近日，杨威在微博中晒出儿子杨阳洋练体操的照片，并写道：“正式开始玩体操，年底准备比赛!​​​​”照片中，杨阳洋练习倒立、双杠，姿势有模有样。网友纷纷留言围观，“厉害，我的羊宝开始练体操了”、“杨阳洋加油，10年后的奥运冠......

在孕期，很多准妈妈都会适当的做一些运动。可是孕期是个非常时期，不是每个孕妈妈都适合做孕妇体操的。尤其是有流产史的妈妈们更是要慎重了。看看下面的文章就知道哪些妈妈不是和做孕妇体操了。孕妇体操不是人人可以做1......

黄秋爽姿势优雅英国当地时间7月26日，中国女子体操队在奥运开幕前进行训练备战。姚金男在教练的指导下进行训练英国当地时间7月26日，中国女子体操队在奥运开幕前进行训练备战。认真训练的何可欣英国当地时间7月26日，中国......

每个新妈妈都希望产后身材的恢复，那么有什么好办法让妈妈快速的实现这一愿望呢?答案当然是肯定的，减肥操就能帮助到你，在此，亲亲宝贝小编就为新妈妈推荐几种产后减肥操，帮你实现身材的恢复。产后减肥操：腿部1、上身放松平卧......

当你证实了你确实怀孕了，你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后，各种压力也会从不同的方向朝你走来，既有心理方面的压力，也有身体方面的压力，如何从压力的包围中突围呢?因此，你有必要学习一些新的技巧，从容地应对一些必然会......

在母腹中进行体操锻炼，小宝宝的肌肉活动力增强，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展，都比没有进行过体操锻炼的要早一些。你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号：孩子，快来和妈妈做操。胎教的方法有很多，今月本站......

经常有人告诉准妈妈，怀孕期间多做孕期体操，这样会有助于你分娩，真的是这样吗?孕期体操真的能帮助分娩吗?对于这个问题，我们现在一起来看看，专家是怎么说的吧。孕期体操真的能帮助分娩吗首先我们来看看，孕期体操的作用：延缓肌......

体操：体操男子项目>>自由体操自由体操场地长和宽均为12米。自由体操成套动作主要由技巧动作组成，在50-70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，静止动作要求有一定的难度......

孕妇胎教体操：在母腹中进行体操锻炼，小宝宝的肌肉活动力会增强，那么该如何给宝宝做体操锻炼呢？孕妇胎教体操从怀孕第7周起，小家伙就开始活动了，小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头，大至伸展四肢、转身、翻筋头，都可以做到。准妈......

妊娠体操主要是增强孕妇腹部、背部及骨盆肌肉的张力，借以支托逐月长大的子宫，以保护胎儿成长，并维护身体平衡。孕期妇女可以根据自身条件酌情选做。◆盘腿坐式平坐床上，两膝分开，两小腿一前一后平行交接。这样可以锻炼腹股......

导读：刚升级当妈妈，或多或少总会有点担心、忧虑，这是正常的。面对外界、生理、心理的多重压力，孕妈妈要学会排压，“心理体操”便是你的首选啦。当你证实了你确实怀孕了，你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后，各种压力也会......

产后做体操对新妈妈来说很关键很重要，这样不仅能促进身体的快速恢复，还有助于新妈妈减肥，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒大家的是，新妈妈产后做体操要注意以下一些事项：1、产褥体操应循序渐进，要得到医生的许可后，在他们的指导......

黄秋爽，女，汉族，1992年5月出生，湖北襄阳人。中国女子体操队队员。黄秋爽(HuangQiushuang)性别：女生日：1992.5.28籍贯：湖北襄樊身高：1.54米体重：41公斤项目：体操【运动经历】2000年进入湖北襄樊业余体校体操班教练：张永刚。2001年......

丘索维金娜，37岁的体操运动员，这位为了患白血病的儿子坚持比赛的母亲，在伦敦结束了她体操事业的最后一跳，虽然未能获得奖牌，但却感动了世界，有着真正的体操之魂。结束本届奥运会上的比赛，丘索维金娜就会退役，但是她表示不会离......

孕妇做操，适当的进行锻炼，不仅有利于保持孕妇健康的身体，使自己舒服和愉快，并有利于分娩更重要的是使胎儿身心得到良好的发育。体操锻炼的项目是多种多样的，孕妇可根据自己的环境条件与身体状况，自行选择体操项目进行锻炼。......

现在由于我们的身体都比较虚弱，平时不怎么注意运动，怀孕后更加不参加体育锻炼，所以分娩的时候就特别的难，那么孕期我们该如何去适当运动呢?其实做一些孕期体操就有助于我们分娩。孕期体操的目的：延缓肌肉衰老，保持关节的灵......

美国《时代》周刊亚洲版在奥运特刊中，介绍了一百位北京奥运会上值得关注的一百位名将，其中，内村航平踢开了老将富田洋之等，成为榜上唯一的日本体操选手，名列51位。内村航平是日本体育大学的在校学生，他很可能是冢原直也和富......

nbspnbspnbspnbsp越来越多的父母相信胎教可以孕育出高IQ高EQ的天才宝宝胎教不同于出生后的教育主要是对胎儿六感功能的训练即皮肤的感觉鼻子的嗅觉耳朵越来越多的父母相信，胎教可以孕育出高IQ，高EQ的天才宝宝。胎教不同......

任何情况下我们都需要活动，例如流产住院时，需要保持绝对安静，但躺在床上转动一下手腕，脚腕，或坐起来活动一下颈部、肩部，是不会影响休息的。在允许的范围内，任何情况下都可以活动。而且，孕妇会被各种各样的不快所困扰，为缓和这......

最近看奥运比赛的时候既紧张又兴奋，运动员都是棒棒哒！有天一群人回看体操比赛，小朋友看得目不转睛，觉得运动员跳来飞去太帅了，然后就说：“我也要学体操！”旁边一个大人毫不犹豫地回答说：别搞，练体操会变矮的！！！［懵圈儿脸］“学体操会......