时减轻不适感,心里更塌实。应对原则:适量活动,早解小便,母乳喂养,避免受凉。产妇经......
2023-03-09
素食妈妈 月子里如何进补
素食的妈妈在月子里如何保证营养呢?素食妈妈可以增加进食量,每日多吃几餐,以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁,以促进乳汁的分泌。素食的妈妈在月子里如何保证营养呢?素食妈妈可以增加进食量,每日多吃几餐,以4-5餐较为......
2023-04-24
漂亮妈妈:时尚不拒绝妈妈
时尚妈妈作为一个群体出现,她们要漂亮,不要邋遢;要鲜嫩,不要皱纹;要苗条,不要臃肿。自信的内涵、包容的气度、从容的心境、闲适的资本……时尚妈妈作为一个群体出现,她们要漂亮,不要邋遢;要鲜嫩,不要皱纹;要苗条,不要臃肿。自信......
2023-04-05
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