关于断奶，让许多妈妈们都很纠结，一边担心断奶没做好，给孩子带来心理阴影，一边又担心孩子不吃奶粉，断奶后会不会营养不足，总是有各种原因让妈妈很忧虑，所以我们应该怎么慢慢的减少母乳的次数呢。
怎么逐渐减少母乳的次数
孩子一周岁后，有些孩子奶隐比较大，即使肚子不饿也喜欢吃母乳，准备断奶期间，要用“转移注意力”的办法来减少母乳次数。
大一点的宝宝，稍微能听懂道理，可以跟他商量，现在因为什么原因，暂时不能吃母乳，但我们用其它好吃的东西代替，比如一些健康的零食。
孩子都是喜欢玩的，准备断奶期间，高质量陪伴非常重要，只要多陪孩子玩，他很容易忘记吃奶这件事。
哪个季节是断奶的最佳时间
断奶最好时间是春秋天，也就是不冷不热的时候。因为过冷或过热，突然改变宝宝的生活习惯，很容易导致宝宝生病。
而且在准备断奶之前就要开始注意辅食及奶粉的添加，逐渐减少母乳喂养次数，以免猝不及防的断奶引发宝宝哭闹及不好的情绪。
断奶期间怎么照顾宝宝
对于宝宝，尤其是一岁以上的，母乳不仅仅是营养作用，更多的是和妈妈的亲密联系和心理安慰。
所以断奶的时候，应该给予宝宝更多的关爱和拥抱，让宝宝感觉离开的只是妈妈的乳汁，而不是妈妈。
当然，到了原本的喂奶时间，比如晚上睡觉前的吃奶时间。
如果需要喂配方奶或者固体食物，尽量由爸爸或者其他家人来做，而不是妈妈，不然宝宝可能会哭闹明显甚至不接受的。
如果期间宝宝生病了，对母乳的需求可能会增加。
断奶的过程可能会因此中断，甚至有所倒退，但一定不要心急。等宝宝病好了，再继续之前的进程。
