位置:捏脊的穴位是指“夹脊”穴,位于腰背部,当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁0.5寸,一侧17穴,左右共34穴。
操作:两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复3-5遍。
次数:每天捏1-2次,每次5遍。
补脾土
位置:拇指指腹(即末节螺纹面)。
操作:时针旋推为补,名“补脾土”。脾土多用补,而少用清。
次数:200次。
清肝木
位置:食指指腹。
操作:直推为清,名“清肝木”。
次数:100次。
清心火
位置:中指指腹。
操作:直推为清,名“清心火”。
次数:100次。
补肺金
位置:无名指指腹。
操作:在小儿左手的无名指指腹上进行推揉。旋推为补,名“补肺金”。脾土多用补,而少用清。
次数:200次。
补肾水
位置:小指指腹。
操作:肾水与肝木、心火、肺金的手法不同,直推为补,名“补肾水”。
次数:200次。
揉板门
位置:位于小儿手掌大鱼际处。
操作:操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板门。
次数:150次。
推上三关
位置:前臂桡侧,自腕横纹至肘横纹成一直线,属长线型穴位。
操作:推三关,食中两指并拢,自腕横纹向上直推至肘横纹头的曲池穴,称推上三关。
次数:150次。
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