冬季多给宝宝进食补铁食物

冬季多给宝宝进食补铁食物

铁是构成人体血红蛋白的关键物质,从食物中摄取铁质的效果最好。铁是构成人体血红蛋白的关键物质,从食物中摄取铁质的效果最好。多种蔬菜中都富含铁质,但大多和草酸、植酸等结合在一起,不易吸收。而肉类与动物内脏、血液中......
2023-06-15
预防宝宝体内缺铁3大措施

预防宝宝体内缺铁3大措施

坚持母乳喂养。若母乳不足,牛乳要煮沸后喂食,出生4个月以内,勿过早添加淀粉类食物,以免影响铁的吸收。我们都知道宝宝体内如果缺铁,会增加宝宝患缺铁性贫血的几率,那么预防宝宝体内缺铁应该采取什么措施呢,又有哪些食物可以......
2023-10-01
母乳喂养要增加含铁的食品

母乳喂养要增加含铁的食品

虽然母乳是婴儿的最佳食品,其营养合理且易消化吸收,但医学专家指出,母乳同时还是贫铁食物,母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖,为了在产后能够保持苗条,不愿多吃,也有些母亲的饮食比较单调,对含铁食物摄入很少。如此这......
2023-09-17
宝宝常见补铁误区

宝宝常见补铁误区

现在的父母都很担心孩子各种微量元素的补充,其中补铁也是重要一环。治疗小儿缺铁性贫血最常用的是硫酸亚铁,其次为富马铁、人造补血糖浆、枸椽酸铁等。小儿补铁应注意如下四种错误:1、药品放得太久硫酸亚铁是非价铁,放置......
2023-09-17
补铁强身的营养套餐

补铁强身的营养套餐

补铁强身的营养套餐如今,儿童缺铁性贫血成为除肥胖之外的又一儿童富贵病。饮食结构不合理、挑食和偏食是导致孩子患上缺铁性贫血的重要原因。宝宝缺铁性贫血,如果不及时治疗,可出现体力下降、记忆力下降、细胞免疫水平下......
2023-09-18
光喝牛奶鸡蛋,也会导致缺铁

光喝牛奶鸡蛋,也会导致缺铁

据统计,我国城市5岁以下儿童贫血率为12.3%,而贫血高峰发生于6个月的婴儿。众所周知,这时的婴儿还在喝营养丰富的母乳,为什么还会发生营养性贫血?有专家认为,这主要是父母喂哺有误区。纯母乳喂养易贫血有专家指出,在临床上碰......
2023-09-17
盲目补铁有碍成长

盲目补铁有碍成长

盲目补铁有碍成长印度尼西亚学者研究发现,当儿童食物中已含有足够量的铁时,如再补铁则会阻碍儿童生长。他们让47名中产阶级层家庭的儿童服用樱桃汁4个月,其中24名儿童所饮果汁中不含铁,而且这47名城市儿童的饮食中并不缺......
2023-09-17
儿童盲目补血当心“铁超载”

儿童盲目补血当心“铁超载”

各年龄小儿每天摄入总量不宜超过15mg。人体缺铁后吸收量将会增加,不缺铁的人体吸收量当然要少,所以盲目补铁,不仅浪费钱财,同时增加了人体的负担。缺铁性贫血是儿童常见的营养缺乏症。受一些补血广告的宣传误导,不少家长认......
2023-10-01
冬季补铁 变身温暖宝宝

冬季补铁 变身温暖宝宝

寒冬渐渐来临了,人们在饮食方面也开始注意摄取可以增强身体的御寒能力的食物了。其实,不只大人们需要防寒,宝宝们更加需要,别以为给宝宝穿上厚厚的衣服,把他们放在空调房里就万事大吉了,要真正御寒,还靠身体。寒冬渐渐来临了......
2023-10-01
儿童缺铁 脾气不好

儿童缺铁 脾气不好

台湾一项新研究发现,儿童缺铁性贫血与抑郁症、躁郁症、多动症和自闭症等精神障碍存在关联。美国“福克斯新闻网”6月25日报道,台湾一项新研究发现,儿童缺铁性贫血与抑郁症、躁郁症、多动症和自闭症等精神障碍存在关联。......
2023-07-31
蛋黄是婴儿补铁的佳品吗

蛋黄是婴儿补铁的佳品吗

在婴儿的辅食中,蛋黄含铁较多,且易为婴儿接受,故及时添加蛋黄等辅食有助于预防缺铁性贫血。在婴儿的主食中,不论是母乳还是牛奶,含铁量均较步,不能满足其生长发育的需要,容易发生缺铁性贫血。在婴儿的辅食中,蛋黄含铁较多,且易......
2023-10-01
牢记三大妙招预防宝宝缺铁

牢记三大妙招预防宝宝缺铁

我们都知道宝宝体内如果缺铁,会增加宝宝患缺铁性贫血的几率,那么预防宝宝体内缺铁应该采取什么措施呢,又有哪些食物可以有效帮助宝宝补铁呢?预防宝宝体内缺铁3大措施胎儿体内的铁质来源于母体,如果孕期补铁不足,不仅影响孩......
2023-10-01
缺铁性贫血成为儿童新富贵病

缺铁性贫血成为儿童新富贵病

如今,儿童缺铁性贫血成为除肥胖、近视之外的又一新儿童富贵病。医生指出,饮食结构不合理、挑食和偏食是导致孩子患上缺铁性贫血的重要原因。医生说,缺铁性贫血患儿除少数先天性体质影响外,主要原因还和平时饮食、生活习惯......
2023-09-17
细数宝宝补铁四妙招

细数宝宝补铁四妙招

宝宝4个月大时,从母体身上获取的铁已经消耗完毕,急需从食物中补充铁。在冬天里,铁是宝宝抵抗外界寒冷的一大利器。宝宝4个月大时,从母体身上获取的铁已经消耗完毕,急需从食物中补充铁。在冬天里,铁是宝宝抵抗外界寒冷的一大......
2023-09-17
为宝宝补铁的6款猪肝食谱

为宝宝补铁的6款猪肝食谱

猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生。一、猪肝泥适用7个月以上宝宝(一人份)材......
2023-09-30
警惕边缘性缺铁性贫血

警惕边缘性缺铁性贫血

关键词:边缘性缺铁性贫血边缘性缺铁性贫血是指血红蛋白介于标准值与轻度贫血值之间,由于没有明显的症状,往往不被人觉察。患有边缘性缺铁性贫血的儿童如果不及时补铁,很可能发展成真正的贫血,严重时还可能出现体力下降、记......
2023-09-17
补铁食谱宝宝轮流吃

补铁食谱宝宝轮流吃

含铁质丰富动物性食物有肝脏瘦肉动物血蛋黄等,含铁质丰富植物性食物有豆制品绿叶蔬菜有色水果海带木耳等,但人体对动物性食物中铁吸收率比植物性食物高,下多铁食谱不妨经常轮流地给宝宝食用。含铁质丰富动物性食物有肝脏......
2023-09-18
宝宝补铁吃什么食物好?

宝宝补铁吃什么食物好?

不少家长发现自己的宝宝出现了贫血的情况,主要还是因为缺乏铁元素,可以通过食补的方法补铁,那么宝宝补铁吃什么食物好?专家推荐的补铁食物有三种,分别是动物肝脏、鸡蛋黄和黑木耳。不少孩子在婴幼儿时期饮食不均衡,出现了贫......
2023-09-30
小儿补铁要点与补铁食谱

小儿补铁要点与补铁食谱

含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下为您介绍补铁的注意要点与补铁的几......
2023-09-17
冬天宝宝手脚冰凉要多补铁

冬天宝宝手脚冰凉要多补铁

孩子冬天手脚冰冷怎么办?天气一冷,就有许多孩子全身发冷,手脚尤其冰凉得受不了。这种情况,,许多年轻的妈妈们束手无策,不知如何是好。冬天,看着穿得圆鼓鼓的宝宝手脚却还是冰凉冰凉的,常有家长疑惑,难道还穿得不够多吗?宝宝为什......
2023-04-19